Cautarea dupa "capa" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 113

Te mananca pielea, ti se pare ca te strange si si-a pierdut si stralucirea. Parca esti o prajitura de orez. Numai ca nu doar aspectul fizic are de suferit, caci pielea uscata poate fi dureroasa. Si, chiar daca ai cele mai bune intentii in ceea ce priveste tratamentul ei, s-ar putea sa-ti sabotezi singura ... [citeste mai mult]

Ce spune dimensiunea taliei despre sanatatea ta? O talie ingrosata este uneori considerata a fi pretul imbatranirii. In cazul femeilor, acest lucru se aplica mai ales dupa menopauza, cand grasimea tinde sa se localizeze in aceasta zona. O burtica mai putin aratoasa nu numai ca nu te lasa sa-ti tragi usor ... [citeste mai mult]

Sunt multe culori frumoase pe care le ai anul acesta la dispozitie pentru a-ti innobila coafura. 2014 propune experimentarea, asa ca ne luam la revedere de la suvite si umbre, caci blourile de culoare le vor lua locul. Asadar, daca vrei sa te reinventezi anul acesta, citeste propunerile de mai jos. [citeste mai mult]

Condimentele si plantele aromatice sunt folosite de sute de ani in scopuri medicinale, cum ar fi lupta imotriva indigestiei si a altor probleme digestive. Desi stiinta nu a dat un verdict clar in privinta beneficiilor directe ale consumului anumitor condimente si plante aromatice cu privire la protectia ... [citeste mai mult]

Nu este usor sa faci o friptura buna. Carnea trebuie marinata, snitelele batute, iar bucata frumoasa si mare de la magazin devine mult mai mica dupa ce este tinuta in cuptor la sute de grade Celsius. Pe langa astea, mai exista si alte erori de care poate nu esti constienta, de la igiena culinara pana la cele ... [citeste mai mult]

Stii ca, daca dormi prea putin, esti obosita si prost dispusa. In plus, ti-e foame si uiti mai repede. Dar, pe langa faptul ca simti ca te-ai trezit cu fata la cearsaf, care sunt si celelalte consecinte ale privarii de somn? Se pare ca un pic de somn in plus este extrem de benefic pentru sanatate, ajutand ... [citeste mai mult]

Cu doua sau trei secole in urma, rolurile tatilor constau in a aduce painea acasa si de a conferi valorile morale si educatia religioasa copiilor lor. Numai ca au aparut industrializarea si urbanizarea, plus fabricile care au devenit surse majore de locuri de munca, iar tatii s-au instrainat si mai mult de ... [citeste mai mult]

Te macina o durere aproape insuportabila. Te trezesti in fiecare noapte si nu poti sa nu fii coplesita de locul gol de langa tine. Iti curg lacrimile nestavilite si constientizezi ca, intr-adevar, totul s-a terminat. Pentru cele mai multe care au trecut prin durerea unei separari neasteptate sau a unui ... [citeste mai mult]

Stau la rand sa intru la medic. Nu e cu programare, ci se intra in ordinea sosirii. E un medic bun, unde poti ajunge si cu trimitere de la medicul de familie, deci este multa lume pe scaune, in picioare, unii-si mai lasa si rand ca au bon de ordine si la cardiologie. De obicei, daca esti obisnuit cu astfel ... [citeste mai mult]

Gandurile pozitive sunt importante nu numai pentru prevenirea si depasirea depresiei, ele ne ajuta sa traim o viata fericita si implinita. Inlocuiti gandurile negative cu cele pozitive si aveti posibilitatea sa faceti un pas mare catre combaterea depresiei. Nu gandi limitat Comportamentele invatate si ... [citeste mai mult]

In timp ce invatati sa reduceti stresul la locul de munca si sa va imbunatatiti relatiile cu colegi de munca, veti avea mai mult control asupra abilitatilor de a gandi clar si de a actiona corespunzator. Veti fi capabil sa puneti capat obiceiurilor care va creeaza stres la locul de munca si veti putea chiar ... [citeste mai mult]

Este paradoxal sa gandim ca o parte din noi se teme sa fie pe deplin implinita si prospera. Dar, cel mai adesea, ne este frica sa devenim tot ceea ce putem fi, temandu-ne probabil ca nu avem tot ceea ce ne trebuie pentru a reusi, ca vom esua sau ca nu vom fi in stare sa ne asumam responsabilitatea de a ne ... [citeste mai mult]

Cand cazi in capcana neincrederii in sine iti limitezi in mod semnificativ  capacitatea de  a-ti  trai viata la maximum.  Dar modul in care te percepi pe sine nu este neaparat cel adevarat. Imaginea de sine este in mare parte rezultatul unor experiente timpurii din viata ta. Daca in trecut ti s-a ... [citeste mai mult]

Atitudinea iti modeleaza experienta si iti creeaza realitatea. Gandurile si afirmatiile pozitive creeaza experiente pozitive si invers. Recunoasterea a ceea ce este special la tine si pretuirea aptitudinilor si a capacitatilor tale unice iti vor intari increderea si te vor face mai puternic. Nu exista loc ... [citeste mai mult]

Cum  reuseste copilul  tau  sa  treaca  peste dezamagiri? Poate sa se automotiveze? Stie sa se concentreze pe  o  problema?  Are prieteni?  Se poate pune in pielea altora? Toate aceste lucruri sunt  capacitati ale  „inteligentei emotionale“; dupa parerea celor mai multi experti, aceasta va fi ... [citeste mai mult]

Iata cateva lucruri-cheie de retinut in incercarea ta de a identifica si a exploata apoi la maximum majoritatea oportunitatilor. Multe din ele insufla gandirii tale o doza sanatoasa si necesara de realism. ? Uneori, oportunitatile  exista  doar pentru scurt timp. Fii pregatit sa iti pui ideea in ... [citeste mai mult]

Iata cateva lucruri-cheie de retinut in incercarea ta de a identifica si a exploata apoi la maximum majoritatea oportunitatilor. Multe din ele insufla gandirii tale o doza sanatoasa si necesara de realism. ? Uneori, oportunitatile  exista  doar pentru scurt timp. Fii pregatit sa iti pui ideea in ... [citeste mai mult]

Frica nu este in totalitate nefolositoare si nu putem niciodata sa o suprimam total. Nici nu ar trebui sa incercam pentru ca serveste unui anumit scop. O reactie de tipul „lupta sau fugi“ poate fi vitala pentru supravietuirea noastra. Frica ne poate motiva sa muncim mai mult pentru a respecta un ... [citeste mai mult]