Cautarea dupa "dureaza" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 10

Stim cu totii ca micul-dejun este cea mai importanta masa a zilei. Trebuie sa mancam adecvat la aceasta ora pentru a ne mentine active pe tot parcursul zilei. Multe tindem sa sarim peste el, pentru a intra mai repede in activitate, dar acest lucru are un impact negativ asupra sanatatii noastre. Tine la ... [citeste mai mult]

Nu mai fi presat de timp. Copiii pierd vremea, iar parintii sunt pisalogi. „N-o mai lalai! Acum n-am timp! Din cauza ta vom intarzia! Nu acum! Alta data!“ Cand esti presat de timp, lucruri minore si neimportante pot deveni cauza unor certuri inversunate. Si atunci totul dureaza si mai mult decat ar fi ... [citeste mai mult]

Poate deveni o tortura daca ai de facut cum- paraturi mai mari impreuna cu copii mici. Nu se gaseste cineva intotdeauna care sa stea acasa cu ei, ca sa poti merge fara probleme sa-ti rezolvi cumparaturile. Vei face fata mai usor situatiei daca te vei folosi de urmatoarea strategie... Noteaza-ti toate ... [citeste mai mult]

Daca intrebi multi oameni ce vor de la viata, raspund: „o, sa fiu doar fericit, cred“. La fel daca-i intrebi ce-si doresc pentru copiii lor: „nu ma deranjeaza ce fac atata timp cat sunt fericiti“. Mai bine ti-ai dori ca tu sau copiii tai sa poata fi astronauti sau neurochirurgi – cel putin, atunci ... [citeste mai mult]

Nu, nu am de gand sa dezvalui secretul pe care oamenii l-au cautat inca de la inceputuri – de unde vine adevarata fericire. Stiu insa unde nu poate fi gasita. Si am o banuiala unde poate fi. Hai sa facem un scenariu. Te duci sa-ti cumperi o masina/casa/costum/calculator nou, orice te incanta. Ai banii ... [citeste mai mult]

Schimba-ti in mod regulat parola pentru computer. Nu folosi cuvinte prea usoare (precum prenumele copiilor tai sau cea mai des folosita parola din lume: PAROLA), dar nici unele prea dificile, pe care nu le pot memora nici singur. Un truc bun este sa alegi un cuvant usor, dar sa introduci mereu intr-un loc ... [citeste mai mult]

Unii copii poate fi convinsi sa faca aproape orice, daca cred ca te vor dezamagi nefacand lucrul respectiv. Este cu adevarat util, desi trebuie sa avem mare grija sa nu-i santajam emotional. Doresc cu disperare sa placa, iar noi putem folosi asta ca sa-i motivam. Bineinteles, dupa ce au terminat ce au avut ... [citeste mai mult]

Sa-ti placa ceea ce faci Daca nu-ti place ceea ce faci, cu ce te ocupi de fapt? Daca munca ta nu are nici o latura distractiva, atunci chiar ca e inutil sa o mai faci. Probabil vei supravietui din ajutorul de somaj. Cred ca ingrozitor de multor oameni chiar le place sa munceasca. Dar cand sunt acuzati ... [citeste mai mult]

Cum poti crea oportunitati de networking?  Exista persoane in acesta lume care se nasc cu o retea extraordinara de  contacte, deoarece familia lor a creat aceasta retea.  Din aceasta cauza, cunoastem multe povestiri despre familii care au pierdut totul datorita razboaielor sau schimbarilor politice ... [citeste mai mult]

Meseria de parinte vine la pachet cu diploma de medic cu multiple specialitati. Fie ca ingrijesti o rana la un degetel sau extragi un dinte care se misca, putine lucruri te mai pot surprinde. Dar, uneori, este dificil sa spui cand trebuie sa suni medicul: ce temperatura este cu adevarat mare? Ce fel de ... [citeste mai mult]

Te-ai intrebat vreodata cum reusesc liderii mari sa ramana in top cu atat usurinta? Adevarul este ca acesti oameni de succes se impeidica si ei, au temeri, se pun sub semnul intrebarii, dar au expertiza in managementul reputatiei si al modului in care sunt perceputi. Stiu ca fiecare pas pe care-l fac si ... [citeste mai mult]

Norvegia este, fara urma de indoiala, unul dintre cele mai frumoase locuri de pe pamant. Aici se regasesc mai multe minuni naturale decat putem numara, orase surprinzatoare, tara are o istorie fascinanta si oameni cu adevarat fericiti. In Raportul Fericirii Mondiale publicat de Natiunile Unite in 2013, ... [citeste mai mult]

Cand incepe sa cada zapada si toata lumea isi sufla nasul in batista, iti pui intrebarea daca nu cumva gesturile mici cotidiene pot sa schimbe ceva. Se pare ca da. Citeste mai jos ce fac doctorii cand simt ca totul nu mai este in regula. [citeste mai mult]

Una din sase persoane se imbolnaveste dupa ce consuma lapte crud, adica nepasteurizat sau nefiert, spun cercetatorii de la Departamentul de Sanatate al statului Minnesota, SUA, conform rezultatelor unui studiu intins pe 10 ani, relateaza Live Science. [citeste mai mult]

Nucile sunt foarte satioase si au foarte multi antioxidanti, asa ca va sfatuim sa le includeti cat mai des in alimentatie in sezonul rece, iar macaroanele sunt o sursa excelenta de proteine, minerale si fibre. Va prezentam mai jos o reteta simpla si gustoasa, care va fi pe placul intregii familii: macaroane ... [citeste mai mult]

Barbatul cu care m-am intalnit nu asculta niciun cuvant din ceea ce spun. Nu pentru ca nu e atent, caci se uita fix in ochii mei. Dar nu ma paote auzi. Se gandeste ca este atras de mine, ii place conversatia, dar nu se astepta sa fie atat de incantat. Pot sa vad asta in ochii lui care se uita lung de tot la ... [citeste mai mult]

Nu ai nevoie de doctor Oz sa-ti spuna ca barbatilor le este teama sa mearga la doctor. Este ca atunci cand trebuie sa ceara instructiuni de utilizare – nu este in ADN-ul lor. Dar poate nu stii cat de multe ne ascund despre sanatatea lor. [citeste mai mult]

Anomaliile genetice pot fi depistate in primele luni de sarcina cu ajutorul unui test care consta in prelevarea sangelui matern - PrenaTest. Pe baza studiilor clinice internationale aceasta metoda noua este recomandata in special femeilor gravide la care exista un risc crescut al sindromului Down. [citeste mai mult]