Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Boala Alzheimer poate fi prevenita printr-un stil de viata sanatos

de Alina Ilie la 2015-08-24

Boala Alzheimer poate fi prevenita printr-un stil de viata sanatos

Boala Alzheimer este o afectiune degenerativa care apare mai ales la persoanele de varsta inaintata. Aceasta boala afecteaza memoria, inteligenta, limbajul si comportamentul.

Recent, cercetatorii au identificat 7 factori de risc pentru dezvoltarea acestei maladii degenerative:

- obezitatea;
- diabetul de tip 2;
- ingustarea arterei carotide in zona gatului;
- depresia;
- tensiunea arteriala ridicata;
- un nivel ridicat al unui aminoacid;
- sensibilitatea generala a corpului.

Cercetatorii au analizat datele cuprinse în 323 de alte studii efectuate pe aceasta tema intre anii 1968 si 2014. Autorii studiului subliniaza faptul ca datele cercetarii au indicat existenta unei corelatii intre acesti factori.

Iata ce bautura impiedica evolutia bolii Alzheimer>>

In SUA peste 5,3 milioane de persoane sufera de maladia Alzheimer.

Grasimile saturate dubleaza riscul de îmbolnavire. Important de stiut este ca vitamina B12 impiedica deteriorarea creierului.

Top 7 alimente care previn maladia Alzheimer>>

Rezolva integrame, invata pe de rost versurile cantecelor preferate, joaca Sudoku, învata o limba straina – toate acestea ajuta conexiunile interneuronale.

Potrivit sfatulmedicului,ro, cei sase piloni ai unui stil de viata sanatos sunt:

- exercitiile fizice;
- dieta echilibrata;
- stimularea mentala;
- somnul de calitate;
- controlul stresului;
- o viata sociala activa.

Foto: www.homemademedicine.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Hon-Do-Ryu Karate

Hon-Do-Ryu Karate

Descopera acum esenta acestei arte martiale chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului in lucrarea omonima Hon-Do-Ryu Karate Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale excluzand competitia sportiva ca scop in sine Gi –...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Boala Alzheimer
Stil de viata sanatos
Memorie

Articole similare

S-a descoperit un nou medicament pentru tratarea maladiei Alzheimer

S-a descoperit un nou medicament pentru tratarea maladiei Alzheimer
Boala Alzheimer este o afectiune degenerativa care apare mai ales la persoanele de varsta inaintata. Primul semn ingrijorator al bolii este pierderea ... [detalii]

Informatii generale despre vitamina E (tocoferolul)

Informatii generale despre vitamina E (tocoferolul)
Vitamina E este denumita si "vitamina sanatatii". Este depozitata in ficat, inima, muschi si sange. Atenueaza senzatia de ... [detalii]

3 alimente care ne omoara incet, dar sigur

3 alimente care ne omoara incet, dar sigur
Murim cu totii, insa e posibil ca asta sa se intample mai devreme decat ne-am astepta. Vinovate sunt anumite alimente atat de nocive, incat ne ... [detalii]

10 alimente care iti pot afecta inteligenta

10 alimente care iti pot afecta inteligenta
Pe langa super-alimentele recomandate in alimentatia zilnica, pline de substante nutritive, vitamine si minerale, care ajuta la functionarea normala ... [detalii]

Hrana pentru viata lunga

Hrana pentru viata lunga
Nuci – fructe ale longevitatii O singura mana de nuci furnizeaza 90% din doza zilnica necesara de Omega 3, acid gras esential cu rol in ... [detalii]

Ultimele articole

Ce alimente sunt bogate in vitamina B1 si de ce este bine sa le consumi

Ce alimente sunt bogate in vitamina B1 si de ce este bine sa le consumi
Consumul unei varietati de alimente bogate in tiamina (vitamina B1) are multe beneficii, atat pentru sanatatea fizica, cat si pentru sanatatea ... [detalii]

Detoxifierea ficatului in 4 pasi simpli. Cele mai bune alimente pentru un ficat sanatos

Detoxifierea ficatului in 4 pasi simpli. Cele mai bune alimente pentru un ficat sanatos
Ficatul produce bila, este responsabil pentru purificarea sangelui si prelucrarea nutrientilor din alimente. Cand functia hepatica nu functioneaza la ... [detalii]

