Este o sursa bogata de proteine, acizi, peptide, alcaloizi, iar un studiu realizat la Institutul de Cercetari Medicale Garvan arata ca aceste substante tin la distanta diabetul de tip II.
Gratie substantelor pe care le contine, se pare ca are proprietatea de a echilibra nivelul zaharului din sange.
De asemenea, datorita prorietatilor antiinflamatorii, merita introdus in dietele de detoxifiere.
Studii realizate la Universitatea Saint Louis au dovedit in urma experimentelor de laborator ca extractul de castravete amar inhiba multiplicarea celulelor canceroase.
Mai mult, creste rezistenta organismului impotriva infectiilor, contribuind la intarirea sistemul imunitar.
Ce mai trebuie sa stiti despre aceasta uimitoare leguma:
- imbunatateste nivelul de energie;
- ca urmare a continutului ridicat de betacaroten, vindeca problemele oculare;
- extractele Momordica Charantia inhiba dezvoltarea a numeroase bacterii precum E. coli, Salmonella, Helicobacter pylori;
- imbunatateste circulatia sangelui;
- este de ajutor in tratarea gutei.
Se poate adauga crud, in salate, sau adaugat in smoothie-uri. Se poate administra si sub forma de capsule.
Sursa: healthyfoodhouse.com
Foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori
Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 3.5
din 5
- 3 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!