Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Ce proprietati terapeutice au smochinele asupra organismului

Ce proprietati terapeutice au smochinele asupra organismului
Ce proprietati terapeutice au smochinele asupra organismului

Stiati ca smochinele au fost fructele preferate ale Cleopatrei? Prima data au fost cultivate in Egipt, iar marile culturi ale lumii le-au considerat un simbol al fertilitatii si prosperitatii. Proaspete sau uscate, sunt foarte hranitoare, constituind o gustare sanatoasa intre mesele principale. In randurile de mai jos, iata beneficiile pe care le ofera sanatatii:


Smochinele sunt cunoscute pentru scaderea si controlul tensiunii arteriale, deoarece acestea sunt pline de potasiu, un mineral util pentru controlul hipertensiunii. Persoanele care au un deficit de potasiu ar trebuie sa le includa in dieta de zi cu zi.

Bogate in calciu, smochinele imbunatatesc densitatea osoasa si previn osteoporoza.

Imbogatite cu fibre dietetice, smochinele sunt extrem de benefice pentru sistemul digestiv. De fapt, imbunatatesc metabolismul si previn bolile stomacale, cum ar fi constipatia, balonarea si indigestia. In plus, asigura functionarea corespunzatoare a intestinelor.

Nu numai fructele, dar si frunzele sunt benefice pentru sanatate. Ele ajuta la reducerea nivelurilor de trigliceride, care sunt adesea asociate cu obezitatea si bolile de inima. Frunzele de smochin au proprietati antidiabetice.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Culegere pentru invatarea limbii engleze - Fise de lucru practice Clasele 0-IV


Aceasta metoda revolutionara ii permite copilului dvs sa invete la perfectie limba engleza Apelati la aceasta metoda si bucurati-va in scurt timp de progresele spectaculoase ale copilului dvs • fixare profunda a informatiilor • vocabular bogat • exprimare corecta si eleganta exact ca a unui vorbitor nativ de engleza ...

Oferta Speciala
valabila 48h


In timp ce fibrele insolubile ofera protectie impotriva cancerului de colon si de san, fibre solubile ajuta la scaderea colesterolului din sange.
Fibrele sunt esentiale pentru reducerea riscului de boli cronice, cum ar fi bolile de inima si diabet.

Despre smochine trebuie sa mai stiti ca promoveaza pierderea in greutate si astfel sunt recomandate in curele de slabire.

Persoanele in varsta isi pierd adesea vederea din cauza degenerarii maculare. Consumul de smochine imbunatateste vederea si previne bolile oculare.

Mai mult, studiile arata ca smochinele ajuta la reducerea riscului de cancer de san la femeile aflate la menopauza. S-a descoperit ca femeile care consuma mai multe fructe bogate in fibre, cum ar fi mere, curmale, smochine, pere, prune au un risc mai mic de cancer.

Nu in ultimul rand, sunt utile in diverse afectiuni respiratorii, inclusiv astm si tuse productiva.

Foto: pixabay.com
Sursa: foodofy.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.63 din 5 - 8 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre smochine

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre gustare sanatoasa

Spune-ne opinia ta despre "Ce proprietati terapeutice au smochinele asupra organismului"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


9 - 3 =

Cele mai citite articole

Kilogramele in plus iti dau batai de cap? Incerci sa slabesti, insa nu reusesti? Atunci inseamna ca ...
Vitamina A, cunoscuta si sub numele de retinol, reprezinta un nutrient foarte important pentru ...
Consumul de ton ofera numeroase beneficii pentru sanatate, printre care - reducerea tulburarilor ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Fiti mai atenti la ceea ce publicati! Copiii intre 3 și 6 ani au nevoie de 13 ore de somn, ...
Eu folosesc uleiul de ricin in vopseaua de par .este f bun
Domnule doctor soțul meu a fost diagnosticat în urma cu 4 luni cu o bacterie ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0