Cautarea dupa "smoothie" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 6

234 ARTICOLE relevante pentru tag-ul smoothie

Cum poti introduce avocado in dieta ta: 5 retete delicioase

Avocado este o sursa excelenta de grasimi sanatoase, fibre, vitamine si minerale, asa ca este o alegere excelenta pentru a fi integrat in dieta ta. Datorita continutului sau bogat in grasimi si ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness02-Aug-2023

Pepenele rosu, inamicul kilogramelor in exces. Cum te ajuta sa ai o silueta armonioasa

Pepenele rosu are un continut caloric scazut, ceea ce il face o alegere potrivita pentru persoanele care doresc sa controleze greutatea sau sa slabeasca. Datorita continutului sau ridicat de apa si ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness13-Iul-2023

Dieta alcalina: in ce consta si ce impact are asupra sanatatii

Dieta alcalina ar trebui luata in considerare pentru a reduce riscul de boli cu incidenta frecventa in randul populatiei, cum ar fi hipertensiunea, diabetul, astmul, etc. In plus fata de reducerea ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness14-Iun-2023

Semintele de chia: beneficii pentru sanatate si cum le putem consuma

Semintele de chia au un continut nutritional de invidiat: fibre (30%), proteine (21%), antioxidanti (cu 30% mai multi decat afinele), vitamine (C, B1,2,3), minerale (Fe, Mg, K, P, Mn, Zn) si acizi ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness18-Mai-2023

Detoxifierea ficatului in 4 pasi simpli. Cele mai bune alimente pentru un ficat sanatos

Ficatul produce bila, este responsabil pentru purificarea sangelui si prelucrarea nutrientilor din alimente. Cand functia hepatica nu functioneaza la parametri optimi, nu puteti digera corect ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness21-Apr-2023

Raceala si gripa: 7 alimente care iti sunt de ajutor

Cand ai gripa sau chiar si o simpla raceala, este esentiala alimentatia bogata in legume si fructe, spalarea frecventa a mainilor cu apa si sapun, sportul, hidratarea si odihna. Desi apetitul este ... [citeste mai mult]

Sanatate22-Mar-2023

Zmeura: 6 motive pentru care este o gustare sanatoasa

Zmeura poate fi consumata pe tot parcursul anului, fie ca este proaspata sau congelata. Insa aceste mici fructe nu sunt doar gustoase. Au un profil nutritional impresionant, fiind astfel una dintre ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness16-Mar-2023

Cum pot sa reusesc sa ma ingras? Exemple de diete sanatoase

Daca doriti sa castigati in greutate, puteti incerca urmatoarele strategii: [citeste mai mult]

Diete&Fitness13-Feb-2023

Ierburi aromatice si condimente care fac minuni pentru sanatatea ta

Daca vrei sa ai un sistem imunitar puternic si un organism sanatos, atunci trebuie sa incluzi in alimentatie ierburile aromatice si condimentele. Pe langa plusul de gust pe care il ofera ... [citeste mai mult]

Sanatate25-Mar-2022

Alimente care ajuta la detoxifierea organismului

O multime de toxine ajung in fluxul sanguin. Abuzul de medicamente, poluarea, produsele cosmetice, stilul de viata dezorganizat, stresul si gandirea pesimista blocheaza activitatea normala a unor ... [citeste mai mult]

Sanatate17-Mar-2022

Bautura care scade tensiunea arteriala: uite cum o prepari!

Ai probleme cu tensiunea arteriala? Renunta la cafeaua pe care o bei dimineata si savureaza o bautura care tine sub control presiunea arteriala. Este delicioasa, hranitoare si are grija de sanatatea ... [citeste mai mult]

Retete culinare06-Ian-2022

Infectii urinare - tratamente FARA antibiotic

Infectiile urinare sunt o afectiune a tractului urinar care, netratata la timp, poate degenera in boli grave de rinichi. Daca este sa asculti primele sfaturi, probabil vei ajunge in foarte scurt timp ... [citeste mai mult]

Sanatate18-Sep-2021

Mancare recomandata pentru consumul pe stomacul gol

Stii cat e de important sa incepi saptamana de lucru cu bine, nu? Ei bine, ce-ar fi sa incepi fiecare zi cu un stomacel fericit care nu-ti va face probleme? [citeste mai mult]

Diete&Fitness15-Sep-2021

La ce sunt bune coditele de capsuni

Capsunile sunt, cel mai probabil, fructele preferate ale tuturor, cel putin pe timpul verii. Ce nu stim insa este ca aruncam la gunoi chiar ceea ce e mai benefic pentru sanatatea noastra. [citeste mai mult]

Sanatate18-Iun-2021

La ce afectiuni esti predispusa daca nu bei suficienta apa

Apa este prezenta in celule si tesuturi, este componenta de baza a sangelui si a limfei si are un rol cheie in toate procesele bioogice. De asemenea, apa influenteaza producerea de insulina din ... [citeste mai mult]

Sanatate15-Iun-2021

5 sfaturi pentru detoxifierea organismului

Pentru a elimina toxinele din organism acumulate odata cu mesele copioase din ultima perioada este necesar sa adoptam o dieta bazata pe sucuri proaspete de fructe si legume, supe si lactate. Senzatia ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness26-Mai-2021

Mic ghid pentru o alimentatie echilibrata

Silueta perfecta este un deziderat pentru toata lumea, femei si barbati deopotriva. Insa a avea un corp sanatos, puternic si armonios este mult mai important decat slabitul in sine. De aceea, este ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness11-Mai-2021

Samburele de avocado. Il consumam sau nu?

Stim deja ca avocado este preferat de foarte multe dintre noi pentru ca are un continut ridicat de vitamine si antioxidanti. In plus, sa recunoastem, e trendy sa consumi regulat avocado. Dar ... [citeste mai mult]

Retete culinare20-Apr-2021