Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

4 verdeturi de primavara care intaresc sistemul imunitar

de Alina Ilie la 2016-02-26

4 verdeturi de primavara care intaresc sistemul imunitar

Urzicile, stevia, spanacul, loboda, leurda, ceapa verde, prazul, papadia etc. ajuta la intarirea sistemului imunitar, mentinand oasele puternice. O cura cu verdeturi de sezon este ideala in aceasta perioada.

Spanac

Spanacul ajuta la detoxifierea ficatului si inhiba dezvoltarea celulelor canceroase. Asadar, este un tonic excelent al intregului organism.
Acidul oxalic ajuta la absorbtia calciului, prevenind formarea pietrelor la rinichi.

Deoarece este foarte bun pentru sanatatea noastra si are si un gust foarte placut, iti propun sa incerci o delicioasa salata de spanac.

Salata verde

Din punct de vedere nutritiv, salata verde este apreciata pentru continutul de vitamina C, acid folic, betacaroten.

Salata verde, sursa excelenta de vitamine si minerale>>

Stevie

Contine minerale esentiale pentru buna functionare a organismului: calciu, magneziu, fier si potasiu. Este indicata in hipertensiune arteriala, ateroscleroza, constipatie.

Urzici

Au actiune remineralizanta si vitaminizanta si astfel combat astenia, accelereaza metabolismul, curata sangele avand efect detoxifiant, activeaza regenerarea tesuturilor.

Cum se prepara mancarea de urzici cu usturoi>>

Sursa: Agerpres
Foto: www.vegkitchen.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
De dor de sufletul lui Andersen - Nichita Stanescu

De dor de sufletul lui Andersen - Nichita Stanescu

Texte cu o circulatie foarte restransa si texte inedite ale poetului Nichita Stanescu – un mic tezaur care a stat ascuns vreme de decenii Volumul contine si un corp de texte originale recoltate din arhiva personala a autorului de sotia sa Comoara a fost pastrata de autor intr-un dosar pe coperta caruia a scris De dor...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 4.04 din 5 - 12 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Verdeturi
Cura de detoxifiere
Salata

Articole similare

Reteta de salata pentru detoxifierea de primavara

Reteta de salata pentru detoxifierea de primavara
Dupa excesele culinare din perioada Sarbatorilor de Paste, ne indreptam atentia catre salatele de legume, care sa ajute organismul sa se detoxifieze. ... [detalii]

Obezitatea ucide. Nu ii lasa pe cei la care tii sa sufere

Obezitatea ucide. Nu ii lasa pe cei la care tii sa sufere
Vedem zilnic persoane care au un numar anormal de kilograme. Si vedem si oameni aparent slabi dar cu burti uriase. Ceva este in neregula. Picioare ... [detalii]

Cum sa postesti sanatos - pentru slabit si forma maxima

Cum sa postesti sanatos - pentru slabit si forma maxima
Saptamana aceasta a inceput Postul Pastelui, considerat cel mai dificil din cauza duratei mari. Puteti profita, insa, de aceasta perioada pentru a da ... [detalii]

Topul alimentelor care scad tensiunea arteriala

Topul alimentelor care scad tensiunea arteriala
Hipertensiunea arteriala este asociata cu un risc crescut de boli de rinichi si de inima, insuficienta cardiaca, accident vascular cerebral. Din ... [detalii]

Reteta zilei: Oua umplute cu stevie

Reteta zilei: Oua umplute cu stevie
Ce nu poate lipsi vreodata de pe un platou de aperitive? Ouale umplute. Ouale umplute cu stevie sunt un aperitiv deosebit, perfect pentru orice masa ... [detalii]

Ultimele articole

Dieta de primavara: 4 sfaturi pentru a slabi sanatos

Dieta de primavara: 4 sfaturi pentru a slabi sanatos
Primavara este momentul perfect pentru a revigora organismul si a aduce schimbari pozitive in stilul de viata. Dupa lunile reci, primavara aduce o ... [detalii]

Care sunt alimentele cele mai bogate in antioxidanti?

