Categorii
Spanacul ajuta la detoxifierea ficatului si inhiba dezvoltarea celulelor canceroase. Asadar, este un tonic excelent al intregului organism.
Acidul oxalic ajuta la absorbtia calciului, prevenind formarea pietrelor la rinichi.
Deoarece este foarte bun pentru sanatatea noastra si are si un gust foarte placut, iti propun sa incerci o delicioasa salata de spanac.
Salata verde
Din punct de vedere nutritiv, salata verde este apreciata pentru continutul de vitamina C, acid folic, betacaroten.
Salata verde, sursa excelenta de vitamine si minerale>>
Stevie
Contine minerale esentiale pentru buna functionare a organismului: calciu, magneziu, fier si potasiu. Este indicata in hipertensiune arteriala, ateroscleroza, constipatie.
Urzici
Au actiune remineralizanta si vitaminizanta si astfel combat astenia, accelereaza metabolismul, curata sangele avand efect detoxifiant, activeaza regenerarea tesuturilor.
Cum se prepara mancarea de urzici cu usturoi>>
Sursa: Agerpres
Foto: www.vegkitchen.com
Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?
Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
de Alina IlieAlina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
