Smochine - sunt bogate in antioxidanti si calciu, regleaza tensiunea arteriala si echilibreaza greutatea corporala. De asemenea, consumul de smochine diminueaza riscul de aparitie a cancerului, protejeaza vederea si imbunatatesc digestia.
Castane - reprezinta o sursa bogata de glucide, minerale (potasuym fosfor, magneziu, fier, zinc) si vitamine B si E. Consumul constant de castane ajuta la prevenirea bolilor de inima si combat depresiile si problemele sistemului nervos. De asemenea, combat anemia si fortifica sistemul imunitar.
Prune - au un continut bogat de zaharuri si fibre si regleaza tulburarile gastrointestinale. Consumul de pune reprezinta o protectie impotriva cancerului si imbatranirii celulare premature. Ajuta de asemenea la aspectul estetic al pielii, reduce nivelul de colesterol, stimuleaza memoria si previn aparitia diabetului.
Mere - Sigur stiai ca un mar pe zi tine doctorul departe! Acum iti vom explica si de ce. Consumul de mere ofera protectie oaselor, scad riscul de diabet si reduc colesterolul. De asemenea, merele previn mai multe tipuri de cancer si ofera protectie impotriva maladiei Parkinson.
Nuci - sunt unele dintre cele mai benefice fructe pentru sanatatea noastra si contin un aport ridicat de vitamine, minerale si grasimi sanatoase. In plus, consumul zilnic de nuci ne ajuta sa dormim si sa ne odihnim mai bine, stimuleaza memoria si tin departe starile depresive. De asemenea, nucile fortifica si ajuta la regenerarea parului.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Personalitati ale Arhitecturii Romanesti
Lucrarea Personalitati ale Arhitecturii Romanesti 1859-2023 este una dintre atat de rarele antologii dedicate arhitectilor care au activat si au creat in spatiul romanesc O arhiva bogata ce contine peste 1400 de nume reprezentative de arhitecti cu ajutorul careia puteti deslusi tendintele arhitecturale ale celor 165 de ani pusi sub lupa ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 4.75
din 5
- 2 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!