Cautarea dupa "apa" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 94

Paine. Paste. Orez. Daca esti la cura de slabire, nu trebuie neaparat sa le eviti. Organismul are zilnic nevoie de aceste tipuri de alimente bogate in carbohidrati pentru a avea energie. Lipsa acestora produce o stare de iritabilitate, somnolenta, lipsa de atentie si concentrare. [citeste mai mult]

Preparatele fast-food, cartofii si carnea prajita pot creste riscul aparitiei bolilor digestive, cardiovasculare, a inflamatiilorin organism sau a cancerului. O alimentaţie sanatatoasa si echilibrata, evitarea abuzului de grăsimi animale, somnul odihnitor, hidratarea si exercitiile fizice pot ... [citeste mai mult]

Ne aflam in toiul pregatirilor pentru vacanta la care visam inca de la aparitia primelor raze ale soarelui. Dupa ce ne-am ales destinatia favorita si ne-am asigurat ca avem unde sa stam si cum sa ajungem acolo, este foarte important sa ne gandim si la cum vom folosi banii alocati pentru cateva zile de ... [citeste mai mult]

Pentru a scapa de burtica trebuie sa ai o dieta sanatoasa si echilibrata si sa bei cat mai multe lichide. Respecta ordinea exercitiilor pentru a obtine rezultate maxime. [citeste mai mult]

Nutritionistii spun ca daca mancam la 40 de ani asa cum o faceam la 20, riscam sa ne ingrasam. Odata cu inaintarea in varsta, creste riscul aparitiei bolilor cardiovasculare si a diabetului, de aceea trebuie sa acordam o atentie deosebita alimentatiei. In cele ce urmeaza, iata 8 alimente pe care sa le ... [citeste mai mult]

Vedem zilnic persoane care au un numar anormal de kilograme. Si vedem si oameni aparent slabi dar cu burti uriase. Ceva este in neregula. Picioare subtiri, glezne super subtiri si apoi apare o burta anormal de mare. Este inflamatie. Ceva nu functioneaza bine. [citeste mai mult]

Atunci cand urmezi un tratament medicamentos este foarte important sa fii atenta la meniu. De asemenea, trebuie sa tii cont ca pastilele se administreaza cu apa, si nu cu sucuri. Iata, mai jos, 5 combinatii periculoase de medicamente si alimente pe care trebuie sa le eviti: [citeste mai mult]

Cercetatorii de la Centrul Medical al Universitaţii Columbia din Statele Unite ale Americii sustin ca exista o stransa legatura intre ziua nasterii si riscul de aparitia a unor boli. In cele ce urmeaza, haideti sa aflam cum ne afecteaza sanatatea luna in care suntem nascuti. [citeste mai mult]

Unii nu reusesc nici atat! Intotdeauna apare cate o problema, un impediment. Au prea putin timp la dispozitie, nu au cand, in metrou se holbeaza altii la coperta sau incearca sa citeasca in paralel, acasa nu ajung decat seara tarziu si atunci sunt obositi. [citeste mai mult]

Cercetari recente au demonstrat ca prin consumul de cereale integrale scade riscul aparitiei unor afectiuni precum cancerul, diabetul si bolile cardiovasculare. Cele mai cunoscute cereale integrale sunt graul, porumbul, secara, orzul, ovazul, hrisca, amarantul, meiul, sorgul. Acestea fac minuni atat pentru ... [citeste mai mult]

Ne-am saturat de apartamentele de la bloc. Sincer de tot! Chiar ne-am saturat. Si cel mai grav este ca ne-am saturat de blocuri si de orasele prea aglomerate. [citeste mai mult]

Exista o multime de motive pentru care este bine sa cultivi plante aromatice in gradina ta. Unul dintre ele este ca le poti folosi la prepararea mancarurilor, pentru savoare. Pe langa faptul ca ofera un gust minunat, acestea au capacitatea de a preveni cancerul, o boala nemiloasa. [citeste mai mult]

Pentru mentinerea frumusetii si stralucirii tenului, Ducesa Catherine de Cambridge foloseste uleiul de macese. Acesta regenereaza pielea, previne aparitia ridurilor si confera pielii elasticitate si fermitate. In plus, are o consistenta usoara si se absoarbe usor in piele. [citeste mai mult]

Trecerea de la un anotimp la altul reprezinta o etapa sensibila pentru organismul nostru. Din acest motiv, este important sa ne pregatim pentru intalnirea cu soarele primavaratic si sa ne ajutam organismul sa devina mai puternic. [citeste mai mult]

Inflamatiile din organism pot duce la probleme ale pielii, dureri de cap si depresie. Aceasta bautura uimitoare intareste imunitatea, te scapa de constipatie, de kilogramele in plus si te energizeaza. [citeste mai mult]

Prin citirea rapida, inveti sa folosesti potentialul maxim al mintii. Iti vei depasi propriile granite, iar campul vizual se va mari in timp, fiind capabil sa detecteze 4-5 cuvinte deodata. Intelegerea materialului parcurs este mai mare prin tehnica citirii rapide, creierul nefiind incetinit de rostirea ... [citeste mai mult]

Nu doar barbatii se lasa impresionati de cum aratam si cum ne purtam. Si noi, fetelor, ar trebui sa recunoastem ca sunt momente cand barbatii ne zapacesc psihic. Sunt gesturi care ne aprind, moduri in care ne fac sa uitam ce faceam, unde suntem si ce zi din luna este. [citeste mai mult]

Dependenta de telefoanele mobile, demonstrata de tot mai multe studii, are efecte negative asupra sanatatii fizice si psihice. Specialistii spun ca separarea de telefonul mobil poate duce la cresterea ritmului cardiac, dar si la apartia anxietatii si a unor sentimente neplacute. [citeste mai mult]