Care sunt alimentele cele mai bogate in antioxidanti?
Cantitatea de antioxidanti necesara organismului in fiecare zi este echivalentul a 5-10 portii de fructe si legume, la care se adauga un comprimat de ... [detalii]

Dieta pentru hipertiroidism: ce alimente sunt recomandate

Dieta pentru hipertiroidism: ce alimente sunt recomandate
Alegerile sanatoase pentru buna functionare a tiroidei se rasfrang asupra intregului corp. Totul in organism este interconectat, iar avantajele unei ... [detalii]

Alimentatia in sarcina: ce sa mancati pentru a avea un bebelus sanatos

Alimentatia in sarcina: ce sa mancati pentru a avea un bebelus sanatos
Stiati ca exista riscul unui aport inadecvat de nutrienti pentru dezvoltarea fatului daca viitoarea mamica nu consuma alimente din diferite ... [detalii]

Stimuleaza-ti ficatul si mentine-l sanatos!

Stimuleaza-ti ficatul si mentine-l sanatos!
Ficatul este probabil organul care are cel mai diversificat rol din organismul uman. Dupa ce mananci, ficatul are rolul de a prelucra rezultatul ... [detalii]

Mai multe articole despre verdeturi

Articole similare

Mancatul sanatos este o pasiune sau o obsesie periculoasa?

Mancatul sanatos este o pasiune sau o obsesie periculoasa?
Sandra, de 23 de ani, povesteste cum credea ca este o eprsoana sanatoasa. A inceput sa urmeze o dieta pe care o considera perfecta. A eliminat ... [detalii]

Ceaiul de galbenele - beneficii uimitoare asupra sanatatii tale

Ceaiul de galbenele - beneficii uimitoare asupra sanatatii tale
Galbenelele sunt plante medicinale care trateaza zeci de afectiuni: gastrita, constipatie, dureri menstruale, ulcer, etc. Preparatele din galbenele ... [detalii]

Top 5 cele mai indicate fructe pe care trebuie sa le consumi in aceasta toamna

Top 5 cele mai indicate fructe pe care trebuie sa le consumi in aceasta toamna
Toamna este anotimpul care provoaca cele mai multe depresii, alergii si probleme de sanatate. Vrei sa ai o toamna frumoasa, in care sa nu te ... [detalii]

Cura de detoxifiere - cat este de necesara si cum o urmam?

CURA DE DETOXIFIERE - cat este de necesara si cum o urmam?
Prin detoxifiere eliminam din organism (o parte din) substantele reziduale cu efecte nocive, pe care organismul le acumuleaza prin procesele ... [detalii]

3 idei de afaceri in agricultura in 2013

3 idei de afaceri in agricultura in 2013
Va oferim astazi 3 idei de afaceri profitabile in agricultura: cultivarea catinei, cultivarea pomilor fructiferi si cultivarea ciupercilor. Aflati ... [detalii]

Ultimele articole

Detoxifierea: incercati o cura cu sucuri proaspete! Retete pentru sucuri proaspete

Detoxifierea: incercati o cura cu sucuri proaspete! Retete pentru sucuri proaspete
Va doriti sa incepeti o cura de detoxifiere in 2022? De ce nu urmati o cura de 3-7 zile doar cu sucuri proaspete? Veti fi uimiti cat de pline de ... [detalii]

Curele de detoxifiere sunt o minciuna

Curele de detoxifiere sunt o minciuna
Ati incercat sa slabiti in ultima vreme folosind diete care va forteaza sa consumati doar cateva tipuri de alimente si nu s-au vazut prea multe ... [detalii]

Medic: Nu exista detox!

Medic: Nu exista detox!
Conform medicului Vasi Radulescu, nu exista detox! Acesta a publicat o intreaga lista pe care trebuie sa o retinem.[detalii]

Cum sa iti detoxifici corpul in 24 de ore - 5 reguli de urmat

Cum sa iti detoxifici corpul in 24 de ore - 5 reguli de urmat
De cele mai multe ori, stilul de viata dezorganizat, agitatia si oboseala ne provoaca sa consumam alimente nesanatoase. O data cu aceste alegeri ... [detalii]

10 Alimente recomandate in cura de detoxifiere

10 Alimente recomandate in CURA DE DETOXIFIERE
Inceputul verii este perioada perfecta pentru o cura de detoxificare si pentru a elimina toxinele din organism. Acum este sezonul fructelor si ... [detalii]

