Cautarea dupa "usi" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 21

Cum reusesc femeile din Japonia sa ramana atat de suple? Bucataria traditionala japoneza este considerata a fi una din cele mai sanatoase din lume, iar acest lucru explica de ce rata obezitatii in Japonia este de doar 4%. Japonezii din regiunea Okinawa sunt de 4 ori mai predispusi sa atinga varsta de 100 de ... [citeste mai mult]

Cand iti doresti sa scapi de kilogramele in plus, ceea ce mananci joaca un rol important, insa chiar si alimentele sanatoase iti pot sabota sansele de reusita, daca sunt consumate in exces. Nu sunt recomandate nici dietele prin infometare, insa exista anumite trucuri eficiente prin care putem "pacali" ... [citeste mai mult]

Studii recente au demonstrat ca cei care consuma bere in cantitati moderate sunt expusi unui risc mai mic de a suferi din cauza depresiei, in comparatie cu cei care nu consuma alcool sau il consuma abuziv. [citeste mai mult]

Cum iti poti mentine casnicia sau relatia de lunga durata pe linia de plutire? Chiar daca nu putem spune ca exista o reteta a unei casnicii fericite, exista totusi anumite secrete si reguli nescrise care asigura armonia in cuplu. Iti prezentam in cele ce urmeaza cateva secrete ale unei relatii fericite. [citeste mai mult]

Trupa The Cranberries incepe un turneu european de pe 2 octombrie. Este vorba despre concerte in peste 30 de metropole, ultimele spectacole din turneul In Support of Roses fiind programate inclusiv in luna decembrie. Concertul de pe 11 octombrie de la Bucuresti este organizat de Events si sustinut de Ciuc ... [citeste mai mult]

Prin natura lor, camerele din camine sunt inghesuite, aglomerate si intunecoase, iar toate aceste atribute negative iti pot afecta capacitatea de concentrare si chiar si starea sufleteasca. Organizeaza cat mai bine camera din camin si pune in practica regulile Feng Shui. Vei reusi astfel, fara o mare ... [citeste mai mult]

Pestele este o buna sursa de proteine si acizi grasi omega-3. Daca nu il mancam proaspat, avem varianta de a-l cumpara in conserve cu ulei sau sos marinat. Conservele cu ton se vand cel mai bine, in intrega lume. Tonul este un peste care are multe substante nutritive pentru organism, inclusiv proteine, ... [citeste mai mult]

Faptul ca excesul de zahar sau de sare in alimentatie poate duce la probleme de sanatate grave nu este un secret; totusi, diminuarea cantitatii acestora nu inseamna neaparat o mancare fada. Iata zece trucuri prin care mancarea nu isi pierde gustul, ci devine mai interesanta, odata cu renuntarea la o parte ... [citeste mai mult]

Multi dintre oameni ignora aceste probleme si asteapta sa treaca. Nu sunt probleme atat de grave incat sa pericliteze viata, dar de multe ori sughitul, un cos aparut pe fata, firele de par crescute pe sub piele, balonarea sau buzele crapate pot fi o sursa de nervi, un mod de a te face sa te simti rusinat sau ... [citeste mai mult]

Divanul Degustatorilor de Film si Arta Culinara aduce pe malul Dunarii, in portul cultural Cetate, 47 de filme - 14 lungmetraje si 33 de scurtmetraje - in perioada 19 - 26 august. Filmele de anul acesta vin din Rusia, Slovenia, Bosnia, Serbia, Muntenegru, Macedonia, Albania, Turcia, Cipru si Romania. Astfel, ... [citeste mai mult]

Cetatea fortificata Prejmer va deveni un centru muzical important in perioada urmatoare. Cetatea gazduieste incepand de duminica, timp de aproape o luna, cea de-a XIV-a editie a Festivalului de muzica de camera Diletto Musicale, organizat de Biserica Evanghelica Prejmer, Ambasada Germaniei la Bucuresti si ... [citeste mai mult]

Sunatoarea (Hypericum perforatum), cunoscuta si sub numele de pojarnita, drobisor sau floare de naduf, este o planta perena intalnita in toata tara. Creste in zone de deal, munte si campie, la marginea pajistilor si a padurilor. Florile mici, de culoare galben-portocaliu sunt grupate in varful tulpinii. ... [citeste mai mult]

Toata lumea este stresata la un moment dat, dar, daca nu mentinem nivelurile de stres sub control, acesta ne poate coplesi. Studiile arata ca sunt nenumarate beneficiile scaderii stresului, inclusiv asupra sanatatii. In 2010, cercetatorii de la Scoala de Medicina a Universitatii Rochester au descoperit ca ... [citeste mai mult]

In tinerete, trecem prin viata ca si cum am fi nemuritori; nimic nu ne poate atinge, avem credinta ca vom reusi orice, nu ne dam seama cand ii ranim pe cei din jur si nici prin gand nu ne trece sa ascultam de sfaturile celor mai in varsta. Inspre 30 parca incepem sa ne trezim, sa ne dam seama ca actiunile au ... [citeste mai mult]

Inventat in anii ’30, acest regim este unul vedeta. Milioane de femei din toata lumea au reusit sa slabeasca cu ajutorul lui si este, in continuare, unul destul de iubit, caci este usor de tinut si nu exista restrictii de cantitate a alimentelor. Principiul de baza este ca nu alimentele in sine ne ... [citeste mai mult]

Daca nu v-ati ucis dupa 15 ani de casnicie, felicitari! Inseamna ca relatia voastra, chiar daca nu a fost tot timpul perfecta, merita sa luptati pentru ea. Inseamna ca inca va iubiti, ca munciti impreuna sa va faceti copiii mari si fericiti. Stiu ca uneori si voi sunteti surprinsi. El nu-ti aduce flori in ... [citeste mai mult]

Pot sa aiba 30 sau 75 de ani. Sunt „produsi” in toate formele, culorile si amrimile. Indiferente de zona geografica unde ne aflam, daca vedem un cuplu fericit, stim. Cum reusesc fericitii sa ramana indragostiti, la vremuri prielnice sau de restriste? Din fericire, raspunsul nu este „din ... [citeste mai mult]

Ai copii, asa ca inevitabil iti doresti ca ei sa creasca sanatosi. Dar este greu sa gasesti echilibrul necesar intre familie, munca la birou si activitatea fizica. Si totusi, poti sa apesi pe butonul de start dand un exemplu bun: daca parintii fac sport, cei mici ii vor imita. Caci, asa cum spune o reclama, ... [citeste mai mult]