Cum sa preveniti si sa tineti sub control diabetul

O dieta sanatoasa si echilibrata este esentiala pentru buna functionare a organismului, deoarece majoritatea problemelor de sanatate au la baza o alimentatie necorespunzatoare. Aproximativ doua milioane de romani cu varsta intre 20 si 79 de ani sufera de diabet, potrivit Studiului Epidemiologic Predator.

Cartea "11 pasi pentru managementul diabetului" va dezvaluie acum tot ce trebuie sa cunoasteti despre diabet, pentru a-l invinge!
 
Lucrarea raspunde punctual unor intrebari pe care poate vi le-ati pus si dvs.:
 
- Ce este diabetul si cum am ajuns sa-l am?
- Poate fi prevenit?
- Ma pot vindeca de diabet? In ce conditii?
- Ce trebuie sa fac pentru a scapa de diabet?
- Care sunt factorii care determina evolutia diabetului?
- Ce este indicele glicemic? Dar incarcatura glicemica?
- Ce influente negative are diabetul asupra organismului?
- Exista metode alternative de tratament?
- Cat de eficienta este fitoterapia pentru diabet?
- Ce stil de viata trebuie sa adopt pentru a reduce impactul diabetului asupra mea si a celor din jur (familie, colegi, prieteni)?
- Ce, cum, cat si cand sa mananc pentru a mentine glicemia in intervalul valorilor normale?
- Trebuie sa fac miscare? Cat? Cum?
 
Sunt doar cateva dintre intrebarile-cheie din carte, al caror raspuns competent va poate usura considerabil viata! Chiar in prezenta unui diagnostic de diabet!

Click aici pentru detalii despre cartea "11 pasi pentru managementul diabetului">>

Foto: pixabay.com