Cautarea dupa "dupa" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 2

In calitate de nutritionist, primesc adesea intrebarea aceasta. Clientele vor sa stie cat de diferite vor fi dietele lor, odata ce ajung la greutatea pe care si-au dorit-o. Raspunsul meu este: nu prea mult. Si asta pentru ca obiceiurile alimentare pe care le-ai adoptat pentru a slabi trebuie sa fie aceleasi ... [citeste mai mult]

Ca salariat, perspectiva unei afaceri proprii iti da placuta senzatie de implinire, fericire si respect de sine. Si cum sa nu fie asa cand venitul tau se poate rotunji substantial, talentul sau priceperea ta pot fi bine puse in valoare, deciziile le iei singur/a, capeti mai multa siguranta si incredere in ... [citeste mai mult]

Dupa o zi lunga si obositoare, tot ce ne dorim este sa ne relaxam si sa ne simtim mai bine. Una dintre cele mai simple metode naturale este sa bem un ceai cald cu miere si lamaie. [citeste mai mult]

In sezonul rece, la sfarsit de toamna si inceput de iarna, organismul oboseste mult mai repede, iar tu te simti cu mult mai slabita fata de restul anului. Iti recomandam cateva modalitati prin care te poti relaxa dupa o zi stresanta si friguroasa. [citeste mai mult]

Vara este sezonul perfect pentru a te bucura de plaja si soare, dar expunerea la razele UV, apa sarata a marii si nisipul fierbinte pot afecta pielea. Chiar daca folosim protectie solara, pielea noastra poate deveni deshidratata, iritata si sensibila. Din acest motiv, este esential sa acordam o atentie ... [citeste mai mult]

Slabirea dupa varsta de 40 de ani poate fi o provocare, dar cu abordarea potrivita si perseverenta, poti obtine o silueta de invidiat. Adoptarea unei diete echilibrate, exercitiul fizic regulat si gestionarea eficienta a stresului sunt cheile succesului. Cu obiective realiste si atentie la detaliile din ... [citeste mai mult]

Corpul nostru are nevoie de o pauza dupa sarbatorile de iarna, cand, de obicei, il asaltam cu tot felul de "oferte culinare" care de care mai apetisante si de nerefuzat. [citeste mai mult]

Tensiunea acumulata de-a lungul unei zile obositoare poate avea urmari serioase asupra starii tale fizice si psihice. Daca aceasta presiune se acumuleaza si nu reusesti sa rupi un cerc vicios, risti sa ajungi de la o simpla indispozitie pana la probleme grave de sanatate sau chiar burnout. Dupa una sau mai ... [citeste mai mult]

Nutritia inainte si dupa exercitiile fizice este vitala pentru obtinerea celor mai bune rezultate. In timp ce multe persoane tind sa se concentreze asupra alimentatiei inainte de antrenament, pentru a avea energie in efectuarea exercitiilor, si ceea ce manancam dupa sport este la fel de important. [citeste mai mult]

Este imposibil sa nu simti macar putina invidie atunci cand privesti cuplurile fericite, cele care par sa detina secretul iubirii vesnice. Cum reusesc ele sa alunge monotonia din cuplu, sa mentina vie flacara pasiunii? Ei bine, totul sta in obiceiurile pe care le au dupa munca. Citeste mai jos care sunt ... [citeste mai mult]

Ministerul Sanatatii (MS) arata intr-o noua informare ce trebuie facut inainte si dupa vaccinarea anti-Covid-19. Mai mult, precizeaza chiar si daca e recomandat sa ne intoarcem la serviciu. [citeste mai mult]

Vitaminele si mineralele sunt aliatii tai in lupta dusa contra imbolnavirii si a imbatranirii premature, asa ca nu ar trebui sa le subestimezi actiunile benefice. Este important sa respecti anumite reguli alimentare dupa ce implinesti varsta de 40 ani, pentru ca organismul tau nu mai “lucreaza” la fel ca ... [citeste mai mult]

Scolile ramane inchise dupa vacanta de Pasti, anunta presedintele Iohannis. Copiii ramana acasa. [citeste mai mult]

Manichiura cu gel te-a cucerit inca de la prima vedere, insa observi ca este necesara o reparare a unghiilor dupa acest procedeu beauty? Desi rezultatele bune pe care le ofera nu pot fi contestate, totusi nu putem trece cu vederea nici faptul ca gelul poate fi daunator. Iata ce poti sa faci pentru ca ... [citeste mai mult]

Desi nu ne place sa recunoastem, inaintam in varsta si acest lucru ne impinge cumva sa schimbam si stilul vestimentar pe care il avem. Ca sa iti dai seama mai usor la ce haine din garderoba ta ar trebui sa renunti, am realizat o lista cu piesele pe care nu ar mai trebui sa le porti dupa varsta de 40 de ani. [citeste mai mult]

Fumatul de lunga durata sta la baza mai multor boli care pot fi prevenite, inclusiv cancerul sau chiar si atacul de cord. Ce se intampla, insa, cu corpul tau dupa ce renunti la fumat? Sa aflam! [citeste mai mult]

Cazul Caracal a fost pe toate ecranele, posturile de radio si-n aproape orice discutie din Romania. E drept, e important ca acest eveniment sa fie discutat si este imperativ ca adevarul sa iasa la iveala. Iata, totusi, ca exista si unele efecte negative. Mai multe mame devin ingrijorate cu privire la copiii ... [citeste mai mult]

Capii bisericii ortodoxe din Grecia au hotarat ca Ziua copilului nenascut sa fie instituita in prima duminica dupa Craciun. [citeste mai mult]