SuntFericita

Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Despre bucataria raw food. Raw-vegan sau cum sa traiesti cu hrana cruda

de SuntFericita.ro la

Despre bucataria raw food. Raw-vegan sau cum sa traiesti cu hrana cruda

Pentru majoritatea dintre noi, a consuma doar mancare cruda e sinonim cu SF-ul. Adeptii raw-vegan spun insa ca reprezinta sanatate curata. In Romania prinde contur un stil de viata relativ nou, bazat pe alimentatie naturala, neprocesata termic.

Exista forumuri si bloguri ce promoveaza veganismul de tip crud (raw-vegan, in varianta originala), care inseamna consum de hrana vie, adica fructe, legume, seminte, nuci, alune, cereale, alge marine, uleiuri obtinute natural, toate acestea pregatite pe baza unor retete pe care gurmandul de rand nici nu si le poate imagina.

Spre exemplu, o gospodina care adopta stilul raw-vegan poate face sarmale, pizza ori prajituri fara sa aiba nevoie de aragaz - este hrana sanatoasa, vie, de multe ori cruda.

Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?

Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Raw
Vegan
Hrana
Cruda

Articole similare

Bautura cu gust de ciocolata. Sanatos pentru copiii tai

Bautura cu gust de ciocolata. Sanatos pentru copiii tai
Ai tot auzit in ultima vreme de faptul ca este OBLIGATORIU sa incerci sa mananci cat mai sanatos. Nu mai poti inchide ochii in fata unui fursec azi, ... [detalii]

Remediu naturist pentru eliminarea pietrelor la rinichi

Remediu naturist pentru eliminarea pietrelor la rinichi
Pietrele la rinichi sau litiaza renala reprezinta una dintre afectiunile foarte des intalnite in randul romanilor. Iata un remediu natural incredibil ... [detalii]

Ce este hrana vie?

Ce este hrana vie?
Adeptii curentului "hrana vie" spun ca aceasta este cea mai sanatoasa pentru corpul uman. Ei spun ca aceasta ar fi dieta ... [detalii]

Reteta de smoothie pentru sezonul rece

Reteta de smoothie pentru sezonul rece
Cum crestem imunitatea organismului in sezonul rece? Pentru a preveni raceala si gripa va recomandam aceasta bautura naturala, plina antioxidanti, ... [detalii]

Larry Hagman trece la alimentatia vegetariana pentru a lupta impotriva cancerului

Larry Hagman trece la alimentatia vegetariana pentru a lupta impotriva cancerului
In luna octombrie, actorul Larry Hagman, celebrul J.R. Ewing din serialul Dallas, a anuntat ca are cancer, boala impotriva careia lupta cu ajutorul ... [detalii]

Ultimele articole

Ce inseamna sa fii Vegan? Dar Raw vegan, Api vegan sau Semi vegan?

Ce inseamna sa fii Vegan? Dar RAW vegan, Api vegan sau Semi vegan?
Conform definitiei standard, vegetarianismul implica o dieta axata pe consumul produselor din plante. Este exclus, intr-o masura mai mare sau mai ... [detalii]

Moda pentru barbati: ce se poarta, ce sa cumperi si mai ales...de unde

Moda pentru barbati: ce se poarta, ce sa cumperi si mai ales...de unde
Contrar opiniei generale, moda nu e doar domeniul femeilor si inseamna mai mult decat trenduri care vin si pleaca. Moda e pentru toti si, mai presus ... [detalii]

Dieta Raw Vegan - 5 aspecte importante de retinut

Dieta RAW Vegan - 5 aspecte importante de retinut
Dieta Raw Vegan este din ce in ce mai populara. Tot mai multi oameni aleg sa traiasca sanatos si varianta Raw Vegan este tot mai prezenta ca mod de ... [detalii]

Cheesecake cu lime - racoros, acrisor, de vara

Cheesecake cu lime - racoros, acrisor, de vara
Avand in vedere ca vremea calda s-a hotarat sa ramana alaturi de noi, va recomandam un desert usor de facut si extrem de gustos: cheesecake cu lime.[detalii]

Care sunt cele mai asteptate filme ale lunii iulie?

Care sunt cele mai asteptate filme ale lunii iulie?
Anul 2018 a fost foarte darnic cu cinefilii, aducand pe marile ecrane drame, comedii, povesti inspirate din fapte reale, filme de actiune si ... [detalii]

Mai multe articole despre raw

Articole similare

Top motive sa consumi pudra de roscove

Top motive sa consumi pudra de roscove
Pudra de roscove seamana foarte mult cu pudra de cacao, si la aspect si la gust. Interesant este ca pudra de roscove contine cantitati impresionante ... [detalii]

Ce se intampla cand slabesti prea mult prea repede

Ce se intampla cand slabesti prea mult prea repede
Dupa cum spun celebritatile si revistele de barfe, exista oameni care slabesc miraculos. "10 kilograme in 10 zile!" urla titlurile ... [detalii]

Varza de Bruxelles - Top 8 beneficii pentru sanatate

Varza de Bruxelles - Top 8 beneficii pentru sanatate
Varza de Bruxelles ofera numeroase beneficii pentru sanatatea organismului![detalii]

