Sunt de acord
X Politica noastra de Cookie-uri
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

VIDEO Exercitii pentru fund bombat. N-ai nevoie de echipament!

VIDEO Exercitii pentru fund bombat. N-ai nevoie de echipament!
de la 2018-05-23
VIDEO Exercitii pentru fund bombat. N-ai nevoie de echipament!

Nu ai suficient timp pentru a ajunge la o sala de sport sau nu te simti in largul tau sa lucrezi alaturi de alte persoane? Avem solutia potrivita daca esti in cautarea unor exercitii pentru fund bombat. Inca o veste buna este ca pentru realizarea acestui tip de antrenament nu ai nevoie de echipament, ci doar de o doza de determinare.


Exercitii pentru fund bombat


Imbraca-te cu o pereche de colanti si cu un tricou ori o bustiera, apoi fa o mica incalzire inainte de a efectua exercitiile pentru fund bombat. Poti sa faci acest antrenament si in timp ce asculti muzica ori te uiti la televizor. Cele 10 minute vor trece repede, iar tu iti vei lucra in acest timp muschii fesieri si picioarele.


Important este sa nu iti pierzi determinarea, ci sa realizezi antrenamentul periodic, macar de 2-3 ori pe saptamana. Aceste exercitii pentru fund bombat nu sunt deloc complicate si nici nu ai nevoie de echipament pentru efectuarea lor. Nu te opri atunci cand simti ca iti ard muschii pentru ca atunci se lucreaza cel mai bine zona fesierilor si a coapselor.

Asadar, te lasam sa urmaresti mai jos un atrenament cu exercitii pentru fund bombat.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Gramatica - Fise de lucru rezolvate pentru clasa a VIII-a

Gramatica - Fise de lucru rezolvate pentru clasa a VIII-a

Ghid complet de pregatire pentru un punctaj maxim la limba romana – gramatica – din cadrul Evaluarii Nationale clasa a VIII-a Culegerea de fise si teste pe care ti-o propunem acum urmareste familiarizarea elevilor cu formatul cerintelor de examen recapitularea materiei din programa de examen in timp util ...

Oferta Speciala
valabila 48h
DA, vreau produsul  |  Detalii si Cuprins






Asteptam sa ne spui in comentarii cum a fost prima sesiune de exercitii pentru fund bombat.



Foto: pixabay.com


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 3 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre exercitii fizice

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre antrenament

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre fitness

Spune-ne opinia ta despre "VIDEO Exercitii pentru fund bombat. N-ai nevoie de echipament!"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


5 - 2 =

Cele mai citite articole

Sucul de kiwi - Excelent pentru piele si par!
Poate nu stiai ca kiwi se afla in fruntea clasamentului, alaturi de alte fructe, atunci cand vine ...
4 lucruri la care trebuie sa renunti pentru a fi fericita
Toate persoanele trec prin unele momente in care se simt triste.
Cum sa slabesti - alimente care accelereaza metabolismul
Un stil de viata dezechilibrat care are in prim plan o dieta nepotrivita si lipsa odihnei nu face ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Nu trezi copilul!
Fiti mai atenti la ceea ce publicati! Copiii intre 3 și 6 ani au nevoie de 13 ore de somn, ...
Beneficiile uleiului de ricin - cand se poate folosi
Eu folosesc uleiul de ricin in vopseaua de par .este f bun
Regimul alimentar in cazul unei toxiinfectii alimentare
Domnule doctor soțul meu a fost diagnosticat în urma cu 4 luni cu o bacterie ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0