Cautarea dupa "pentru" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 339

respiratia profunda care oxigeneaza tesuturile si celulele organismului. Va prezint mai jos o serie de miscari . Acestea au fiecare durata de un minut. Iata cateva dintre cele mai importante exercitii: 1. Stai in picioare, cu genunchii intinsi, cu memebrele superioare deasupra capului, cu palmele strans ... [citeste mai mult]

Cu ajutorul dietei de mai jos poti reusi sa scapi de kilogramele in plus. Dieta dureaza 2 saptamani si toate alimentele sunt 100% naturale. Este ideal sa incepi dieta sambata, mai ales daca lucrezi. Astfel organismul va avea la dispozitie 2 zile sa se obisnuiasca cu noua dieta, timp in care s-ar putea sa se ... [citeste mai mult]

Examenele se apropie si, brusc, viata iti scapa de sub control. Nopti nedormite, dureri de cap, oboseala, alimentatie dezechilibrata. In acest ritm, organsmul tau e dat peste cap si nu mai face fata. Nici tu nu mai dai randamentul asteptat. Ce-i de facut? Iata ce nu trebuie sa-ti lipseasca din alimentatie ... [citeste mai mult]

Abuzul de pastile dezechilibreaza organismul. Cel mai bine e  sa apelezi la remedii naturale. De exemplu: Daca ai arsuri la stomac - mananca orez alb (fiert), fara sare si ulei. Orezul e un aliment usor, sarac in fibre, care te ajuta sa scapi de durerile stomacale. Daca ai greata: - mesteca ... [citeste mai mult]

Afla cum poti scapa de pistrui prin metode naturiste! 1. Aplica otet  in care ai pus la macerat suc de ceapa. 2. Foloseste o lotiune din lapte crud in care s-au macerat rondele de castraveti. 3. Aplica pe pistrui suc de lamaie usor sarat. 4. Aplica pe zonele pistruiate o pasta de migdale amare. 5. Fa ... [citeste mai mult]

Iata mai jos cateva sfaturi  care te vor ajuta sa ai un par frumos si sanatos. 1. Mananca la fiecare masa proteine. Keratina din par contine aminoacizi indinspensabili cresterii sale. Alege proteinele care provin din carne slaba, peste, oua, fructe uscate. 2. Intre mese e bine sa ai o gustare cu calorii ... [citeste mai mult]

Daca te supara tusea, aplica urmatorul tratament naturist. E un leac folosit de multe generatii, care ramane si astazi la fel de eficace. Iata cum vei proceda: - fierbe o lamaie timp de 10 minute; - cand s-a inmuiat bine (inclusive coaja), o iei de pe foc, o tai in doua si o storci intr-un pahar; - la ... [citeste mai mult]

Ce poate fi mai sanatos si delicios  decat o salata de fructe? Simpla, rapida si foarte buna, salata de fructe este un desert gustos si hranitor. Poate fi pregatita cu cantitati diferite de fructe. In cateva minute este gata. Ingrediente: - 4 kiwi; - 1 portocala (sau mandarine); - ananas prospat sau la ... [citeste mai mult]

Hepatita este o inflamatie a ficatului cauzata de o infectie virala. Poate fi acuta (dureaza mai putin de 6 luni) sau cronica (dureaza mai mult de 6 luni). Daca nu este tratata, evolueaza catre ciroza sau cancer hepatic. Este o boala infectioasa care se transmite foarte usor. Hepatita virala apare ca urmare ... [citeste mai mult]

Fructele si legumele sunt elemente cheie din dieta de zi cu zi. Nutritia si sanatatea sunt cele doua motive pentru care trebuie sa consumi fructe si legume. Opteaza pentru cele mai inchise la culoare deoarece sunt mai bogate in antioxidanti. [citeste mai mult]

In afara de cauzele traditionale pentru durerile de spate, specialistii au identificat si altele, cum ar fi folosirea smartphone-ului. Astfel de cauze trebuie identificate din timp, pentru a evita durerile severe care pot aparea. Conform Institutului de sanatate din SUA, 8 din 10 persoane sufera de dureri de ... [citeste mai mult]

Ce contin capsunile? La fel ca si alte fructe, capsunile au multa apa, urmata de glucide (in jurul a 10%-13% in cazul capsunilor), fibre si proteine in cantitati mici (sub 1% pentru capsuni). [citeste mai mult]

Compozitie rozmarin: ulei volatil (continand alfa-pinen si beta-pinen, camfen, camfor, sabinen, limonen, beta-cariofilen), acizi fenolici (cafeic, gentizic, vanilic, siringic), derivati de acid cafeic (acidul rozmarinic), diterpene (rosmanol, carnosol, acid carnosic), triterpene (alfa-amirenol si ... [citeste mai mult]

Odata cu incalzirea vremii si marirea intervalului de lumina (ziua devine mai lunga, dar si perioadele innorate sunt mai mici) , organismul trece printr-o schimbare metabolica subtila. Chiar daca nu o constientizam, ea se manifesta intotdeauna atunci cand semnele primaverii apar. Organismul are acum nevoie ... [citeste mai mult]

Degenerescenta maculara legata de imbatranire este o afectiune care nu poate fi inca vindecata. Descoperirea unei enzime al carei deficit joaca un rol major in instalarea orbirii la persoanele in varsta poate sa deschida calea spre un tratament eficient, conform site-ului www.maxisciences.com. Legatura ... [citeste mai mult]

Reteta pe care v-o propun astazi va ofera o combinatie sanatoasa si nutritiva de proteine de calitate si carbohidrati lenti, care sa va asigure energia pentru mai multe ore. [citeste mai mult]

Chiar daca nu urmeaza neaparat principiile nutritionale traditionale, retetele vegane au o eficienta deosebita in perioada curelor de dezintoxicare sau in cea de dinaintea Sarbatorilor, pregatind organismul pentru a face fata mai usor unor mese mai putin chibzuite. [citeste mai mult]

Celulele susa transplantate cu succes in muschii unor soareci au impiedicat reducerea masei musculare a acestor animale, un fenomen ce apare in mod obisnuit odata cu inaintarea in varsta, potrivit unui studiu al cercetarilor americani. Aceasta descoperire ar putea fi utilizata in viitor in tratamentul ... [citeste mai mult]