Cum te ingrasi fara sa-ti dai seama

Cum te ingrasi fara sa-ti dai seama
Faci, in mare, ceea ce trebuie pentru a arata bine. Ai renuntat la o gramada de lucruri din alimentatie, incercand sa tii cat mai bine pasul cu ... [detalii]

DA si NU cand te faci vegana

DA si NU cand te faci VEGANa
Exista nenumarate motive pentru a deveni vegana, asigura-te insa ca adopti o abordare sanatoasa. Veganismul sau eliminarea tuturor produselor de ... [detalii]

Ultimele articole

3 retete cu quinoa - idei sanatoase, gustoase si usor de preparat

3 retete cu quinoa - idei sanatoase, gustoase si usor de preparat
Daca iti doresti mese sanatoase, satioase si rapide, quinoa poate fi ingredientul perfect pentru micul dejun, pranz sau cina. In acest articol vei ... [detalii]

Ai incercat deserturi cu naut? 3 retete simple care te vor surprinde

Ai incercat deserturi cu naut? 3 retete simple care te vor surprinde
Desi nautul este asociat de obicei cu preparate sarate precum hummusul, salatele sau tocanitele, acest ingredient versatil poate fi folosit cu succes ... [detalii]

Proteine vegetale – Ghid complet despre beneficii, surse si cum le alegi corect

Proteine vegetale – Ghid complet despre beneficii, surse si cum le alegi corect
In ultimii ani, interesul pentru proteine vegetale a crescut semnificativ, atat in randul persoanelor care urmeaza o dieta vegetariana sau vegana, ... [detalii]

Cum sa adopti dieta pe baza de plante fara carente nutritionale: Plan alimentar pentru 3 zile

Cum sa adopti dieta pe baza de plante fara carente nutritionale: Plan alimentar pentru 3 zile
Dieta pe baza de plante (plant-based diet) este un model alimentar centrat pe consumul predominant de alimente de origine vegetala: legume, fructe, ... [detalii]

Nutella de post cu naut: Reteta delicioasa si sanatoasa

Nutella de post cu naut: Reteta delicioasa si sanatoasa
Daca iti place Nutella, dar vrei o varianta de post, fara lactate si fara zahar rafinat, avem o veste buna: poti prepara acasa o crema delicioasa ... [detalii]

Mai multe articole despre vegan

Articole similare

Cele mai puternice regimuri de detoxifiere din lume!

Cele mai puternice regimuri de detoxifiere din lume!
Ne dorim un organism plin de energie, plin de vitalitate, care sa radieze ca cel al bebelusilor. Ne dorim un organism care sa functioneze ca la ... [detalii]

O supa BIO sanatoasa, gustoasa si usor de preparat!

O supa BIO sanatoasa, gustoasa si usor de preparat!
Supele sunt, pentru multi, cele mai delicioase si sanatoase preparate culinare. Mai mult, supele se pot prepara extrem de rapid si sunt ideale mai ... [detalii]

Plecam in vacanta. Luam si pisica?

Plecam in vacanta. Luam si pisica?
Va faceti planuri de vacanta, cautati locatia si cele mai bune preturi. Insa ce faceti cu pisica? O luati cu voi sau o lasati in grija altora?[detalii]

6 Mituri despre alcool

6 Mituri despre alcool
1) Dupa betie, somnul este cel mai indicat. In cazul somnului in stare de ebrietate, exista riscul ca persoana respectiva sa vomite si sa se inece cu ... [detalii]

De ce si cum trebuie sa-mi respect copilul

De ce si cum trebuie sa-mi respect copilul
Respectul nu le este datorat exclusiv adultilor, chiar daca viata copiilor depinde de ei. Copilul, ca orice alta persoana, trebuie tratat cu RESPECT, ... [detalii]

Ultimele articole

Lapte proaspat direct de la tonomat, o alegere simpla si la indemana

Lapte proaspat direct de la tonomat, o alegere simpla si la indemana
Laptele proaspat este un aliment valoros in alimentatia zilnica. Pentru multe dintre noi, nu este doar o sursa accesibila de calciu, ci gustul sau ne ... [detalii]

Sanatatea incepe din interior: 4 piloni pentru un microbiom intestinal echilibrat si o stare de bine generala

Sanatatea incepe din interior: 4 piloni pentru un microbiom intestinal echilibrat si o stare de bine generala
In ultimii ani, unul dintre cele mai fascinante subiecte din lumea sanatatii si a starii de bine este microbiomul intestinal. Considerat de multi ... [detalii]

Nuci: beneficii, proprietati si efecte pentru sanatatea creierului

Nuci: beneficii, proprietati si efecte pentru sanatatea creierului
Nuci si sanatatea creierului merg mana in mana, chiar daca la prima vedere par doar o gustare simpla. De fapt, nucile sunt considerate de multi ... [detalii]

