Cautarea dupa "birou" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 4
680 ARTICOLE relevante pentru tag-ul birou

Psihologie
07-Oct-2014
O tinuta neinspirata la birou ne poate strica intreaga zi. 3 trucuri de care trebuie sa tii cont dimineata
Atat femeile, cat si barbatii care lucreaza la birou obsinuiesc sa poarte tinute elegante, accesorii fine si sa isi aranjeze parul intr-un mod impecabil. Este un lucru firesc, tinand cont de faptul ca mediul de lucru se ridica la standarde care le permit tinute la patru ace. [citeste mai mult]

Psihologie
22-Sep-2014
Stai prea multe ore la birou? Risti sa suferi de depresie
Prea multe ore petrecute pe scaun in fiecare zi pot provoca depresie! Tu cate ore petreci la birou? [citeste mai mult]

Pranzul la birou: Salata cu paste farfale si pui
Ai comandat saptamana trecuta ceva de la restaurantul chinezesc din colt si nu ti-a picat tocmai bine. Mai este si solutia restaurantului cu mancare vegana, insa supa crema de ieri nu a fost tocmai ceea ce trebuia. Ii lipsea consistenta si gustul de linte. Si atunci ce faci? Comanzi pizza? In niciun caz, ... [citeste mai mult]

Lifestyle
11-Feb-2022
Imprimanta multifunctionala pentru birou: 3 sfaturi de achizitie
Faptul ca avem ocazia sa ne desfasuram lucrul din confortul locuintei noastre este un vis devenit realitate. Nu mai trebuie sa ne stresam cu trezitul de dimineata, pregatirile dinainte de a iesi pe usa si traficul insuportabil. In schimb, trebuie sa ne asiguram pe cont propriu toate elementele necesare ... [citeste mai mult]

Lifestyle
29-Apr-2021
Cadouri simpatice pentru colegii de birou: 5 idei
In cadrul fiecarui colectiv exista evenimente speciale care trebuie sarbatorite, facand astfel mai usor de suportat rutina zilnica a activitatii de la locul de munca. Fie ca este ziua unei colege, fie ca aceasta se marita sau urmeaza sa nasca, astfel de ocazii sunt marcate in cadrul fiecarui colectiv bine ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness
30-Oct-2020
Cum imbunatatim productivitatea la birou: 7 alimente recomandate
Dieta, exercitiile fizice si somnul au potentialul de a influenta sanatatea creierului si functia mentala. aceasta ridica posibilitatea ca schimbarile in nutritie sa fie o strategie viabila pentru imbunatatirea abilitatilor cognitive, protejarea sanatatii mentale si contracararea efectelor imbatranirii.
[citeste mai mult]

Sanatate
12-Ian-2016
Ce mancam la birou? Idei pentru un pranz sanatos
Din cauza orarului prelungit, a situatiilor neasteptate sau a sedintelor interminabile, pranzul devine lipsit de prioritate. Avem tendita de a sari peste masa de pranz, optand pentru dulciuri sau produse de panificatie. Astfel, nu este de mirare ca in scurt timp cantarul indica cu 3-4 kilograme mai mult.
[citeste mai mult]

Sanatate
--
Cum te ucide statul pe scaun
Aceasta este o stire pe care nu ar trebui s-o citesti stand la birou: statul pe scaun ore intregi, zi de zi nu face bine la sanatate. Sa stai pe scaun la birou nu e bine pentru tine. Sa stai pe canapea dupa munca nu e bine pentru tine. Foarte multe cercetari din ultimii ani arata ca nici macar o cantitate ... [citeste mai mult]

Lifestyle
--
5 idei pentru un pranz sanatos la birou
Cu totii stim ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, insa nici micul dejun nu trebuie neglijat. Ti-am pregatit in articolul de mai jos o lista cu cele mai interesante idei pentru un pranz sanatos la serviciu. [citeste mai mult]

Strategii nutritionale care te ajuta sa nu te ingrasi la birou
Cercetarile releva faptul ca exista cateva strategii nutritionale care previn cresterile de cortizol si deci aparitia senzatiei de foame excedentare. Ajuta-ti organismul sa-si creeze niste mecanisme de lucru pentru a arde mai multe calorii si grasimi. Iata ce trebuie sa incerci: [citeste mai mult]

Stretching pe scaun la birou. Partea intai
Daca ai dificultati in a te mentine “in forma” la birou, aceste exercitii fizice sunt o modalitate foarte buna de miscare compensatorie posturala. Setul de miscari include intinderi si usoare exercitii de tonifiere, folosindu-te de confortul propriului scaun de birou.
Acest complex nu poate ... [citeste mai mult]

Cariera
Este atat de usor ca munca ta sa fie trecuta cu vederea in brambureala aglomerata a vietii de birou... Te spetesti muncind. Poate fi greu de tinut minte ca e nevoie de efort pentru a-ti imbunatati pozitia si aprecierile pentru munca ta. Dar este important. Trebuie sa te faci simtit astfel incat sa iesi in ... [citeste mai mult]

Eticheta sociala versus eticheta in afaceri
Un barbat si o femeie stau asezati intr-un birou si discuta inainte de inceperea unei intalniri de afaceri. Un director din firma intra in birou si se aproprie de ei sa le stranga mana. Ce trebuie sa faca femeia?
[citeste mai mult]

Sanatate
20-Mai-2021
Apa filtrata vs apa de la robinet: Beneficii si costuri
Apa este esentiala pentru ca organismul uman sa isi poata realiza totalitatea functiilor. Apa curata este esentiala pentru ca organismul respectiv sa raman sanatos si sa functioneze perfect. Opiniile consumatorilor sunt impartite. Unii aleg apa imbuteliata, altii aleg apa de la robinet. [citeste mai mult]

Lifestyle
12-Mai-2020
Cum sa te organizezi mai bine atunci cand lucrezi de acasa?
Chiar daca asistam cu totii la o relaxare a restrictiilor impuse de noul coronavirus, va mai trece o buna perioada de timp pana cand toate companiile vor reveni la fluxul normal de lucru, chemandu-i inapoi pe toti cei care lucreaza acum de acasa. Distantarea sociala ramane in continuare o prioritate pentru ... [citeste mai mult]

Lifestyle
02-Oct-2018
Nu stii ce laptop sa cumperi?
Nu stii ce laptop sa cumperi? Ai deja pe lista cateva modele, insa nu ai idee ce-ar fi mai potrivit pentru tine? Ei bine, in ziua de astazi sunt foarte multe modele de la cei mai recunoscuti producatori. Cu toate acestea, pare ca devine din ce in ce mai greu sa faci alegerea cea mai buna, asa-i? [citeste mai mult]

Lifestyle
18-Iul-2016
Propuneri de tinute vestimentare pentru fiecare zi a saptamanii
Daca in fiecare dimineata stai in fata dulapului cu usile larg deschise si te intrebi "Cu ce ma imbrac astazi?", relaxeaza-te! Nu este nimic in neregula cu tine, ci esti cat se poate de normala! [citeste mai mult]

Lifestyle
20-Feb-2015
Marsala, culoarea vedeta in design interior
Institutul Pantone, liderul mondial in ceea ce priveste culorile, a anuntat ca in anul 2015 culoarea predominanta va fi Marsala. Aceasta poarta numele unui vin dulce si bun din zona de sud-vest a Siciliei. [citeste mai mult]
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 »
Cele mai citite articole
De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
