Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

S-a dovedit ca si diabeticii pot manca fructe

S-a dovedit ca si diabeticii pot manca fructe
S-a dovedit ca si diabeticii pot manca fructe

Cercetatorii danezi contrazic opinia comuna a medicilor si nutritionistilor care spun ca bolnavii de diabet tip 2 nu au voie sa consume fructe. Ei au demonstrat ca, din contra, pacientii care au mancat mai multe fructe au avut o reducere un pic mai mare a greutatii si a circumferintei taliei decat cei care s-au ferit de fructe.


Cercetatorii de la Departamentul de Nutritie al Spitalului Regional Iutlanda de Vest din Danemarca au testat consumul de fructe la 63 de barbati si femei diagnosticati recent cu diabet de tip 2. participantii au fost impartiti in doua grupuri: primul a primit sugestia de a manca cel putin 2 fructe pe zi, timp de trei luni de zile, celalalt - sa respecte cu strictete recomandarile medicilor si ale nutritionistilor.
Pacientii si-au masurat nivelul HbA1c, greutatea corporala si circumferinta taliei, inainte si dupa experiment. 
Analiza HbA1c arata nivelul mediu al glucozei din ultimele trei luni, ilustreaza controlul glucozei la diabetici. Mai putin de 5,6% sau mai jos de atat este considerat normal, in timp ce 5,7% pana la 6,5% este considerat prediabetic, si mai mult de 6,5% este nivel de diabetic. Pacientii studiati erau toti cu peste 6,5%.
Dupa cele trei luni cu noile regimuri alimentare, pacientii au fost retestati, si consumul de fructe a fost analizat impreuna cu rezultatele testelor HbA1c, greutatea si marimea taliei.
S-a constatat ca cei care au inclus fructele in dieta au inregistrat diferente mici in ceea ce priveste nivelurile HbA1c, greutatea corporala si mariema taliei comparativ cu grupul celor care au mancat mai putine fructe.
In realitate, cei care au mancat mai multe fructe au avut o reducere mai mare a greutatii si mai accentuata a circumferintei taliei decat ceilalti (2,5 kg si 4,3 cm in talie versus 1,7 kilograme si 3 cm in talie).

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de DEFINITIVARE invatatori


Sa dati… sau sa luati DEFINITIVATUL  Dvs ce v-ati propus “Sa iau Definivatul inseamna sa-mi implinesc visul din copilarie acela de a deveni omul care formeaza copiii de la primii pasi in scoala ” mi-a raspuns o tanara de 24 de ani care-si lua notite despre programa definitivat 2019 Daca vreti… sa va pregatiti...

Oferta Speciala
valabila 48h
De ce a aparut aceasta eroare in lumea medicala, adica aceea de excludere a fructelor din dieta diabeticilor? Pentru ca s-a luat in considerare doar continutul de zahar din fructe, nu si pe cel de fibre. Fructele intregi contin polizaharide cu lant lung (cum ar fi epctina) care reduc nivelul glicemic din sange.



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre diabetici

Spune-ne opinia ta despre "S-a dovedit ca si diabeticii pot manca fructe"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


9 - 6 =

Cele mai citite articole

Weekendurile de vara au un scop clar pentru parinti: petrecerea timpului impreuna cu copiii. ...
Vitamina D a fost uitata in ultima vreme de campaniile de constientizare, asadar ne-am gandit sa o ...
E usor sa faci sirop de trandafiri. Ai doar 9 pasi de respectat si te vei putea bucura pentru un ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
“Prietenii sunt familia pe care ti-o alegi.” - Asa este!!!
Păcat că nu scrie nimic despre gustul fiecăruia,la ce poate fi folosit etc...pare un articol ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0