Ba mai mult! Sunt oameni care nici pe jos nu mai vor sa mearga. Daca se poate sa se deplaseze peste tot cu autoturismul personal, o vor face. Si daca se poate ca din masina se treaca direct la birou si apoi din nou in masina, o vor face cu toata bucuria.
Trist este faptul ca au mult de pierdut. Sportul prezinta cateva beneficii majore pentru organismul nostru, atat la nivel fizic, cat si la nivel psihic:
- restabileste pH-ul in organism;
- detoxifiaza organismul, incepand cu sangele si limfa;
- oxigeneaza organismul, de la creier si pana la plamani;
- ajuta la reglarea tensiunii arteriale pe termen lung;
- elimina riscul de obezitate;
- scade riscul de instalare a tuturor formelor de cancer;
- regleaza nivelul glicemiei.
- te scapa de depresie.
Si nu numai! Lucrurile sunt deosebit de clare pentru toata lumea. Sportul este vital pentru o viata sanatoasa si plina de energie pozitiva.
Sursa foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Hon-Do-Ryu Karate
Descopera acum esenta acestei arte martiale chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului in lucrarea omonima Hon-Do-Ryu Karate Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale excluzand competitia sportiva ca scop in sine Gi –...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h

Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
