Diverse

Oricare ar fi preocuparile tale zilnice, este important sa iti pastrezi cateva minute pe zi in care sa faci scurte activitati care sa te ajute sa te relaxezi. [citeste mai mult]

Obisnuiti ca la fiecare banala durere de cap sa inghititi cate o aspirina? Mare grija! Administrata pe termen lung, aspirina are si efecte secundare ce nu pot fi trecute cu vederea. Un studiu recent realizat in Australia dovedeste faptul ca aspirina cauzeaza orbire. Cei mai expusi acestui risc sunt cei care ... [citeste mai mult]

Astazi iti vom recomanda cateva trucuri care te vor ajuta sa iti pastrezi tenul frumos si sanatos, chiar si atunci cand esti ocupata si alergi toata ziua dintr-un loc in altul si nu ai timp pentru un proces indelungat de ingrijire. [citeste mai mult]

Probabil ai remarcat aparitia migrenelor o data la cateva zile, pentru ca nu ai cum sa nu observi disconfortul creat. In plus, durerile de cap te pot impiedica sa lucrezi in cele mai bune conditii. [citeste mai mult]

Iti obosesc ochii prea repede si iti lacrimeaza des? Sunt sensibili la lumina puternica? Vederea slaba este una dintre problemele de sanatate cele mai frecvente. Ochelarii nu iti imbunatatesc vederea. Ei doar iti sporesc temporar acuitatea vizuala. Dar, mai important, ei NU opresc problemele de vedere sa se ... [citeste mai mult]

Imagineaza-ti cum ar fi sa ai capacitatea de a te trata de cancer, raceli, virusi, ulcere, boli de inima, artrita, impotenta si neplacerile de la menopauza, pur si simplu prin respiratie! Tehnicile de respiratie te ajuta sa elimini durerea, sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul. [citeste mai mult]

Ziua buna se cunoaste de dimineata! Proabil ai observat si tu ca in fiecare dimineata in care te trezesti prost dispusa simti ca toate iti merg prost si nimic nu iese asa cum iti doresti, insa cand te trezesti cu zambetul pe buze parca ai succes in tot ceea ce faci. [citeste mai mult]

Un grup de cercetatori de la Universitatea Stony Brook din New York a constatat ca becurile economice emit radiatii ultraviolete in cantitati foarte mari, care pot afecta epiderma si, in timp, pot dezvolta cancer de piele. [citeste mai mult]

Dupa mesele imbelsugate de Sarbatori cu preparate traditionale, a venit vremea sa scapam de kilogramele in plus. Organismul are nevoie sa se refaca dupa mesele copioase cu sarmale, caltabosi, carnati, lebar, toba. Cum poti avea greutatea dinaintea Sarbatorilor? [citeste mai mult]

Pentru ca sezonul rece este sezonul gripei, multe dintre noi riscam sa ne imbolnavim in aceasta perioada. Tu cum iti ingrijesti aspectul atunci cand te imbolnavesti? [citeste mai mult]

Nutritionistii ne recomanda sa consumam cat mai multe fructe si legume pentru ca sunt bogate in vitamine si minerale. In lipsa lor, sistemul imunitar este slabit si vulnerabil in fata virusurilor si a microbilor. [citeste mai mult]

Atunci cand ai nevoie de un masaj care sa te relaxeze si sa nu dureze prea mult timp trebuie sa incerci masajul facial, masajul scalpului si al abdomenului. [citeste mai mult]

De pe masa de Craciun nu pot lipsi friptura de porc, sarmalutele, piftia sau cozonacul. Daca ati tinut post o perioada mai lunga, acestea trebuie consumate in cantitati moderate. Preparatele din carne de porc, mancarurile grase si bauturile alcoolice pot provoca balonari, crize biliare sau pancreatice daca ... [citeste mai mult]

Iti curge mereu nasul sau racesti foarte usor, desi iei tot felul de pastile care iti promit o sanatate de fier? Motivul unui sistem imunitar defectuos si al multor boli grele, desi necunoscut de multi, este foarte raspandit si la vedere. Vezi care este cauza ascunsa care iti slabeste sistemul imunitar... [citeste mai mult]

O echipa de cercetatori americani a descoperit ca depresia poate fi tratata in cateva ore cu ajutorul unui medicament minune. [citeste mai mult]

Te simti obosita mai tot timpul? Daca te consoleaza cu ceva, afla ca multi oameni sufera de oboseala cronica. Motivele pot fi cunoscute sau ascunse, insa nu trebuie niciodata trecute cu vederea, pentru ca oboseala poate fi un simptom al unor boli grave. Iata 10 posibile motive din cauza carora te simti ... [citeste mai mult]