Cautarea dupa "perioada" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 72

Daca mananci peste de cel putin doua ori pe saptamana, riscul de depresie scade cu pana la 25%, spune un studiu al cercetatorilor australieni. Efectul este insa vizibil doar in cazul femeilor. Publicat in American Journal of Epidemiology, studiul atata ca acest fapt este datorat nivelului crescut de acizi ... [citeste mai mult]

Dupa ani intregi in care a pus familia si sotul pe primul loc, multe femei, pe masura ce se apropie de pragul de 50 de ani, vor mai mult de la viata. Dorinta de a gasi implinire personala este coplesitoare, chiar daca asta inseamna sa iasa din securitatea casniciei, spun psihologii. [citeste mai mult]

Cand ne gandim la presiunea grupului, ne vin in minte imagini ale unui copil ce primeste o tigara, o bere sau este, pur si simplu, indemnat sa incerce si el ceva. Uneori insa presiunea grupului poate fi resimtita si fara a se rosti un singur cuvant, atunci cand, de exemplu, copilul este exclus din varii ... [citeste mai mult]

Cu totii stim cat este de rau stresul pentru noi si, totusi, multi ne falim cu el. Pretindem ca vrem pace interioara, dar, daca viata se asaza prea tare, mergem noi in cautare de cortizol. Este ca si cum stresul ne face sa ne simtim importanti, valorosi si utili. Dar cea mai mare problema a dependentei de ... [citeste mai mult]

Alarmata de raspandirea poliomielitei in tarile fragile, supuse riscului, organizatia Mondiala a Sanatatii a declarat saptamana trecuta stare de urgenta mondiala, pentru a doua oara de cand au fost impuse reglementarile care permit acest lucru, in 2007, scrie New York Times. Acum doi ani, dupa o campanie de ... [citeste mai mult]

Flipster.ro este primul serviciu online de fashion swap din Romania - membrele comunitatii pot face schimb de haine, incaltaminte si accesorii. La baza dezvoltarii serviciului au stat observatiile echipei referitoare la situatii din viata de zi cu zi. Flipster.ro vine in intampinarea celor care au dulapul ... [citeste mai mult]

Am auzit cu toate o multime de povesti babesti legate de alergiile noastre. Ce e adevarat si ce nu? Ne intereseaza foarte mult acest aspect, pentru ca nu avem de-a face cu un lucru insignifiant, alergiile avand un impact semnificativ asupra calitatii vietii, fiind asociate si altor afectiuni medicale. Iar ... [citeste mai mult]

Grasimea abdominala nu numai ca te face sa te simti mai putini dezirabila, dar poate avea si implicatii foarte reale si foarte periculoase asupra sanatatii. Ultimele cercetari in domeniu asociaza grasimea abdominala cu boliel de inima, diabetul de tip 2 si anumite tipuri de cancer si poate chiar si cu un ... [citeste mai mult]

In timpul primilor ani de viata si ai scolii primare, copiii isi stabilesc obiceiurile alimentare si cele privind activitatea fizica pe care le vor folosi tot restul vietii. Daca aceste obiceiuri sunt sanatoase, riscul de a face boli cronice mai tarziu este mult diminuat. Pe de alta parte, obiceiurile ... [citeste mai mult]

Elevii isi petrec aproape intreg timpul studiind, asa ca au foarte putine oportunitati sa fie creativi sau sa-si descopere pasiunile. Majoritatea problemelor in viata insa nu pot solutionate cu formule sau raspunsuri memorate de tipul celor invatate la scoala. Acestea necesita judecata, intelepciune si ... [citeste mai mult]

Femeile insarcinate si proaspetele mamici sunt adesea magneti pentru sfaturi nedorite. O simpla vizita la magazinul din colt sau la posta si primesc nesolicitate lectii de alaptare, de schimbare a scutecelor si de program perfect de somn al micutilor. Dar, pentru ca fiecare familie are propriile trucuri, ... [citeste mai mult]

Cu totii avem opinii diferite despre ce inseamna sa fim fericiti. Pentru unii conteaza sa fin alaturi de persoana iubita, pentru altii sa aiba liniste si sa citeasca o carte. Unii vor sa-si urmeze pasiunea, altii sa-si vada copiii sanatosi. Dar cand vine vorba despre FERICIRE cu litere mari... Se pare ca ... [citeste mai mult]

Lamaiul nu este pretentios la climatul din tara noastra, are un aspect foarte placut si un inmiros imbietor si in frunze. Il iei in ghiveci si, daca il altoiesti, face si fructe. Afla ce trebuie sa faci pentru ca sa te poti mandri cu lamaiul tau. [citeste mai mult]

Nu putini sunt cei care aleg sa-si infrumuseteze caminul cu plante. Acestea mentin contactul cu natura, dau prospetime apartamentului si, daca au si flori, ne coloreaza viata. Un impediment ar fi acela ca, din cauza stilului de viata foarte aglomerat, ne temem sa ne luam plante, caci nu stim sa le ingrijim. ... [citeste mai mult]

Este surprinzator de usor sa strici o relatie perfect functionala. Poate nu-ti dai seama ca faci asta. La naiba, poate crezi ca faci tot ce trebuie sa-ti pastrezi relatia sanatoasa si puternica, dar cand sotia sta de partea celalta a mesei cu privirea aia posaca esti uluit. Problema este ca lucrurile care ... [citeste mai mult]

Nevoile noastre nutritionale nu sunt identice. Desi majoritatea oamenilor beneficiaza de pe urma consumului de vitamine si minerale, necesitatile unei femei sunt un pic diferite, deoarece trupul ei trece prin experiente diferite de-a lungul unei vieti. Iata asadar o lista de 10 nutrienti importanti pe care ... [citeste mai mult]

Femeile amana din ce in ce mai mult momentul in care devin mame. Una din cinci femei din zonele urbane devine mama dupa 35 de ani si, in ultimii 50 de ani, numarul celor care devin pentru prima data mame dupa 40 de ani a crescut cu peste 50%. Cultura pop si celebritatile fac ca aceasta stare tarzie de ... [citeste mai mult]

Un somn odihnitor si indestulator este un mod foarte important de protejare a sanatatii inimii. Daca nu dormi bine, iti cresti riscul problemelor cardiovasculare, inclusiv tensiune ridicata, atac de cord si insuficienta cardiaca. Atat femeile, cat si barbatii sunt supusi acestor riscuri. Dar studiile arata ... [citeste mai mult]