Cautarea dupa "card" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 39

Vrei sa ai un corp de invidiat? Daca vrei sa slabesti vara aceasta, incearca sa consumi cat mai multe fructe proaspete: capsuni, cirese, caise, mure, afine, etc. Nu uita ca este foarte important sa te aprovizionezi de la piata cu fructe, si nu de la supermarket pentru ca nu au aroma si gust. [citeste mai mult]

Dungile orizontale ingrasa sau ne fac sa parem mai plinute? Ei bine, NU. Stilistii si chiar si o cercetare au decretat ca dungile orizontale nu ingrasa, asa cum am fost invatate pana acum. Iata cateva sfaturi despre cum se poarta tricourile cu dungi orizontale, cu ce se asorteaza si la ce se potrivesc... [citeste mai mult]

Mai putin cunoscut si consumat in Romania, in favoarea traditionalului cartof, cartoful dulce este recunoscut pentru continutul bogat in fibre, vitamine si minerale, fiind un aliment cu o consistenta valoare nutritiva. Iata 8 motive pentru care ar trebui sa se regaseasca pe lista ta de cumparaturi: [citeste mai mult]

Lavanda (levantica) este o planta aromatica si medicinala cunoscuta din cele mai vechi timpuri. Lavanda se gaseste sub forma de ulei, tinctura, ceai sau flori uscate. [citeste mai mult]

Paducelul, cunoscut si sub numele de planta inimii, scade tensiunea arteriala si este recomandat pentru anxietate, stres, emotivitate. Infuzia de paducel inlatura migrenele, combate insomnia si te ajuta sa te concentrezi mai bine. Afla mai jos cum se prepara ceaiul de paducel si care sunt beneficiile pentru ... [citeste mai mult]

Fiind o sursa excelenta de antioxidanti si fitochimice, ceaiul este un inlocuitor eficient pentru bauturile nesanatoase de soda. In timp ce anumite bauturi contin cantitati mari de substante nocive pentru organism, ceaiurile negru, alb si verde sunt foarte sanatoase si ideala mai ales pe timpul verii, daca ... [citeste mai mult]

Asociatia Pro Consumatori a analizat sortimentele de crenvursti pentru copii comercializate in marile structuri comerciale. Asadar, specialistii au descoperit ca 83% din crenvurstii pentru copii contin nitrit de sodiu. Sarurile nitrice (nitritul de sodiu) in combinatie cu aminele din carne, la un pH acid al ... [citeste mai mult]

Specialistii sustin ca greutatea in exces apare din pricina consumului unor portii de mancare prea mari pentru nevoile organismului. Daca vrei sa pierzi in greutate, cea mai buna metoda este aceea de a reduce numarul de calorii. O portie echilibrata poate fi astfel cheia catre silueta ravnita de orice femeie. [citeste mai mult]

Yoga a devenit foarte populara in intreaga lume in ultimii ani, statisticile aratand o crestere semnificativa a practicantilor in randul persoanelor de peste 50 de ani, iar cele mai des exprimate motive pentru care practica exercitiile si meditatia sunt cresterea flexibilitatii, ameliorarea stresului si ... [citeste mai mult]

Pentru a fi fericita si sanatoasa, alungarea surplusului de grasime din jurul taliei poate fi atinsa prin respectarea unui plan in doua etape. O talie subtire este buna si pentru a-ti imbraca blugii preferati, dar si pentru a merge la plaja in costumul favorit in doua piese. Exista insa si motive mult mai ... [citeste mai mult]

In aceasta perioada cu temperaturi foarte ridicate, pentru prevenirea incidentelor, Ministerul Sanatatii ne recomanda sa evitam, pe cat posibil, expunerea prelungita la soare intre orele 11 si 18. [citeste mai mult]

Ciresele sunt printre cele mai potrivite fructe pentru cura de detoxifiere a organismului si in general pentru a pierde sanatos in greutate. De ce ajuta ciresele atat de mult in cura de slabire? Afla cum poti tine dieta cu cirese si de ce sunt aceste fructe sarace in calorii recomandate pentru a scapa de ... [citeste mai mult]

O cafea cu lapte este tot ce iti doresti la inceputul zilei, cand ai nevoie de energie pentru a face fata tuturor provocarilor care te asteapta. Din pacate, exista studii de specialitate care ne umbresc aceasta fericire si ne infomeaza ca nu este bine sa punem lapte in cafea. Iata de ce este bine sa eviti ... [citeste mai mult]

Incaltamintea inconfortabila, statul prelungit in picioare sau la birou, expunerea la caldura si multi alti factori afecteaza sanatatea picioarelor. Cum putem preveni varicele in mod natural? [citeste mai mult]

De obicei parintii spun mereu ca nu au nevoie de cadouri, ca au deja prea multe lucruri si sa nu le lipseste nimic. Ba, de multe ori, completeaza si cu un ''lasa, ia ceva pentru tine, mama''. Si cand ne-am ascultat noi parintii? Iata cateva idei de cadouri pentru parinti... [citeste mai mult]

Primul pas in obtinerea echilibrului interior este autocunoasterea. Iti doresti sa ai o forma fizica de invidiat? Sa atragi energii pozitive si sa le elimini pe cele negative cu usurinta? Sa scapi de anxietate si sa fii o persoana linistita si relaxata? Daca ai raspuns "da" la toate intrebarile, este timpul ... [citeste mai mult]

Nutritionistul Lygia Alexandrescu spune ca alimentatia are un rol important pentru starea noastra emotionala si capacitatea de memorare si concentrare. Pe langa nutritie, stresul, calitatea somnului si varsta joaca un rol cheie in functionalitatea memoriei. [citeste mai mult]

Aproape ca nu e zi in care sa nu mancam mezeluri. Sunt ideale pentru pachetul de serviciu, au un gust bun si sunt o gustare rapida. Unul dintre cele mai nocive mezeluri este salamul de vara, iar specialistii APC Romania ne spun ce substante au identificat in urma analizarii a 20 de sortimente de pe piata. [citeste mai mult]