Top 5 semne ca ai obosit si ai nevoie de o pauza!

Si, evident, cu totii vrem ca orele de la munca sa treaca in mod obligatoriu cu maxima insemnatate, cu eficienta si rezultate exceptionale.

Cateodata este timpul sa iti evaluezi gradul de oboseala si sa iti iei o pauza. Iata si cele mai importante semne care iti arata ca este timpul pentru cateva zile libere:

1. Nu mai ai rabdare cu nimeni si nimic. Nu ai rabdare sa primesti restul cand stai la coada la casa de marcat. Ti se pare ca ai nimerit la o casa unde casiera se misca cu viteza slow-motion.

Apoi nu ai rabdare nici la telefon cu mama ta. Te suna sa te intrebe daca vrei sa iti prepare tocanita de cartofi pe care nu ai refuza-o niciodata. Pur si simplu nu ai rabdare sa o asculti si nici sa ii dai detalii despre ce se mai petrece nou in viata ta.

2. Nu dai randament la munca. Uiti lucruri importante, nu mai pui suflet in toate, nu mai ai timp sa iti exprimi creativitatea si sa vii cu propuneri noi. Este timpul sa iei o pauza!

3. Nu te mai intereseaza povestile celei mai bune prietene. Tocmai iti povesteste cum a fost reintalnirea cu fostul ei sot, de care a divortat de 2 ani. Nu te intereseaza ce au discutat, cum s-a purtat, daca au intrat intr-un conflict si sincer nici nu iti pasa asa de mult. Ai nevoie sa fii singura si sa iti pui ordine in ganduri.

4. Ti se pare mai multa dezordine in jurul tau decat de obicei. Si acasa, si la birou, la cafenea sau acasa la prietena ta, peste tot ti se pare dezordine. Adevarul este ca in momentele in care suntem obosite, dezordinea din jurul nostru devine un factor care ne oboseste si mai mult.

5. Te enervezi mai usor decat de obicei si incepi sa iei lucrurile la modul personal. Cu siguranta nimeni nu a vrut sa te enerveze cand a facut o gluma cu evrei. Daca de obicei vei lua lucrurile intr-un mod mai relaxat, acum vei trata totul mult mai personal si cu mai putina ingaduinta. Iti pierzi rabdarea si asta pentru ca esti obosita.

sursa foto: freegreatpicture.com