Cautarea dupa "corp" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 5

Turmericul este un condiment mai putin folosit la noi, insa din pura lipsa de informatii, pentru ca are beneficii extrem de importante. Este bogat in antioxidanti care incetinesc distrugerea celulara, iar in India este folosit ca antiseptic. Turmericul poate fi folosit ca exfoliant pentru corp si ten, ... [citeste mai mult]

De la cata apa trebuie sa bem, la cat sa transpiram si la ce greutati sa ridicam pentru a ne tonifia corpul, sunt multe mituri create intamplator, de semidocti care continua sa existe si sa ne domine viata. Va prezentam si noi cateva dintre ele. [citeste mai mult]

1. Intareste-ti mushii fesieri! Cu un genunchi pe sol, sprijina-te pe coate si impinge varful celuilalt picior in sus. Repeta miscarea de 20 de ori si apoi repeta exercitiul folosind celalalt picior. 2. Tonifica-ti fesele! Incepe din aceeasi pozitie, dar lasa capul in jos, concomitent cu aducerea ... [citeste mai mult]

Uleiul de masline este un foarte bun tratament natural si pentru ingrijirea corpului in exterior, nu numai in interior. Stiam ca uleiul de masline scade colesterolul rau, tensiunea arteriala, ne apara de cancer, dar se pare ca are efecte benefice si pentru piele, par si unghii. [citeste mai mult]

Umerii formeaza una dintre liniile orizontale cele mai importante. Femeile nascute cu umeri lati au fost binecuvantate de natura, in timp ce altele ii au asa datorita practicarii unor sporturi, cum ar fi inotul. Umerii lati reprezinta un avantaj pentru corp, deoarece hainele cad sau se drapeaza exact asa cum ... [citeste mai mult]

Salzburg - ansamblu baroc de cladiri, gradini, catedrale si palate - este unul din cele mai frumoase orase ale Europei. [citeste mai mult]

Ficatul este un organ esential in corpul nostru, indeplinind numeroase functii vitale, cum ar fi detoxifierea, sinteza proteinelor si producerea bilei, care este importanta pentru digestie si absortia nutrientilor. Cu toate acestea, ficatul poate fi supus unor conditii care pot afecta negativ sanatatea ... [citeste mai mult]

Se spune ca mersul pe jos face piciorul frumos, dar adevarul este ca beneficiile acestuia sunt mult mai multe. Este suficient sa mergi pe jos in fiecare zi, timp de 15 - 30 de minute, pentru a uita ce inseamna problemele de sanatate. Iata 9 moduri in care se poate imbunatati starea generala a corpului daca ... [citeste mai mult]

Jean Shin Jyutsy este o metoda antica japoneza care se bazeaza pe masarea degetelor mainilor si echilibrarea energiei corpului, foarte importanta pentru sanatatea fizica si mentala. Iata vechea metoda japoneza de autovindecare... [citeste mai mult]

Celebrul Anthony Robbins spunea: „Alcalinizeaza-ti corpul daca vrei sa traiesti o viata sanatoasa, plina de energie si nu in ultimul rand mai plina de implinirile la care visezi. Cand iti vei schimba vechile obisnuinte de alimentatie, vei regasi adevaratul TU pe care l-ai acoperit in munti de mancare ... [citeste mai mult]

Stim astazi ca inflamatia este la radacina tuturor bolilor majore. Cancerul este perpetuat de inflamatii - tumorile cresc mai mari pe masura ce procesul inflamator se instaleaza. La fel si umflaturile si durerea artritei, fibromialgiei si chiar ale diabetului si ale obezitatii au fost asociate cu inflamatia ... [citeste mai mult]

Stii proverbul "minte sanatoasa, in corp sanatos"? Este foarte adevarat, cele doua atribute sunt nedespartite, pentru ca nu vei putea sa ai o alimentatie si un stil de viata sanatos fara sa ai si o minte la fel de sanatoasa si echilibrata. In plus, cercetarile au aratat ca persoanele optimiste sunt mai ... [citeste mai mult]

Te-ai gandit vreodata sa iti imbunatatesti stilul de viata si sa adopti o alimentatie mai sanatoasa? Dieta vegetariana nu este doar o tendinta, ci o alegere constienta pentru o viata echilibrata si plina de energie! In plus, optiunile sunt delicioase si variate – legume, fructe, nuci, cereale integrale si ... [citeste mai mult]

Cand incepeti o dieta, va insusiti un alt stil de viata si adoptati noi reguli. Ca sa puteti functiona corect in acest mediu trebuie sa: aveti informatii corecte si cuprinzatoare despre drumul pe care il aveti de parcurs pas cu pas. Le aveti? Lucrarea Veggie Smart vi le pune acum la dispozitie! [citeste mai mult]

Menopauza este un proces natural prin care trece fiecare femeie la un moment dat in viata. Aceasta etapa importanta din viata femeilor marcheaza sfarsitul perioadei fertile si aduce cu sine schimbari semnificative, atat fizice, cat si emotionale. Cele mai frecvente simptome includ bufeuri, transpiratii ... [citeste mai mult]

Conform definitiei standard, vegetarianismul implica o dieta axata pe consumul produselor din plante. Evident, a fi vegetarian nu inseamna doar adoptarea unei diete speciale! Include chiar un stil de viata axat pe criterii ecologice (de protectie a planetei), pe actiuni de protectie a animalelor cunoscuta ... [citeste mai mult]

In lupta impotriva celulitei, unul dintre cei mai importanti factori este alimentatia. Adoptand o dieta echilibrata si incluzand anumite alimente in rutina zilnica, poti contribui la reducerea aspectului inestetic al celulitei si la imbunatatirea sanatatii pielii in general. [citeste mai mult]

Alimentatia sanatoasa joaca un rol fundamental in procesul de slabire. Prin alegerea alimentelor cu un continut scazut de calorii si bogate in nutrienti, poti avea o senzatie de satietate mai mare. Aceasta poate contribui la crearea unui deficit caloric, necesar pentru a pierde in greutate. [citeste mai mult]