Cautarea dupa "corp" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 9

Vremea rece, faptul ca ziua este din ce in ce mai scurta decat noaptea, ii face pe unii oameni sa sufere de ceea ce se numeste astenie de toamna. Tristetea, privirile abatute, oboseala inexplicabila sau o stare generala proasta, caracteristice asteniei de toamna, pot fi depasite cu mici trucuri, in functie ... [citeste mai mult]

Toti avem nevoie de ajutor pentru a ne trezi dimineata - unii apeleaza la un ceas cu alarma, altii la o cana mare cu cafea. Se estimeza ca 62% dintre persoane au probleme cu trezitul devreme. [citeste mai mult]

Daca esti un om normal, s-ar putea ca, uneori, sa intampini unele probleme atunci cand ai de rezolvat sarcini complexe, cum ar fi sa incerci sa conduci o ambulanta si sa trimiti si mesaje pe telefon, in acelasi timp. Cel putin am invatat cum sa trecem cu bine peste o zi obisnuita, asa-i? Sau nu? Unele ... [citeste mai mult]

Curatitori ecologici Reducerea dependentei de curatitori chimici poate imbunatati atat sanatatea noastra cat si a mediului inconjurator. Cercetarile arata ca doar aproximativ 14% dintre cei mai folositi curatitori pun la dispozitia publicului informatii de baza despre siguranta acestora, asa ca este greu ... [citeste mai mult]

Cum sa stralucesti la serate Nu te limita cu machiajul doar la zona fetei si a decolteului. Adauga stralucire si bratelor, si picioarelor, pentru o infatisare sexy de seara. Adauga un iluminator in crema hidratanta si masaza-te usor pe fluierele picioarelor, pe umeri si pe clavicula, pentru a le da contur ... [citeste mai mult]

Pungile de sub ochi Pentru reducerea pungilor de sub ochi, cremele pe baza de vitamina K si castan salbatic exercita efecte benefice, diminuand umflaturile si incetinind fluxul sangvin din aceasta  zona cu pielea destul de subtire. Intra usor in noapte Atunci cand iti aplici crema de noapte ... [citeste mai mult]

Fiecare anotimp poarta un mesaj de speranta, de vise si de incurajari cu privire la viata noastra, la proiectele noastra. Toamna este cel mai mult un anotimp al desprinderilor, al despartirilor si al nostalgiei. Apropierea iernii ne face uneori sa vrem sa ne repliem, sa ne izolam, sa cautam o forma de ... [citeste mai mult]

Poate ca suna surprinzator, dar poti fi nevoita sa repeti o modificare de postura de vreo 10.000 de ori inainte de a se intipari suficient de bine in creier si pentru a deveni o actiune subconstienta. [citeste mai mult]

Nu exista un tipar bine stabilit. In orice caz, nu se face gimnastica niciodata imediat sau dupa mesele principale. Nu se face gimnastica nici inainte de culcare, deoarece corpul, aflat sub tensiune nu isi va gasi prea repede somnul. Sunt persoane care diminieata se simt pline de vigoare si dinamism, iar ... [citeste mai mult]

Pielea gatului este la fel de sensibila ca tenul. Cu toate acestea, cand vine vorba de tratamente antirid, gatul este una din cele mai neglijate zone. [citeste mai mult]

Recurge la grepfruit Grepfruitul, mai ales cel cu samburi, poate stimula imunitatea, deoarece induce producerea de celule-T, care joaca un rol esential in protectia impotriva virusurilor si bacteriilor din corp. Stimulare pe termen scurt Echinaceea – disponibila sub forma de tablete sau ca ... [citeste mai mult]

A indrazni sa spui nu pentru a te respecta, este un lucru ce poate fi invatat la orice varsta. [citeste mai mult]

Nu e o gluma: obiectele inutile te pot ingrasa! [citeste mai mult]

Fericirea nu este doar o stare de spirit, ci si un rezultat al modului in care alegem sa ne ingrijim corpul si mintea. Intr-un ritm de viata tot mai accelerat, este usor sa uitam ca starea noastra de bine depinde de micile ritualuri zilnice si de sprijinul pe care il oferim organismului pentru a face fata ... [citeste mai mult]

De ce slabesc femeile mai greu decat barbatii? Corpul feminin functioneaza diferit. Fluctuatiile hormonale, sarcina, alaptarea, stresul si lipsa somnului influenteaza metabolismul. Dupa 30 de ani, masa musculara incepe sa scada, iar metabolismul se incetineste natural. De aceea, dietele drastice pot face mai ... [citeste mai mult]

Te-ai intrebat vreodata de ce unele persoane par sa radieze sanatate, energie si echilibru chiar si la o varsta inaintata? Secretul nu este un tratament minune sau o dieta extrema, ci un stil de viata echilibrat, construit pas cu pas, prin alegeri alimentare constiente. "Veggie Smart – unda verde la ... [citeste mai mult]

In sezonul rece, organismul are nevoie de mai multa energie pentru a mentine temperatura corporala, iar sistemul imunitar este solicitat intens. Alimentatia devine un aliat esential in prevenirea infectiilor respiratorii si in mentinerea vitalitatii. O dieta echilibrata, bogata in nutrienti, combinata cu o ... [citeste mai mult]

Perioada sarbatorilor a fost, pentru multi dintre noi, sinonima cu mese bogate, dulciuri si mancaruri care depasesc cu mult cantitatea zilnica normala de calorii. De la cozonaci si prajituri pana la fripturi, sosuri si alcool, corpul nostru a fost expus unui exces caloric care poate incetini temporar ... [citeste mai mult]