Cele mai daunatoare 5 obiceiuri pentru creier

Cele mai daunatoare 5 obiceiuri pentru creier
Alimentatia nesanatoasa si dezechilibrata, stresul si sedentarismul sunt doar cateva dintre cauzele care contribuie la imbatranirea prematura a ... [detalii]

3 motive sa dormi mai mult in timpul noptii

3 motive sa dormi mai mult in timpul noptii
Se stie ca un somn odihnitor, de calitate este esential pentru o buna sanatate fizica si psihica. Acesta ajuta la reechilibrarea energetica a ... [detalii]

Consumul de cafea ne poate face mai fericiti? Iata ce arata studiile

Consumul de cafea ne poate face mai fericiti? Iata ce arata studiile
Conform unui studiu realizat de cercetatori ai Universitatii din Tilburg, Olanda, persoanele care consuma cel putin doua cani de cafea in fiecare zi ... [detalii]

Mai multe articole despre boala alzheimer

Articole similare

Activitatea fizica, obligatorie si in perioada rece. Ce alimente sunt indicate

Activitatea fizica, obligatorie si in perioada rece. Ce alimente sunt indicate
Daca va doriti un abdomen tonifiat, fara grasimi si o stare de sanatate buna, este indicat sa nu renuntati la activitatile sportive in perioada rece ... [detalii]

Numar verde pentru diabetici

Numar verde pentru diabetici
Persoanele diagnosticate cu diabet sau cele care doresc sa previna aparitia acestei boli pot apela linia helpline 0800 080 228, in cadrul unei ... [detalii]

Care sunt cele mai frecvente afectiuni ginecologice?

Care sunt cele mai frecvente afectiuni ginecologice?
Aproape orice femeie sufera de probleme ginecologice la un anumit moment din viata, de aceea este foarte important sa intelegi care sunt cele mai ... [detalii]

Secretele unui stil de viata sanatos

Secretele unui STIL DE VIATA SANATOS
Problemele de sanatate nu apar din senin. Ele sunt rodul unui stil de viata neglijent in care, cel mai adesea din comoditate, nu faceti decat sa ... [detalii]

Dieta de toamna: cum sa fii in forma si sa te simti bine

Dieta de toamna: cum sa fii in forma si sa te simti bine
Toamna este anotimpul perfect pentru a revigora corpul si a incepe o noua etapa in calatoria ta catre o silueta mai supla si sanatoasa. O dieta de ... [detalii]

Ultimele articole

Ceaiul verde: cum poate contribui la reducerea grasimii abdominale

Ceaiul verde: cum poate contribui la reducerea grasimii abdominale
Dincolo de aroma sa reconfortanta si gustul placut, ceaiul verde a fost asociat cu multiple beneficii pentru sanatate, inclusiv in procesul de ... [detalii]

5 motive pentru a bea un pahar de vin rosu la cina

5 motive pentru a bea un pahar de vin rosu la cina
Vinul rosu este bogat in substante naturale, cum ar fi antioxidantii, polifenolii si resveratrolul, care sunt considerate responsabile pentru multe ... [detalii]

Ceaiul de paducel: un aliat natural in prevenirea bolilor cardiovasculare

Ceaiul de paducel: un aliat natural in prevenirea bolilor cardiovasculare
Un regim alimentar sanatos trebuie sa contina foarte putine grasimi saturate si cat mai multe fructe, legume si cereale. Pe langa acestea, ceaiul de ... [detalii]

Cadouri de primavara pentru a incuraja o stare de bine si fericire în familie

Cadouri de primavara pentru a incuraja o stare de bine si fericire în familie
Primavara este un moment potrivit pentru a aduce schimbari pozitive in rutina noastra zilnica, inclusiv in ceea ce priveste obiceiurile de ingrijire ... [detalii]

Trigliceridele: ce sunt si cum le putem controla prin dieta si stil de viata sanatos

Trigliceridele: ce sunt si cum le putem controla prin dieta si STIL DE VIATA SANATOS
Desi trigliceridele sunt esentiale pentru functionarea normala a corpului, nivelurile ridicate pot deveni problematice si pot creste riscul de boli ... [detalii]

