Aromaterapia este o terapie care amelioreaza starile patologice si emotionale, pentru a restabili echilibrul organismului.
Cunoscuta ca arta in China inca de acum 6000 de ani, raspandita apoi la egipteni, greci si romani, a fost preluata in 1930 de un chimist francez, Renee Maurice Gattefasse, care i-a dat adevarata dimensiune terapeutica. Doctorul Jean Valnet si Marguerite Maury au format din aromaterapie o disciplina medicala globalizata.

Uleiurile esentiale sunt esente obtinute prin distilarea in vapori de apa a diverselor parti din plantele aromatice, fiecare avand proprietati si indicatii particulare. Acestea pot fi folosite ca inhalatii, bai aromatizate, masaj, comprese…
Aromaterapia este eficace mai ales in lupta contra oboselii, durerilor musculare, osoase, articulare, etc.
Uleiurile sunt folosite in maternitati pentru a diminua durerile nasterii, in spitalele de oncologie pentru a ameliora starea de dupa chimioterapie, in clinicile de cardiologie.
Cromoterapia (terapia prin culoare) este o forma a medicinei alternative care foloseste culorile pentru tratarea tulburarilor mentale, psihice si afective. Vizeaza sa restaureze starea de sanatate si echilibru a organismului.

Absorbtia armonioasa a culorilor de catre organism este considerata a fi necesara pentru intretinerea naturala a sanatatii.
In orice cabinet de cromoterapie exista lampi foarte puternice a caror lumina propagata trece printr-un filtru de culoare, ajungand pe corpul bolnavului.
Fiecare culoare din spectru are o anumita frecventa si energie. Culorile pe care le absorbim au efect asupra sistemului nervos si endocrin.
In prezent exista peste de 300 de afectiuni care se vindeca cu ajutorul cromoterapiei. Rezultate bune se inregistreaza in cazul insomniilor, depresiei, astmului, stresului, tulburarilor de comportament.
Terapia prin culoare este un tratament naturist care nu este periculos, nu provoaca dependenta sau alergii.