Cautarea dupa "curata" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 54

Astazi iti vom prezenta cateva sfaturi pentru un machiaj nude, pentru zilele in care mergi la birou, la cumparaturi sau chiar si atunci cand servesti masa in oras. [citeste mai mult]

Pentru o ingrijire naturala a tenului, ce-i poti oferi mai bun decat produse realizate cu ingrediente... naturale? Avocado, miere, iaurt, ulei de cocos sau uleiuri esentiale, toate sunt elemente cautate si mult laudate in cosmetica. Ce au mastile astea in plus? Se pot prepara in casa, rapid, ieftin si cu ... [citeste mai mult]

Salata de dovlecei cu smantana reprezinta o gustare extrem de satioasa si foarte bogata in vitamine si minerale. Dovleceii sunt usor de digerat si nu iti pun in pericol silueta: 100 de grame de dovlecei contin doar 21 de calorii. [citeste mai mult]

Nu numai alimentele pline de grasimi sunt cele de evitat intr-o dieta. Exista, pe langa ele, o categorie de produse care ingrasa vazand cu ochii, desi promit ca nu au calorii si nu fac rau. Iata 10 din cele mai nocive alimente, de care trebuie sa stai departe daca vrei sa slabesti... [citeste mai mult]

Cu totii stim ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. E important sa mananci dimineata, dar la fel de important este si ce mananci. Un mic dejun sanatos trebuie sa contina cereale, iaurt si fructe. Acestea sunt bogate in fibre, vitamine si minerale care ne furnizeaza nutrientii necesari pentru a ... [citeste mai mult]

Te-ai saturat sa iti strici hainele preferate la scurt timp dupa ce le cumperi? Nu stii cum sa faci sa le prelungesti viata? Avem cateva sfaturi utile pentru tine: [citeste mai mult]

Pestele este un aliment care contine vitamina B12, seleniu, proteine si fosfor. Nutritionistii ne indeamna sa consumam cat mai des peste proaspat pentru a combate diverse afectiuni (astm, boli cardiace), pentru a preveni imbatranirea si pentru dezvoltarea capacitatilor intelectuale. [citeste mai mult]

Cand sezonul gripelor si racelilor este oficial deschis, ne gandim ca nu ne pot salva decat medicamentele. Iata cum sa treci peste aceasta perioada cu ajutorul remediilor naturiste, a plantelor medicinale si a catorva precautii de bun simt... [citeste mai mult]

Vine weekendul si nu te gandesti decat ca vrei sa stai in pat, cu iubitul, o cana de ceai si o carte buna? Se intampla ca musafirii sa se anunte cu numai o jumatate de ora inainte, iar casa sa fie un dezastru. Iata cum sa faci curatenie rapid si eficient in toata casa, in numai 30 de minute... [citeste mai mult]

Dieta in functie de anotimpuri a fost folosita de oamenii din Extremul Orient de peste 3.000 de ani... cu ajutorul ei au putut fi prevenite boli ale vezicii biliare si tulburari hepatice, probleme cardiace si pulmonare, precum si obezitatea. [citeste mai mult]

Iti sarbatoresti ziua numelui de Sfantul Ion sau ai cativa invitati la masa si nu stii ce sa gatesti? Iti recomandam puiul umplut cu fistic. Este delicios si sofisticat, iar munca ta va fi cu siguranta apreciata. [citeste mai mult]

Salata de fenicul este usor de preparat, foarte aromata, gustoasa si sanatoasa. Se poate servi ca si garnitura la friptura de vita, porc, miel sau vanat. [citeste mai mult]

Nutritionistii ne recomanda sa consumam cat mai multe fructe si legume pentru ca sunt bogate in vitamine si minerale. In lipsa lor, sistemul imunitar este slabit si vulnerabil in fata virusurilor si a microbilor. [citeste mai mult]

Andivele sunt foarte hranitoare si au putine calorii (o frunza de andiva are o singura calorie). Prepara si tu, in cateva minute, o salata de andive! [citeste mai mult]

O salata de telina este o alegere potrivita pentru pranz sau cina daca vreti sa scapati de kilogramele in plus. Morcovul si telina au proprietati remineralizante si tonice datorita vitaminelor si mineralelor pe care le contin. [citeste mai mult]

Zaharul este iubit si in acelasi timp blamat pentru multe boli si alte lucruri rele. Adevarul e ca nu zaharul in sine e daunator, ci cantitatea consumata. Ca sa nu il mai privim intr-o lumina atat de negativa, iata 12 utilizari ale zaharului la care nu te-ai fi gandit niciodata... [citeste mai mult]

Nu ai nici cea mai vaga idee ce desert sa le pregatesti zilele urmatoare celor dragi? Iti recomandam gutuile trase in ciocolata! Sunt delicioase si sunt gata in mai putin de o ora! [citeste mai mult]

Somonul este un peste sarac in calorii, deci nu ingrasa; contine proteine, acizi grasi omega 3, care au un rolul de a mentine sanatatea inimii. Este foarte gustos, iar gatit cum trebuie, la cuptor, alaturi de legume, este o alegere potrivita pentru o masa usoara si hranitoare. Iata cum se prepara somon la ... [citeste mai mult]