Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

A inceput operatiunea „Corp pentru plaja”!

de Petru Scraba la 2014-04-29

Imediat vine 1 mai si, chiar daca nu mergi la mare, tot ai planificat o iesire in natura cu prietenii. Vrei, in mod natural, sa arati cat mai bine, sa fii invidiata pentru forma maxima in care te afli. Cea mai buna solutie ar fi o cura de slabire, dar, daca ti se pare prea restrictiv, poti incepe cu limitarea gustarilor dintre mese si cu reducerea cantitatii de mancare consumata o data.

Este, asadar, esential sa mentii un control strict al caloriilor si, pentru aceasta, ai nevoie de pastrarea senzatiei de satietate mai multa vreme. De ce ai nevoie? De alimente care te ajuta in acest sens.

Ouale – au un numar scazut de calorii, sunt bogate in proteine si te satura rapid. Mananca un ou fiert dimineata si vei fi mai putin tentata sa tot rontai pe parcursul zilei.

Ciocolata neara – are compusi care incetinesc digestia si amana aparitia senzatiei de foame. Are multe calorii, asa ca limiteaza-te la cateva cubulete. Amaruiul ciocolatei taie pofta de dulce, sarat sau gras.

Branza de capra sau feta – ajuta la arderea grasimilor si au acid linoleic care te face sa fii satula mai mult timp.

Portocala – citricele, in general, ajuta la accelerarea metabolismului, mai ales daca tii regim.

Cartofii - un cartof asigura 12% din necesarul de fibre zilnic recomandat si accelereaza deci traficul intestinal lent. Atentie la combinatii insa!

Maseaza-te – un corp care atrage instantaneu priviri admirative trebuie lucrat. Nu te plange ca nu ai timp, caci exista un aparat ieftin care face asta pentru tine. Butterfly Massager este excelent in materie de masaj corporal si tonifiere musculara.

DA, doresc sa am un corp tonifiat si sanatos!

Trimiteti-mi in cel mai scurt timp aparatul Butterfly Massager!

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti

Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!