Cautarea dupa "pizza" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 7

Indicele glicemic masoara cat de repede este eliberat zaharul din alimente fata de glucoza pura. Rata de eliberare a glucozei a fost notata cu un punctaj de 100. Controlul consumului de alimente din perspectiva indicelui glicemic este important in primul rand pentru prevenirea si tratarea diabetului, dar, ... [citeste mai mult]

Grasimile trans, continute (si) de alimentele de tip fast food - cartofi prajiti, pizza, chipsuri etc.-, cresc riscul de declansare a depresiei, potrivit unui studiu spaniol, publicat in SUA. Studiul este confirmat de cercetari precedente in acest sens. Studiul afirma ca si grasimile saturate contribuie la ... [citeste mai mult]

O dimineata frumoasa. Imi este putin foame, dar habar nu am ce sa mananc. Mai bine iau micul dejun la servici... Micul dejun Mi-am luat, in drum spre servici, banane si mere. As fi mancat ciocolata, dar si fructe...mai bine ma limitez la fructe. Ora 10,00: servesc micul dejun, adica 2 banane si un mar verde ... [citeste mai mult]

Micul dejun Incep cu un suc de mere verzi diluat cu apa (2/3 suc si 1/3 apa). Pun apoi pastele integrale la fiert (o patrime din pachetul de 400 g). Micul dejun de astazi este alcatuit din paste integrale, urda si iaurt, cu putin suc de rosii si sare adaugata. Totalul de calorii, cu sucul de mere cu tot, ... [citeste mai mult]

Soarele a inundat camera, ceea ce inseamna ca este tarziu. 9,30. Piata este deja plina... Nu mai are sens sa ma grabesc, voi manca in tihna dupa care vad ce am de facut. Micul dejun Azi dimineata voi servi salata. O salata usoara, facuta din cas, iaurt, rosii, ardei si ceapa. Condimentez salata cu sare, ... [citeste mai mult]

Ma trezeste alarma mobilului. M-am invatat sa dorm mult. Azi imi voi lua micul dejun la birou. Imi cumpar, in drum spre servici, 2 banane coapte bine. Micul dejun. Nu mai astept sa ajung la birou: mananc bananele pe drum. In “vremurile bune” obisnuiam sa mananc la televizor. Ce-i drept, doar fructe si ... [citeste mai mult]

Pentru majoritatea dintre noi, a consuma doar mancare cruda e sinonim cu SF-ul. Adeptii raw-vegan spun insa ca reprezinta sanatate curata. In Romania prinde contur un stil de viata relativ nou, bazat pe alimentatie naturala, neprocesata termic. [citeste mai mult]

Se pare ca motivul pentru care nu ne putem opri din mancat sau din cauza caruia mancam fara sa ne fie foame, nu este nevoia de compensare emotionala. Imaginile cu alimente, pe care le vedem de mii de ori pe zi, de cele mai multe ori afara sa ne dam seama, sunt vinovate; ele cresc nivelul hormonului care ... [citeste mai mult]

Capitala franceza Paris este considerata cea mai scumpa metropola din lume pentru turisti, conform noului TripIndex, in care au fost incluse 50 de orase din lumea intreaga, in baza compararii diferentei de preturi la serviciile necesare fiecarui calator. [citeste mai mult]

Cand si-au dat seama si americanii ca obezitatea din Statele Unite a atins cote alarmante, s-a nascut un trend foarte sanatos de mediatizare a alimentatiei echilibrate si variate. Printre promotorii acestei tendinte se numara Oprah si Dr. Oz, acesta din urma prezentand aproape in fiecare zi cate o reteta ... [citeste mai mult]

Comunicarea are o importanta cruciala in functionarea buna a relatiei dintre doi oameni care se iubesc, ca de altfel in orice aspect al vietii. Capacitatea de a vorbi deschis despre sentimentele tale si de a-ti face auzite temerile dezvolta relatia si va transforma intr-un cuplu mai puternic. Iata cateva ... [citeste mai mult]

M-am tot gandit cum sa denumesc toate aceste aventuri de reducere a cheltuielilor fara cap pe care le-am facut. Am recurs la titlul asta pana vin cu o idee mai buna, dar pana atunci as vrea sa va spun despre cum mi-am dat seama ca ma transform, pe zi ce trece, intr-un fel de Hagi Tudose al vremurilor noastre. [citeste mai mult]