Cautarea dupa "studii" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 6

Astazi, stresul este recunoscut ca generator de boli grave, unele chiar incurabile! Studii si cercetari multiple au demonstrat capacitatea unei diete exclusiv vegetariene de a diminua acest factor de imbolnavire. Stiai ca o banana produce tot atata serotonina - hormonul fericirii, cat si o zi cu soare? [citeste mai mult]

Alimentatia vegetariana a devenit din ce in ce mai populara in ultimele decenii, si din motive intemeiate. Una dintre cele mai mari avantaje ale unei diete vegetariene este sanatatea. Studiile arata ca o dieta bogata in alimente vegetale poate reduce riscul de boli de inima, diabet de tip 2, obezitate si ... [citeste mai mult]

Folosirea continua a tabletelor, laptopurilor si a smartphone-urilor are un cost - posibila deteriorarea a acuitatii vizuale. Studiile au demonstrat deja ca expunerea prelungita a ochilor la lumina albastra poate conduce la diverse tulburari de vedere. Desi nu toate afectiunile oftalmologice pot fi ... [citeste mai mult]

Exista numeroase studii care atesta faptul ca o mare parte din bolile cronice (bolile de inima, accidentele vasculare cerebrale, cancerul, diabetul zaharat) pot fi prevenite prin modificarea stilului de viata, prin adoptarea unei alimentatii sanatoase (bogata in fructe si legume si saraca in dulciuri, ... [citeste mai mult]

Nu trebuie sa citesti studii de specialitate pentru a-ti da seama de importanta pe care o are sexul intr-o relatie sentimentala. Din pacate, intensitatea si entuziasmul de la inceput incep sa scada odata cu trecerea timpului, in special atunci cand nu sunt evitate anumite obiceiuri. Citeste mai jos ce ... [citeste mai mult]

Aspectul de coaja de portocala este cel mai inestetic semn pe care celulita il lasa pe corpul tau. Din pacate, din cauza unui stil de viata dezechilibrat, celulita isi face aparitia instant si cu greu iti mai paraseste trupul. Conform studiilor, aproape 85% dintre femei se confrunta cu celulita, mai ales o ... [citeste mai mult]

Toamna este un anotimp de tranzitie catre sezonul rece. Ziua incepe sa scada, intensitatea luminii se reduce treptat, iar temperatura scade pana la pragul inghetului. Reducerea intensitatii luminii provoaca diferite schimbari in organism: productia de serotonina (hormonul fericirii) scade, vitamina D se ... [citeste mai mult]

Oja si lacul de unghii sunt daunatoare pentru sanatate deoarece contin perturbatori endocrini. Potrivit noilor studii, afecteaza sistemul hormonal si reproducator. [citeste mai mult]

Deshidratarea apare atunci cand nivelul de apa din organism este scazut si prin urmare aceasta nu poate functiona corect. Lipsa apei duce la formarea cheagurilor de sange precum si la alte complicatii. De asemenea, studiile au aratat ca deshidratarea poate avea efecte negative asupra starii de spirit. De ... [citeste mai mult]

Usturoiul este un aliment care a fost utilizat de secole in tratamentul diverselor boli si afectiuni, numeroase studii demonstrand proprietatile pe care le detine. Usturoiul copt are o textura foarte moale si o aroma dulceaga. [citeste mai mult]

Pana acum femeile au fost deseori acuzate de catre reprezentantii sexului de faptul ca fac o drama din perioada menstruatiei. Dar studii realizate recent vin in sprijinul nostru si confirma ca nu ne plangem degeaba de toate acele senzatii neplacute. Se pare ca nivelul durerilor menstruale poate fi comparat ... [citeste mai mult]

In urma studiilor efectuate cu privire la efectele hormonilor si neurotransmitatorilor asupra personalitatii, renumita specialista in antropologie, Dr. Helen Fisher, a identificat 4 tipologii majore in care se poate incadra fiecare dintre noi. [citeste mai mult]

Diabetul este o boala cronica care se instaleaza atunci cand pancreasul nu produce destula insulina sau atunci cand corpul nu poate utiliza in mod eficient insulina. Rezultatele unor studii de specialitate au indicat ca mentinerea unei mase corporale optime si a unui regim de viata activ (activitate fizica ... [citeste mai mult]

Deoarece cafeina are un puternic efect stimulent, femeile gravide trebuie sa fie preocupate de efectele consumului acestui ingredient, pe inteaga perioada a sarcinii. Chiar daca studiile efectuate pana acum in jurul acestui subiect nu au ajuns la o concluzie clara, privind cantitatea optima de cafeina ... [citeste mai mult]

Rozmarinul (Rosmarinus officinalis) a fost utilizat ca planta medicinala din cele mai vechi timpuri. In prezent, studiile stintifice au demonstrat beneficiile sale unice pentru sanatate. [citeste mai mult]

Deja o problema la nivel global, sindromul colonului iritabil este o afectiune de care tot mai mult oameni sufera. In urma unor studii facute de catre specialisti, unu din patru oameni sufera de sindromul colonului iritabi. Din pacate, multe persoane continua sa faca greseli in ceea ce priveste alimentatia ... [citeste mai mult]

Ochelarii de vedere sunt un accesoriu care exprima in mod direct increderea in sine, feminitatea, puterea si inteligenta. In urma mai multor studii a reiesti faptul ca femeile care poarta ochelari de vedere sunt percepute drept persoane inteligente, responsabile, muncitoare si serioase. Iata cateva trucuri ... [citeste mai mult]

Putine persoane se nasc increzatoare in fortele proprii, potrivit studiilor de specialitate. [citeste mai mult]