Rozmarinul - o planta-minune pentru sanatatea ta

Egiptul Antic folosea deja rozmarinul in tratamentele medicale, dovada fiind frunzele acestei plante descoperite in mormintele faraonilor. Tinerii din Grecia antica purtau pe cap coronite din rozmarin, pentru imbunatatirea memoriei.

In secolul al XVIII-lea, rozmarinul era folosit in mod frecvent pentru proprietatile sale dezinfectatnte. Alaturi de salvie si ienupar, acele de rozmarin erau erau arse pentru purificarea aerului sau infuzate in apa pentru obtinerea unei solutii de igienizare a suprafetelor.

Cum iti poate imbunatati sanatatea rozmarinul?

Aceasta planta mediteraneeana este recunoscuta in primul rand pentru reglarea circulatiei sangelui. Are un efect puternic in echilibrarea circulatiei la nivelul creierului, de aceea imbunatateste memoria, atentia si reduce colesterolul.

Proprietatile antispastice il recomanda ca un ajutor de pret in crampele musculare, durerile menstruale si relaxarea musculara.

Rozmarinul este un tonic eficient pentru intregul sistem digestiv. Calmeaza crampele abdominale, regleaza secretia bilei, combate entercolita si alte infectii intestinale.

Medicina alternativa foloseste cu succes rozmarinul in afectiunile cardiace si cerebrale. Reduce tensiunea intercraniana, vindeca migrenele si previne atacurile de cord.

Un rol deosebit il are aromaterapia cu rozmarin in combaterea efectelor negative ale fumatului. Efectul vasoconstrictiv al nicotinei afecteaza pe termen lung circulatia sangelui la nivel pulmonar. Inhalarea uleiului esential de rozmarin trateaza astmul, bronsita si actioneaza ca adjuvant in pneumonie.

Puteti slabi usor si rapid cu ajutorul rozmarinului. Substantele active continute de acesta stimuleaza metabolismul, ard grasimile si regleaza apetitul. Utilizati-l sub forma de macerat la rece sau infuzie.

Nu in ultimul rand, rozmarinul este celebru pentru beneficiile sale in ingrijirea pielii. Imbunatateste micro-circulatia la nivelul pielii si regenereaza tesutul cutanat. Masajul cu ulei de rozmarin combate celulita, reda fermitatea pielii si asigura elasticitatea zonelor-problema.