Dieta impotriva cancerului: Mananca inteligent pentru o viata lunga si sanatoasa

Dieta impotriva cancerului: Mananca inteligent pentru o viata lunga si sanatoasa
E bine sa stim, chiar de la inceput, ca nu exista o solutie simpla sau un aliment perfect care sa ne protejeze in totalitate de boli. Totusi, felul ... [detalii]

Stari de greata: Alimente care te pot ajuta sa te simti mai bine

Stari de greata: Alimente care te pot ajuta sa te simti mai bine
Sigur te-ai confruntat si tu cu senzatia de greata. E o stare difuza, dar deranjanta, uneori usoara, alteori chinuitoare, care iti taie pofta de ... [detalii]

Mai multe articole despre hrana

Articole similare

Mituri despre femeile insarcinate

Mituri despre femeile insarcinate
De-a lungul timpului s-au auzit o multime de mituri despre femeile insarcinate. Cum ca o data cu sarcina sunt nevoite sa manance cat pentru doi sau ... [detalii]

Ce alimente sa consumam pentru a avea dinti sanatosi

Ce alimente sa consumam pentru a avea dinti sanatosi
Zambetul conteaza cel mai mult atunci cand ne facem prima impresie despre cineva. Sanatatea dintilor este importanta atat pentru imaginea noastra, ... [detalii]

DA si NU cand te faci vegana

DA si NU cand te faci vegana
Exista nenumarate motive pentru a deveni vegana, asigura-te insa ca adopti o abordare sanatoasa. Veganismul sau eliminarea tuturor produselor de ... [detalii]

5 filme pe care trebuie sa le vada orice femeie

5 filme pe care trebuie sa le vada orice femeie
Unele filme te fac sa te gandesti la ele mult timp dupa ce le-ai vazut, in timp ce altele nu reusesc sa iti atraga atentia si le uiti repede.[detalii]

Grija pentru o alimentatie echilibrata devine un trend. Femeile sunt mai interesate decat barbatii de mancarea sanatoasa

Grija pentru o alimentatie echilibrata devine un trend. Femeile sunt mai interesate decat barbatii de mancarea sanatoasa
Mancarea sanatoasa si meniurile exotice, comandate la restaurant pe baza a cat mai multe informatii cerute inainte, sunt tendintele acestei veri in ... [detalii]

Ultimele articole

Usturoiul verde: De ce nu trebuie sa lipseasca din dieta ta de primavara

Usturoiul verde: De ce nu trebuie sa lipseasca din dieta ta de primavara
Usturoiul verde este forma tanara a usturoiului obisnuit. Recoltat inainte ca bulbii sa se maturizeze, el pastreaza frunza si tulpina moale, ... [detalii]

TOP 10 alimente care te hidrateaza pe canicula

TOP 10 alimente care te hidrateaza pe canicula
In zilele toride de vara, hidratarea corespunzatoare este esentiala pentru mentinerea sanatatii si a bunei dispozitii. Apa este, desigur, esentiala, ... [detalii]

Retete cu sfecla rosie pentru cresterea imunitatii

Retete cu sfecla rosie pentru cresterea imunitatii
Sfecla rosie este recunoscuta pentru numeroasele sale beneficii pentru sanatate, printre care se numara si sustinerea sistemului imunitar. Aceasta ... [detalii]

Alimente de primavara care fac minuni pentru sanatatea ta

Alimente de primavara care fac minuni pentru sanatatea ta
Alimentele de primavara sunt o resursa valoroasa pentru sanatatea noastra si ne pot ajuta sa ne simtim revitalizati si plini de energie in aceasta ... [detalii]

Regim diabet: 8 reguli pentru o alimentatie sanatoasa

Regim diabet: 8 reguli pentru o alimentatie sanatoasa
Regimul alimentar este unul dintre cei mai importanti factori in ecuatia tratarii diabetului. Intrebarile care apar firesc in mintea unei persoane cu ... [detalii]

Mai multe articole despre cruda

Cele mai citite articole

Ce fructe si legume apar primavara. Ce sa mananci in martie, aprilie si mai

Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...

Menopauza moderna: cum iti pastrezi energia si feminitatea

Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. ...

Cum poti trai fericita alaturi de familia ta: Sfaturi pentru o viata armonioasa

Familia este acel loc in care ne simtim in siguranta, unde iubirea si sprijinul ne fac sa ne simtim ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Mai

Cum sa mananci echilibrat in Postul Pastelui: Reguli simple pentru mai multa energie

Retete cu ton: 3 preparate savuroase care iti vor placea

Cum gatesti spanacul primavara: Retete usoare, nutritive si pline de savoare

Retete cu sfecla rosie pentru toate gusturile – supe, burgeri si salate traditionale

Cum se fragezeste carnea de vita - Secrete din bucatarie pentru o friptura frageda si suculenta

3 retete de inghetata cu putine calorii pe care le vei face toata vara

Cum sa slabesti fara dieta: Metode simple care chiar functioneaza

Alimente anti-imbatranire recomandate pentru o dieta echilibrata

Ce alimente poti consuma seara fara sa te ingrasi?

Menopauza explicata simplu: Ce se intampla in corpul tau si cum iti recapeti echilibrul zilnic

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit