Categorii
Dieta cu supe - 5 retete pentru a slabi sanatos dupa Sarbatori
de
Elena Alina Constantinescu la 2017-01-04
Supele sunt ideale pentru eliminarea toxinelor din organism, sunt hranitoare si excelente pentru accelerarea tranzitului intestinal si imbunatatirea digestiei. Pentru a preveni carentele nutritionale, o buna idee este introducerea supelor in regimul alimentar. Foloseste legume proaspete sau congelate si condimente pentru a obtine cele mai bune supe care te vor ajuta sa slabesti sanatos. In decursul a 5 zile vei reusi sa scapi de circa 3 kilograme.
In cele ce urmeaza, iata 5 retete de supe pentru un corp de invidiat:
Supa de rosii
A fost demonstrat stiintific faptul ca antioxidantii prezenti in rosii ofera protectie impotriva cancerului (de colon, prostata, san, endometrial, pulmonar). Rosiile contin licopen, un antioxidant puternic care intareste organismul si lupta impotriva infectiilor. Supa de rosii constituie un pranz sau o cina sanatoasa.
Supa de morcovi cu usturoi si chimen
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Bogat in vitamine si saruri minerale, morcovul sustine imunitatea naturala, crescand rezistenta fata de infectii. Usturoiul scade riscul de boli cardiovasculare, cancer, astm, raceala, gripa, previne afectiunile pielii, asa ca profita din plin de beneficiile sale prin includerea in cat mai multe preparate culinare.
Supa de linte
Te ajuta sa iti mentii greutatea la limite normale si protejeaza sanatatea inimii. Specialistii spun ca femeile aflate la menstruatie au nevoie de alimente bogate in fier, iar lintea este o sursa excelenta.
Supa de naut
Nautul are capacitatea de a reduce in mod natural colesterolul rau din organism si nivelul trigliceridelor, prevenind astfel afectiunile cardiovasculare. Supa de naut este ideala pentru a slabi rapid si sanatos.
Supa crema de sfecla rosie
Sfecla rosie contine vitamine, minerale si substante active care lupta impotriva anemiei. Cruda sau fiarta, sfecla rosie ajuta si la vindecarea diferitelor afectiuni ale aparatului respirator si amelioreaza afectiunile hepatice.
Foto: pixabay.com
Cat de utila va este aceasta informatie?
Rating:
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei"
Supa de rosii
A fost demonstrat stiintific faptul ca antioxidantii prezenti in rosii ofera protectie impotriva cancerului (de colon, prostata, san, endometrial, pulmonar). Rosiile contin licopen, un antioxidant puternic care intareste organismul si lupta impotriva infectiilor. Supa de rosii constituie un pranz sau o cina sanatoasa.
Supa de morcovi cu usturoi si chimen
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Compuneri pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a
Textele care-ti asigura punctajul maxim la proba de limba romana a examenului de Evaluare Nationala clasa a VIII-a Elaborata de un grup de profesori lucrarea Compuneri pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a are un singur scop instruirea elevului pentru depasirea obstacolului reprezentat de textul cerut indiferent de natura...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Bogat in vitamine si saruri minerale, morcovul sustine imunitatea naturala, crescand rezistenta fata de infectii. Usturoiul scade riscul de boli cardiovasculare, cancer, astm, raceala, gripa, previne afectiunile pielii, asa ca profita din plin de beneficiile sale prin includerea in cat mai multe preparate culinare.
Supa de linte
Te ajuta sa iti mentii greutatea la limite normale si protejeaza sanatatea inimii. Specialistii spun ca femeile aflate la menstruatie au nevoie de alimente bogate in fier, iar lintea este o sursa excelenta.
Supa de naut
Nautul are capacitatea de a reduce in mod natural colesterolul rau din organism si nivelul trigliceridelor, prevenind astfel afectiunile cardiovasculare. Supa de naut este ideala pentru a slabi rapid si sanatos.
Supa crema de sfecla rosie
Sfecla rosie contine vitamine, minerale si substante active care lupta impotriva anemiei. Cruda sau fiarta, sfecla rosie ajuta si la vindecarea diferitelor afectiuni ale aparatului respirator si amelioreaza afectiunile hepatice.
Foto: pixabay.com
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 3.75
din 5
- 8 voturi.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei"
Comentarii articole