Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Beneficiile algelor marine

Beneficiile algelor marine
de la 2019-02-08
Beneficiile algelor marine

Obisnuiesti sa consumi des alge marine? Stiai faptul ca o dieta bogata in acest aliment iti aduce un aport bogat de calciu, vitamine si nutrienti? Iata de ce sunt considerate algele marine superalimente si care sunt cele mai importante beneficii pe care le aduc organismului!


5 Beneficii pe care le au algele marine
 

Specialistii in nutritie sustin faptul ca alegele marine sunt cel mai nutritiv aliment din lume. Consumul de alge marine asigura organimului vitamine, minerale si antioxidanti de care acesta are nevoie pentru a functiona intr-un mod optim. Afla care sunt cele mai importante beneficii pe care le au!
 
Imbunatatesc imunitatea.  Algele marine, consumate drept hrana, pot stimula glandele endocrine, circulatia sangelui si imunitatea. Acestea au efect antireumatic si antiinflamator si pot combate retentia de apa si corecta anumite forme de hipotiroidie. Consumul de alge marine impiedica depunerea grasimilor pe peretii vaselor de sange si se reduce semnificativ riscul de ateroscleroza si infarct miocardic.
 
Te ajuta sa slabesti. Datorita continutului ridicat de iod si potasiu, algele marine ajuta in curele de slabire ori de remodelare corporala. Au un continut bogat si de clorofila, nutrient care are un efect regenerant si antibacterian.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Evaluarea Nationala 2020 Culegere exercitii rezolvate la matematica clasa a VIII-a


Prin Culegerea de probleme si exercitii copilul tau si matematica vor deveni cei mai buni prieteni Vei spune poate ca ai biblioteca plina ochi de carti si culegeri de matematica din toate timpurile mai de pe vremea ta cand Gheba si Petrica dadeau de furca micilor matematicieni sau mai recente raportate la noile programe...

Oferta Speciala
valabila 48h

 
Combat oboseala. Algele marine contin si hormonul vegetal, cunoscut pentru capacitatea puternica de a te revigora in momentele de oboseala. De asemenea, tot hormonul vegetal ajuta si la prevenirea imbatranirii premature a celulelor.
 
Curata sangele. Consumul de alge marine te va ajuta sa iti imbunatatesti circulatia sanguina catre inima deoarece curata sangele de toxine si stimuleaza activitatea glandelor endocrine, in special a pancreasului si a tiroidei.
 
Au un continu mare de vitamine. In compozitia algelor marine intra o multime de nutrienti printre care: magneziu, potasiu, calciu, iod, brom, sodiu, cupru, siliciu. Pe langa acestea, atat alegele proaspete, cat si cele uscate in mod natural contin cantitati semnificative de vitamina A, B1, B2, B6, B12, C,D,E,K. Alegele marine contin si substante antibiotice, fibre de celuloza si glucide.
 
Ce alge marine poti sa consumi
 
Cele mai cunoscute tipuri de alge sunt algele Nori. Ele se folosesc des in bucataria asiatica si japoneza si sunt cunoscute drept unul dintre ingredientele principale pentru sushi.
 
Poti consuma si alge marine Wakame. Acestea sunt recomandate in special femeilor deoarece previn balonarea si ajuta la buna functionare a organelor reproducatoare.
 
Algele marine Kombu sunt si ele recomandate deoarece stimuleaza arderea grasimilor si te ajuta sa iti mentii senzatia de satietate pentru mai mult timp.


Sursa foto:pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

    Spune-ne opinia ta despre "Beneficiile algelor marine"

    Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


    5 - 4 =

    Cele mai citite articole

    Romania are telefon antidepresie sub forma de TelVerde. Apeland 0800 0800 20 vei obtine sprijin ...
    Stim ca e important sa mancam bine, insa care sunt regulile de respectat in cazul in care discutam ...
    Una dintre cele mai inovatoare metode in stomatologie, pe care o practicam si in clinica LIFE ...

    Comentarii articole

    Spune-ti parerea
    Nimeni nu va fi realmente sanatos band 6 cafele pe zi, poate doar daca le bea in cescute de 50-60 ...
    Slabeste rapid si scapa de toxine!
     
    Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
     
    Citeste zilnic GRATUIT totul
    despre sanatate, frumusete, stil!
     
    Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
    Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
    0