Cautarea dupa "program zilnic" a returnat urmatoarele rezultate
8 ARTICOLE relevante pentru tag-ul program zilnic
Te simti obosita tot timpul? Iata cateva trucuri pentru un somn mai intens
Starea de oboseala devinte tot mai intensa si mai des intalnita, atat in cazul adolescentilor, cat si in cazul persoanelor mature, cu un program zilnic activ. [citeste mai mult]
Sanatate30-Iun-2014
Sfaturi pentru a te trezi bine dispusa
Ziua buna se cunoaste de dimineata! Proabil ai observat si tu ca in fiecare dimineata in care te trezesti prost dispusa simti ca toate iti merg prost si nimic nu iese asa cum iti doresti, insa cand ... [citeste mai mult]
5 metode prin care sa iti imbunatatesti imunitatea
Imunitatea scazuta este una dintre cele mai comune afectiuni la nivelul corpului. Daca te simti tot timpul obosit si slabit, cel mai probabil suferi de o imunitate deficitara, asa ca, iata care sunt ... [citeste mai mult]
Copii12-Mar-2020
Top 10 cele mai sanatoase alimente pentru consum zilnic
Un regim alimentar sanatos si o dieta echilibrata se bazeaza pe fructe, legume, fibre, proteine si vitamine. Mai jos ti-am facut o lista cu cele mai sanatoase alimente pe care este recomandat sa le ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness24-Feb-2020
Tehnologia actuala ne-a captivat: cum sa ne reechilibram viata
Evolutia tehnologica fara precedent, de care am avut parte in ultimele doua decenii, nu ne-a ajutat sa devenim mai destepti sau mai iscusiti, ci din contra, sunt de parere psihologii. Mai mult, ... [citeste mai mult]
Psihologie16-Mai-2016
Sfatul psihologului: Cum convertim stresul zilnic in factor de motivatie
Observam din multe surse ca stresul e un lucru rau, ca ne poate afecta negativ starea de spirit si ca, din cauza lui, viata noastra este aruncata in haos. Psihologii contrazic acest mit si afirma ca ... [citeste mai mult]
Psihologie18-Apr-2016
Exercitiile fizice ne protejeaza de boli si ne prelungesc viata
Mersul pe bicicleta, dansul, innotul, sporturile de echipa (fotbal, tenis) pot imbunatati starea de spirit si respectul de sine, spun cercetatorii britanici. Persoanele care nu fac miscare se pot ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness09-Feb-2015
Cum sa fii cel mai bun prieten al copilului tau
Este tot mai greu pentru parinti, de la un an la altul, sa aiba o legatura apropiata cu copiii lor. Asta nu se intampla in niciun caz pentru ca ii iubesc mai putin, ci pentru ca au din ce in ce mai ... [citeste mai mult]
Copii20-Ian-2015
Cele mai citite articole
Exista cateva lucruri de care nicio femeie nu scapa, iar menopauza este unul dintre ele. Aceasta ...
In cautarea unei modalitati sanatoase si gustoase de a pierde in greutate, dieta cu mere poate fi ...
Ochii rosii pot fi o manifestare comuna a unei game variate de afectiuni si probleme de sanatate. ...