Mai multe articole despre cura de detoxifiere

Articole similare

Ceai de patrunjel pentru slabit

Ceai de patrunjel pentru slabit
Daca vrei sa slabesti rapid intr-o saptamana, poti folosi dieta cu patrunjel cu ajutorul careia poti scapa de aproximativ cinci kilograme. Trebuie sa ... [detalii]

Reteta de varza calita

Reteta de varza calita
Va prezint astazi o reteta traditionala romaneasca - varza calita. Dupa preferinte, se poate adauga carne de porc sau afumatura. Varza calita se ... [detalii]

Quesadilla cu pui si legume

Quesadilla cu pui si legume
V-ati saturat de mancarea traditionala si de alimentele pe care le gasiti la tot pasul? V-am pregatit de aceasta data o reteta speciala, cu care sa ... [detalii]

3 salate BIO care ne ajuta sa slabim!

3 salate BIO care ne ajuta sa slabim!
Alimentatia BIO este mai mult decat o masura prin care sa tinem kilogramele in exces deoparte. Este un stil de viata cu care ne obisnuim destul de ... [detalii]

Retete vegetariene simple: Salata de spanac cu tofu si pere

Retete vegetariene simple: SALATA de spanac cu tofu si pere
Una dintre cele mai simple si delicioase retete culinare vegetariene este salata de spanac. Interesant este ca o putem combina oricum dorim, in orice ... [detalii]

Ultimele articole

2 retete cu fulgi de ovaz pentru mentinerea siluetei

2 retete cu fulgi de ovaz pentru mentinerea siluetei
In cautarea unei diete echilibrate si sanatoase, fulgii de ovaz sunt un aliat de nadejde pentru cei ce isi doresc sa slabeasca. Bogat in fibre si ... [detalii]

Seminte de chia: 4 retete delicioase pentru sanatate si stare de bine

Seminte de chia: 4 retete delicioase pentru sanatate si stare de bine
Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil si delicios in bucatarie. Integrand retetele ... [detalii]

Doua salate de primavara cu ridichi rosii

Doua salate de primavara cu ridichi rosii
Ridichile rosii sunt o alegere excelenta pentru consumul zilnic datorita beneficiilor lor nutritionale si versatilitatii in bucatarie. Iata cateva ... [detalii]

Dieta cu mere: cum functioneaza si ce sa incluzi in meniul zilnic

Dieta cu mere: cum functioneaza si ce sa incluzi in meniul zilnic
In cautarea unei modalitati sanatoase si gustoase de a pierde in greutate, dieta cu mere poate fi raspunsul perfect. Acest regim alimentar se bazeaza ... [detalii]

Otetul de mere, remediu natural pentru sanatate si vitalitate. Descopera TOP 10 beneficii!

Otetul de mere, remediu natural pentru sanatate si vitalitate. Descopera TOP 10 beneficii!
Otetul de mere, un ingredient simplu si versatil, este recunoscut nu doar pentru aroma sa delicioasa, ci si pentru beneficiile incredibile pe care le ... [detalii]

Mai multe articole despre salata

Cele mai citite articole

4 sfaturi practice pentru organizarea locuintei si pastrarea curateniei

Te-ai simtit vreodata coplesita de haosul din locuinta ta si nu ai stiut cum sa faci fata ...

Seminte de chia: 4 retete delicioase pentru sanatate si stare de bine

Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil ...

Hipotiroidism: 10 remedii naturiste pentru buna functionare a tiroidei

Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Aprilie

3 alimente care ne omoara incet, dar sigur

Kaki: fruct exotic cu proprietati uimitoare

Bicarbonatul de sodiu: 10 utilizari neasteptate

Studiu: Cand incepe varsta a treia?

17 motive pentru care trebuie sa consumi miere si scortisoara

Cum sa scapi de stres: 8 modalitati de a te relaxa in doar 5 minute

5 motive pentru a bea un pahar de vin rosu la cina

Digestie buna: ce alimente sunt usor de digerat

De ce e bine sa mancam rodie: TOP 10 beneficii asupra sanatatii

3 remedii naturiste pentru menopauza: ce plante iti sunt de ajutor?

Slabeste rapid si scapa de toxine!

Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Citeste zilnic GRATUIT totul

despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

0