Cautarea dupa "stari" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 3

Consumul regulat de muraturi poate contribui la intarirea sistemului imunitar, la mentinerea sanatatii digestive si la protejarea impotriva unei game largi de afectiuni cronice. Prin urmare, in timp ce ne bucuram de deliciile de iarna, sa nu uitam sa includem si muraturile in meniul nostru pentru a ne ... [citeste mai mult]

Cele mai frecvente tulburari psihice in Romania sunt anxietatea si depresia. Potrivit specialistilor, depresia este o afectiune care, de cele mai multe ori, este ascunsa, negata si de aceea insuficient diagnosticata si tratata. [citeste mai mult]

O alimentatie sanatoasa te poate ajuta sa iti intaresti sistemul imunitar si te poate proteja de multe boli cronice, printre care afectiunile cardiovasculare, diabetul si cancerul. Totusi, pentru a te bucura de un stil de viata sanatos, nu este de ajuns sa faci doar sport si sa mananci doar anumite tipuri de ... [citeste mai mult]

Daca vrei sa fii sanatoasa si sa te mentii in forma, preocuparea pentru ceea ce mananci trebuie sa fie intotdeauna pe primul plan. Iata 10 reguli importante care asigura succesul curelor de slabire [citeste mai mult]

Secretul siluetei ideale este stilul de viata sanatos. Sfaturile prezentate mai jos sunt experimentate si te vor ajuta sa pierzi in greutate pentru a obtine silueta de vis. [citeste mai mult]

Multi spun ca munca de birou este adevarata binecuvantare. Ca doar nu dai cu sapa, nu cari saci de nisip in spinare... Stai la birou si bati la tastatura, mai redactezi un text, mai una alta, o gluma, o minciuna... [citeste mai mult]

Stiai ca nu exista un tratament mai bun ca laptisorul de matca pentru cresterea imunitatii organismului? Sau ca ceaiul de ghimbir face minuni in redresarea imunitatii? Iti mai spunem si ca uleiul esential de scortisoara are efect asupra a 99,99% dintre microbi, fiind eficient chiar si asupra celor rezistenti ... [citeste mai mult]

Diabeticii trebuie sa inteleaga valoarea nutritionala a alimentelor, mai ales cand vine vorba de masa sau gustarea de seara, pentru a implementa o strategie de mentinere a glicemiei sub control. [citeste mai mult]

Pana acum se cunosteau efectele dopaminei, substanta secretata de creier, in determinarea bunei dispozitii, dar s-a descoperit o noua substanta care ar putea fi responsabila cu fericirea noastra: HIPOCRETINA. [citeste mai mult]

"Foamea" are o conotatie negativa in societatea noastra. Reactia noastra imediata la acest cuvant este ca trebuie sa eliminam senzatia sau, oricum, s-o reparam cumva. [citeste mai mult]

Nu numai alimentele pline de grasimi sunt cele de evitat intr-o dieta. Exista, pe langa ele, o categorie de produse care ingrasa vazand cu ochii, desi promit ca nu au calorii si nu fac rau. Iata 10 din cele mai nocive alimente, de care trebuie sa stai departe daca vrei sa slabesti... [citeste mai mult]

Romania va fi, pentru prima oara, tara invitata de onoare la Salonul International de Carte de la Torino, cea mai importanta manifestare de profil din Italia, care se desfasoara in perioada 10-14 mai 2012, informeaza un comunicat al Institutului Roman de Cultura si Cercetare Umanistica de la Venetia (IRCCU). ... [citeste mai mult]

Depresia este una dintre cele mai frecvente tulburari psihologice care afecteaza starea de sanatate. Este o boala tratabila care se manifesta prin tristete, izolare, griji, insomnie, lipsa de tonus, tulburari de caracter, schimbari de comportament, oboseala. Depresia este o boala care nu trece de la sine, ... [citeste mai mult]

Pentru a scapa de cateva kilograme nu este neparat nevoie sa apelezi la o dieta drastica, ci mai degraba sa fii atenta la cum mananci si la ceea ce mananci. Iata cateva sfaturi despre cum iti poti controla apetitul pentru a reusi sa slabesti sanatos. [citeste mai mult]

Sporul casei - impatiens glandulifera Nerabdare, iritabilitate Sporul casei este unul dintre primele remedii florale pe care le-a descoperit Bach. Este indicat pentru stari de iritabilitate, tensiune nervoasa si suferinte fizice. Sporul casei este recomandat unei persoane energice care gandeste si ... [citeste mai mult]

Dulce, parfumat si zemos, pepenele galben este asociat, de cele mai multe ori, cu deserturile simple sau cu gustarile racoritoare din zilele toride. Totusi, in bucatariile din intreaga lume, este folosit in preparate mult mai variate, de la salate sofisticate si aperitive elegante pana la smoothie-uri, ... [citeste mai mult]

In ultimii ani, unul dintre cele mai fascinante subiecte din lumea sanatatii si a starii de bine este microbiomul intestinal. Considerat de multi specialisti „al doilea creier”, acest ecosistem complex de bacterii care traieste in intestinul nostru are un impact profund nu doar asupra digestiei, ci si ... [citeste mai mult]

Sigur te-ai confruntat si tu cu senzatia de greata. E o stare difuza, dar deranjanta, uneori usoara, alteori chinuitoare, care iti taie pofta de mancare, iti strica dispozitia si te face sa vrei doar sa stai intins, cu ochii inchisi, sperand ca va trece de la sine. Uneori trece. Alteori persista si te obliga ... [citeste mai mult]