Lintea reprezinta un aliment foarte bogat in fibre si atunci curata eficient colonul, detoxifiaza organismul si combat constipatia, regland tot sistemul digestiv.
Daca obisnuiti sa mancati linte saptamanal, cu siguranta veti vedea efecte pozitive asupra sistemului vostru digestiv.
Lintea contine minerale numeroase, fosfor, calciu, magneziu, zinc. Astfel, lintea previne instalarea anemiilor, bolilor de deficit de calciu, osteoporozei, infectiilor si bolilor precum depresia.
Datorita zincului, lintea ajuta la intarirea sistemului imunitar.
Lintea se poate consuma sub zeci de forme si combinatii, care mai de care mai interesante, simple si apetisante. Mancarea de linte verde este exceptionala dar la fel este si supa de linte rosie. Si piureul de linte galbena este cu adevarat magnific insa nu mai presus de orezul cu linte si nici decat salata verde cu linte fiarta.
Sursa foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
De dor de sufletul lui Andersen - Nichita Stanescu
Texte cu o circulatie foarte restransa si texte inedite ale poetului Nichita Stanescu – un mic tezaur care a stat ascuns vreme de decenii Volumul contine si un corp de texte originale recoltate din arhiva personala a autorului de sotia sa Comoara a fost pastrata de autor intr-un dosar pe coperta caruia a scris De dor...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 4.08
din 5
- 6 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!