Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Ce proprietati terapeutice au smochinele asupra organismului

Ce proprietati terapeutice au smochinele asupra organismului
Ce proprietati terapeutice au smochinele asupra organismului

Stiati ca smochinele au fost fructele preferate ale Cleopatrei? Prima data au fost cultivate in Egipt, iar marile culturi ale lumii le-au considerat un simbol al fertilitatii si prosperitatii. Proaspete sau uscate, sunt foarte hranitoare, constituind o gustare sanatoasa intre mesele principale. In randurile de mai jos, iata beneficiile pe care le ofera sanatatii:


Smochinele sunt cunoscute pentru scaderea si controlul tensiunii arteriale, deoarece acestea sunt pline de potasiu, un mineral util pentru controlul hipertensiunii. Persoanele care au un deficit de potasiu ar trebuie sa le includa in dieta de zi cu zi.

Bogate in calciu, smochinele imbunatatesc densitatea osoasa si previn osteoporoza.

Imbogatite cu fibre dietetice, smochinele sunt extrem de benefice pentru sistemul digestiv. De fapt, imbunatatesc metabolismul si previn bolile stomacale, cum ar fi constipatia, balonarea si indigestia. In plus, asigura functionarea corespunzatoare a intestinelor.

Nu numai fructele, dar si frunzele sunt benefice pentru sanatate. Ele ajuta la reducerea nivelurilor de trigliceride, care sunt adesea asociate cu obezitatea si bolile de inima. Frunzele de smochin au proprietati antidiabetice.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE de Limba si Literatura romana pentru reusita la examenul de TITULARIZARE


Doar 47 dintre profesori obtin statutul de titular   V-ati saturat probabil de mutarea continua din scoala in scoala pe posturi cu "perioada determinata" Sigur un post stabil v-ar prinde bine Va doriti sa reusiti cu prima ocazie Pentru ca pe an ce trece numarul candidatilor creste si numarul locurilor scade...

Oferta Speciala
valabila 48h


In timp ce fibrele insolubile ofera protectie impotriva cancerului de colon si de san, fibre solubile ajuta la scaderea colesterolului din sange.
Fibrele sunt esentiale pentru reducerea riscului de boli cronice, cum ar fi bolile de inima si diabet.

Despre smochine trebuie sa mai stiti ca promoveaza pierderea in greutate si astfel sunt recomandate in curele de slabire.

Persoanele in varsta isi pierd adesea vederea din cauza degenerarii maculare. Consumul de smochine imbunatateste vederea si previne bolile oculare.

Mai mult, studiile arata ca smochinele ajuta la reducerea riscului de cancer de san la femeile aflate la menopauza. S-a descoperit ca femeile care consuma mai multe fructe bogate in fibre, cum ar fi mere, curmale, smochine, pere, prune au un risc mai mic de cancer.

Nu in ultimul rand, sunt utile in diverse afectiuni respiratorii, inclusiv astm si tuse productiva.

Foto: pixabay.com
Sursa: foodofy.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.63 din 5 - 8 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre smochine

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre gustare sanatoasa

Spune-ne opinia ta despre "Ce proprietati terapeutice au smochinele asupra organismului"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


1 + 10 =

Cele mai citite articole

E usor sa faci sirop de trandafiri. Ai doar 9 pasi de respectat si te vei putea bucura pentru un ...
Sucul de telina are beneficii neasteptat de bune pentru rinichi, incat ii poate curata si va ...
Mai multe perechi de pantofi sport au fost vandute la o licitatie organizata de Sotheby`s cu ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Asa este, ghirlandele luminoase iti pot schimba complet decorul dormitorului. Mi-am achizitionat 2 ...
“Prietenii sunt familia pe care ti-o alegi.” - Asa este!!!
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0