Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

5 alimente ideale pentru elevi la inceput de an scolar

de SuntFericita.ro la 2015-08-21

Au mai ramas doar cateva saptamani pana la finalul vacantei de vara si pana cand primul clopotel se va auzi din nou. V-ati pregatit pentru intoarcerea la scoala?

Anul scolar 2015-2016 vine cu mai multe noutati pentru elevi, precum materii noi, o noua lege a Educatiei, modificari la examene, potrivit PortalInvatamant.ro.

Toate aceste modificari din invatamantul romanesc afecteaza an de an mii de elevi, care nu reusesc sa faca fata si sa se obisnuiasca prea usor cu o noua programa scolara.

Pentru a face fata modificarilor anuntate de Ministerul Invatamantului va recomandam urmatoarele alimente, care ajuta capacitatea de concentrare, atentie si memorare si stimuleaza puterea de invatare:

Legumele verzi
Castravetii, spanacul, varza, frunzele de nap, se numara printre alimentele bogate in acid folic, care contribuie semnificativ la imbunatatirea functiilor memoriei.

Cerealele integrale
Alimentele precum ovaz, orez brun sau paine integrala influenteaza pozitiv functiile creierului si protezeaza organismul de afectiunile cardiace.

Legumele crucifere
Broccoli, conopida sau varza ii ajuta pe elevi sa retina mai usor si pentru o perioada mai indelungata informatiile noi, garantand astfel succesul la examene chiar si pentru cei care lasa invatatul pe ultima suta de metri.

Ciocolata neagra
Este desertul sanatos cel mai indicat pentru copii in perioadele incarcate. Ciocolata neagra contine stimulenti naturali, care imbunatatesc puterea de concentrare si stimuleaza memoria.

Pestele gras
Fiind bogat in grasimi esentiale Omega 3, pestele dezvolta functia cognitiva si imbunateste memoria. Printre recomandarile noastre se numara somonul, sardinele, macroul sau hering.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate

Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Newsletter GRATUIT SuntFericita

Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"