S-a demonstrat stiintific ca legumele cu frunze verzi, cum ar fi sparanghel, broccoli, spanac, fasole verde,varza, salata verde, dar si sfecla, cartofi, ceapa si rosiile ajuta in generarea serotoninei in creier. Deci esti pe calea cea buna adoptand o dieta pe baza de legume si fructe! Daca doresti sa reusesti, adopta un stil de viata sanatos!
Concentreaza-te pe inlocuirea alimentelelor procesate, grasimi trans, zahar adaugat carbohidrati rafinati si lactate, cu alimente naturale, integrale, legume, fructe cereale, nuci! Fa sport si elimina stresul! Acesta este secretul reusitei!
Regimul bazat pe consumul de plante vegetale reinstaureaza starea de sanatate in corpul si alunga stresul.
Descopera acum retetele vegetariene din lucrarea "Veggie Smart - unda verde la sanatate!"
Iti arata cum poti introduce simplu si eficient in stilul tau de viata obisnuinte care:
- iti modifica metabolismul pentru sanatatea corpului, a mintii si a spiritului;
- transforma in realitate visul tau de frumusete si sanatate;
- te ajuta sa te bucuri de fiecare clipa de viata.
Dieta vegetariana: Informatii, explicatii si sfaturi de la specialisti
Gasesti in lucrare:
- solutii pentru integrarea esalonata si eficienta a alimentelor verzi in portia ta zilnica;
- combinatii eficiente ale alimentelor cu rol major in sanatatea organismului; ...detalii aici >>
- trucuri privind stilul de viata generator de rezultate notabile alaturi de retetele vegetariene din produsul Veggie Smart - unda verde la sanatate.
Te ajuta sa intelegi daca si in ce fel "Veggie Smart - Unda verde la sanatate!" iti este de folos in implinirea dorintelor tale privind:
- sanatatea;
- numarul optim de kilograme;
- silueta de invidiat;
- psihicul echilibrat;
- starea ta de bine.
Cu ajutorul retetelor din Veggie Smart - Unda verde la sanatate! asiguri organismului baza perfecta pentru o sanatate de fier, mai multa energie in fiecare zi si o stare de bine permanenta!
Convinge-te singur si bucura-te si tu de avantajele si beneficiile acestei diete:
* Plan de dieta de 14 zile - calauza ta sigura, la inceput de drum.
* 35 de retete variate si simple pentru diversele mese ale zilei.
* Dieta fara dieta – flexibilitate in alegeri.
* Sfaturi si trucuri interesante despre alimentatia vegetariana sanatoasa care-ti simplifica si coloreaza viata.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori
Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 5
din 5
- 1 vot.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!