Mai multe articole despre stil de viata sanatos

Articole similare

8 idei de cadouri pentru cineva pasionat de fotografie

8 idei de cadouri pentru cineva pasionat de fotografie
Fotografia reprezinta o pasiune pentru oameni de toate varstele. Orele petrecute in compania camerei foto au ca rezultat imagini memorabile, iar ... [detalii]

10 motive pentru care sa alegi un telefon cu sistem de operare android

10 motive pentru care sa alegi un telefon cu sistem de operare android
Achizitionarea unui telefon presupune cunoasterea multor informatii utile, atat tehnice, cat si de design. Oferta disponibila este atat de generoasa, ... [detalii]

Rezultatele intarzie sa apara? Citeste asta!

Rezultatele intarzie sa apara? Citeste asta!
V-ati apucat de un sport sau de o activitate specifica si rezultatele intarzie sa apara? Cititi randurile de mai jos. Veti primi o perspectiva care ... [detalii]

Semintele de chia: beneficii pentru sanatate si cum le putem consuma

Semintele de chia: beneficii pentru sanatate si cum le putem consuma
Semintele de chia au un continut nutritional de invidiat: fibre (30%), proteine (21%), antioxidanti (cu 30% mai multi decat afinele), vitamine (C, ... [detalii]

Mierea bruna, un aliat impotriva imbatranirii

Mierea bruna, un aliat impotriva imbatranirii
Mierea bruna are in compozitie multe vitamine: C, B3, B2.[detalii]

Ultimele articole

8 beneficii ale vitaminei B12

8 beneficii ale vitaminei B12
Vitamina B12 face parte din categoria celor hidrosolubile, adica are capacitatea de a se dizolva in apa. Are rol esential pentru buna functionare a ... [detalii]

8 semne ca nu dormi suficient si impactul asupra sanatatii tale

8 semne ca nu dormi suficient si impactul asupra sanatatii tale
Somnul are un impact semnificativ asupra sanatatii fizice si mentale. Cu toate acestea, in ritmul alert al vietii moderne, multi dintre noi nu acorda ... [detalii]

Aparitia stresului: care sunt semnele si simptomele

Aparitia stresului: care sunt semnele si simptomele
Este important sa invatati cum puteti recunoaste nivelurile de stres, cand scapa de sub control sau cand provoaca efecte adverse. Semnele si ... [detalii]

Strategii de imbunatatire a creativitatii

Strategii de imbunatatire a creativitatii
Creativitatea este legata de multe procese si, spre deosebire de ceea ce se crede, creativitatea se invata. Gandirea critica poate fi legata de ... [detalii]

Ce alimente sunt bogate in vitamina B1 si de ce este bine sa le consumi

Ce alimente sunt bogate in vitamina B1 si de ce este bine sa le consumi
Consumul unei varietati de alimente bogate in tiamina (vitamina B1) are multe beneficii, atat pentru sanatatea fizica, cat si pentru sanatatea ... [detalii]

Mai multe articole despre memorie

Cele mai citite articole

4 sfaturi practice pentru organizarea locuintei si pastrarea curateniei

Te-ai simtit vreodata coplesita de haosul din locuinta ta si nu ai stiut cum sa faci fata ...

Seminte de chia: 4 retete delicioase pentru sanatate si stare de bine

Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil ...

Hipotiroidism: 10 remedii naturiste pentru buna functionare a tiroidei

Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Aprilie

3 alimente care ne omoara incet, dar sigur

Kaki: fruct exotic cu proprietati uimitoare

Bicarbonatul de sodiu: 10 utilizari neasteptate

Studiu: Cand incepe varsta a treia?

17 motive pentru care trebuie sa consumi miere si scortisoara

Dureri articulare: ce vitamine sunt esentiale pentru sanatatea oaselor

Evaluarea Nationala, clasa a VIII-a: modele de texte pentru nota 10

Doua salate de primavara cu ridichi rosii

Cum sa scapi de stres: 8 modalitati de a te relaxa in doar 5 minute

Activitati cu copilul in aer liber: 12 idei distractive

Slabeste rapid si scapa de toxine!

Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Citeste zilnic GRATUIT totul

despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

0