Cautarea dupa "ceas biologic" a returnat urmatoarele rezultate

Nu numai femeile trebuie sa-si faca griji pentru timpul care trece, capacitatea de procreare scazand odata cu varsta. Cercetatori brazilieni afirma ca, dupa 41 de ani, sansele de a deveni tata scad considerabil. [citeste mai mult]

Din ce in ce mai multe studii arata un adevar ingrijorator: privarea de somn creste riscul obezitatii. Cea mai recenta cercetare publicata luna aceasta in American Journal of Human Biology arata ca, daca nu dormim suficient, este afectat metabolismul, in asa masura, incat se poate ajunge si la dereglarea ... [citeste mai mult]

Oricat de mult ai munci, oricat de mult ai vrea sa te distrezi, trebuie sa tii seama ca un regim de viata fara somn indestulator iti afecteaza sanatatea si frumusetea. Oboseala nu se combate cu cafele, ci cu somn. [citeste mai mult]

De ce ar vrea un barbat sa se intalneasca cu o femeie mai in varsta? Ei bine, ele nu sunt numai mai mature si independente financiar, dar stiu sa iubeasca si nu se preteaza la jocuri ale mintii. Acestea sunt doar cateva dintre aspectele pozitive ale relatiilor cu femei mai in varsta. [citeste mai mult]

In generatia parintilor si a bunicilor nostri si, de ce sa nu recunoastem, si in generatia noastra, este ceva normal ca parintii sa aiba parte de multe nopti nedormite. Acestia sunt convinsi ca bebelusul vine la pachet cu nesomnul. Bebelusii si copiii se trezesc des si parintii invata cum sa traiasca cu mai ... [citeste mai mult]

Toti avem nevoie de ajutor pentru a ne trezi dimineata - unii apeleaza la un ceas cu alarma, altii la o cana mare cu cafea. Se estimeza ca 62% dintre persoane au probleme cu trezitul devreme. [citeste mai mult]