1. Consuma multe lichide
Este indicat sa consumi cat mai multa apa, dar si sucuri naturale de fructe, recomandate atat pentru piele, cat si pentru sanatate.
2. Odihneste-te corespunzator
Vrei sa te bucuri in fiecare zi de un ten frumos si sanatos? Asta inseamna ca trebuie sa te odihnesti corespunzator in fiecare noapte, pentru a permite regenerarea celulelor si pentru a evita formarea pungilor de sub ochi sau a cearcanelor.
3. Fereste-te de soare
Prioritatea ta din fiecare zi trebuie sa fie protejarea pielii de razele nocive ale soarelui. Pentru asta poti sa folosesti diverse creme cu FPS, dar si sa folosesti ochelari de soare, indiferent de sezon, pentru a-ti proteja piele din jurul ochilor.
4. Exfoliaza-ti pielea
Achizitioneaza-ti un gel de curatare a fetei care sa contina particule exfoliante, pentru a economisi timp si pentru a obtine rezultate miraculoase.
5. Demachiaza-te
Cea mai mare greseala pe care o poti face seara, inainte de culcare, este sa te asezi in pat fara sa te demachezi. Trebuie sa faci asta chiar si atunci cand nu porti machiaj, pentru a inlatura praful acumulat de-a lungul zilei.