Cautarea dupa "rac" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 204

Fierul formeaza hemoglobina si transporta oxigenul de la plamani la tesuturi, prin urmare este vital pentru buna functionare a organismului. Este foarte important de retinut ca acidul ascorbic (vitamina C) ajuta la absorbtia fierului in corp. Prin urmare este bine sa asociezi alimentele bogate in fier cu ... [citeste mai mult]

Care este cea mai eficienta metoda de a pierde in greutate? Expertii spun ca dieta bogata in proteine (peste, oua, carne, produse lactate, nuci, fasole, cereale integrale, soia etc) este eficienta pentru a ne mentine silueta. Proteinele sunt esentiale oentru repararea tesuturilor si mentinerea starii ... [citeste mai mult]

Academia de Studii Economice din Bucuresti (ASE) a publicat pe site-ul institutiei calendarul admiterii 2014 la studii de licenta, masterat si doctorat. Vezi mai jos cat este taxa de scolarizare pentru anul universitar 2014-2015! [citeste mai mult]

Joi, 9 octombrie 2014, incepand cu ora 19:00, Tudor Gheorghe va sustine concertul "Anotimpurile mele" la Sala Palatului din Bucuresti. Artistul va fi acompaniat pe scena de Marius Hristescu (dirijor si orchestrator). Biletele au preturi cuprinse intre 100 si 200 de lei si pot fi achizitionate din reteaua ... [citeste mai mult]

Alimentatia bogata in fructe si legume este cheia pentru o sanatate de fier. Acestea hranesc organismul, fiind bogate in minerale si vitamine care reduc efectele negative ale soarelui. Iata care sunt alimentele care ofera un aspect sanatos si mai tanar tenului: [citeste mai mult]

Cearcanele, acneea, caderea parului, pielea uscata, balonarea, starea de iritabilitate sunt doar cateva dintre semnele care indica faptul ca rinichii si ficatul nu mai functioneaza in mod corespunzator. [citeste mai mult]

Multe alimente la care nu te-ai fi asteptat au in compozitia lor acest ingredient. Snacks-urile, covrigeii, branza de vaci, chiar si prajiturile contin multa sare. [citeste mai mult]

Zilele mai lungi si mai lenese de vara ii fac pana si pe adulti sa se poarte de parca au luat vacanta. De aceea, vara este anotimpul perfect pentru a insista pe imbunatatirea sanatatii intr-o maniera lipsita de efort, relaxata. [citeste mai mult]

Sosul olandez se numara printre sosurile de baza ale bucatariei internationale. Se aseamana cu o maioneza calda si are o culoare placuta, galbena. Se potriveste de minune cu legume (fasole verde, sparanghel, broccoli, etc), peste sau pui. [citeste mai mult]

O viata sanatoasa incepe cu hrana sanatoasa. Aici nu includem fast-food, prajeli, grasimi, uleiuri, dulciuri in exces si orice contine conservanti. [citeste mai mult]

Parintii fericiti au cateva secrete bine pazite, ar spune unii... Noi credem ca sunt reguli de aur ce stau la dispozitia oricui, fara eforturi mari de cunoastere, fara sa fie nevoie sa citesti sute de carti de dezvoltare a copilului perfect. [citeste mai mult]

O ceasca de cacao cu lapte bauta in fiecare seara ar putea opri evolutia bolilor degenerative ale creierului. Cacaua contine proteine si antioxidanti care previn deteriorarea celulelor si astfel stopeaza evolutia maladiei Alzheimer. [citeste mai mult]

Celulita se manifesta prin acumularea grasimii sub piele, la nivelul coapselor, abdomenului si feselor. Se estimeaza ca aproape 95% dintre femei se confrunta cu aceasta problema, fara a fi neaparat supraponderale. Printre factorii care contribuie la aparitia celuliltei se numara factorii genetici, fumatul, ... [citeste mai mult]

Ne schimbam radical stilul de viata si de alimentatie. Stim ca doar astfel putem sa ajungem sa imbatranim frumos, sa ne vedem nepotii crescand mari, sa ne bucuram din plin de tot ce ne rezerva viata. [citeste mai mult]

Infidelitatea este cauza principala a divorturilor, asta stim cu totii, insa intrebarea ramane: cine inseala mai des? femeia sau barbatul? [citeste mai mult]

Daca nu esti sigura din ce cauza ti-a aparut pe corp un ganglion sau o iritatie, cere sfatul dermatologului. Alunitele si urticariile pot indica grave probleme de sanatate. [citeste mai mult]

Oboseala, stresul si trecerea anilor isi spun cuvantul, iar tenul nostru are cel mai mult de suferit. Putine dintre noi sunt norocoase sa nu aiba probleme cu ridurile, cearcanele sau pungile, cu atat mai mult dupa ce trecem de pragul de 30 de an. [citeste mai mult]

Vara, din cauza caldurii, ne simtim slabite si nu avem energie. Cele 3 uleiuri esentiale prezentate mai jos sunt perfecte pentru acest anotimp. Menta, lavanda si lemongrassul ne ajuta sa depasim starea de oboseala, stimuleaza activitatea cerebrala si ne revigoreaza. [citeste mai mult]