Categorii
Cautarea dupa "echilibrat" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 5
744 ARTICOLE relevante pentru tag-ul echilibrat
Sfaturi simple de nutritie pentru o viata sanatoasa
Nutritionistii spun ca este important sa avem o alimentatie sanatoasa si un stil de viata echilibrat. Numeroase studii de specialitate demonstreaza ca procesul de imbatranire este accelerat de ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness27-Ian-2015
9 alimente sanatoase pentru copilul tau
Alimentatia sanatoasa si echilibrata este esentiala pentru dezvoltarea copiilor. Descopera prin randurile de mai jos o lista cu alimentele ce nu ar trebui sa lipseasca din dieta copilului tau.
[citeste mai mult]
Copii--
Ce alimente sa consumi in sezonul rece
In sezonul rece nutritionistii recomanda o alimentatie echilibrata si variata. Pentru a preveni si reduce simptomele infectiilor respiratorii este important sa consumi cat mai multe fructe si legume ... [citeste mai mult]
Subiect controversat: Postul, cura de detoxifiere sau infometare?
Din cauza stilului de viata dezechilibrat acumulam in organism multe toxine, iar corpul are nevoie de ajutor pentru a elimina aceste substante. Bun prilej de detoxifiere, Postul Craciunului este de ... [citeste mai mult]
6 ceaiuri care combat celulita
Femeile tind sa retina apa in corp din cauza alimentatiei dezechilibrate sau a problemelor hormonale. Ceaiurile din cozi de cirese, de papadie, rozmarin, soc si matase de porumb topesc celulita si te ... [citeste mai mult]
Dieta Alcalina te ajuta sa lupti cu virusii, bacteriile, kilogramele in plus si cancerul!
Auzim din ce in ce mai multe despre dieta alcalina si adevarul este ca ne intereseaza acest subiect extrem de mult. Si asta se intampla pentru ca stim cat de importanta este alimentatia echilibrata ... [citeste mai mult]
Asocierea alimentelor, cheia unei alimentatii echilibrate si a unui organism sanatos
Nu este o noutate ca laptele intareste oasele sau ca morcovii sunt buni pentru vedere. Mai putin cunoscut este faptul ca organismul poate fi intarit si protejat mai bine prin asocierea unor alimente, ... [citeste mai mult]
Cei 7 piloni ai alimentatiei echilibrate: acid folic, calciu, fier, omega 3, magneziu, vitamina D si C
Printre cele mai importante nutrimente din alimentatia femeilor se numara: acidul folic, calciul, fierul, acizii Omega 3, vitamina D, magneziul si vitamina C. Studii recente au aratat ca nutrimentele ... [citeste mai mult]
Mananca iaurt, banana, papaya, ghimbir si fructe de padure, sunt alimente care te ajuta in lupta impotriva celulitei
Majoritatea femeilor se confrunta cel putin o data in viata cu problema celulitei. Un stil de viata echilibrat, care include o dieta bogata in fructe, legume, condimente si lactate, poate combate cu ... [citeste mai mult]
Cele 4 schimbari pe care trebuie sa le faci, ca sa ai o viata mai lunga
Un studiu american face recomandari in privinta catorva etape de urmat pentru a castiga cativa ani de viata. Studiul, publicat in revista American Journal of Public Health, arata ca persoanele de ... [citeste mai mult]
Sanatate--
De la mine spre celalalt, efectul de oglinda...
Efectul de oglinda ne permite sa intelegem mai bine de ce atat de multi barbati si atat de multe femei isi aleg parteneri cu care au o relatie conflictuala si dezechilibrata.
[citeste mai mult]
Evita stresul la masa
Te rog, nu discuta la masa problemele de scoala sau de alta natura. Asigura-te ca toti se bucura de mesele luate impreuna. Acest lucru va fi mai sanatos pe termen lung decat cea mai echilibrata hrana ... [citeste mai mult]
Copii--
5 alimente incredibil de sanatoase pentru creier
Creierul uman este cel mai important si complex organ care ascunde o multime de secrete. Chiar daca are capacitatea de a functiona oricand, indiferent de circumstante, pentru a-l pastra sanatos si ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness03-Mai-2024
Esti un partener toxic? Iata dovezile care iti dezvaluie acest lucru!
Este greu de recunoscut ca relatia de cuplu pe care o ai nu functioneaza tocmai din cauza ta, dar trebuie sa faci ceva in aceasta privinta daca te regasesti in randurile de mai jos. Citeste semnele ... [citeste mai mult]
Psihologie21-Aug-2020
7 Alimente care te fac mai fericit
Alimentatia este sursa reala care ne umple corpul de energie. Totodata, sunt si cateva alimente pe care daca le consumi, iti vei imbunatati in mod vizibil starea de spirit. Adica, vei fi mai ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness25-Sep-2019
Alimente care imbatranesc
Auzim des ce alimente sa mancam daca ne dorim sa avem un ten luminos sau ce diete sa urmam daca vrem sa slabim. Ei bine, aspectul important peste care nu trebuie niciodata sa trecem este imbatranirea ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness18-Oct-2018
Mergi la sala? Iata ce alimente trebuie sa mananci
Exercitiile fizice si intense sunt importante pentru a-ti mentine o silueta impecabila, insa alimentatia joaca un rol extrem de important in momentul in care iti pui corpul in miscare. Ai nevoie de ... [citeste mai mult]
Retete culinare06-Sep-2018
2 retete cu fulgi de ovaz pentru mentinerea siluetei
In cautarea unei diete echilibrate si sanatoase, fulgii de ovaz sunt un aliat de nadejde pentru cei ce isi doresc sa slabeasca. Bogat in fibre si nutrienti esentiali, ovazul ofera senzatia de ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness24-Apr-2024
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 »
Cele mai citite articole
Cu stilul de viata agitat si presiunile zilnice, activitatea fizica poate fi adesea pusa in plan ...
Copyright © 2024 SuntFericita.ro.Toate drepturile rezervate.
