Dieta indiana: cum sa slabesti 8 kilograme in 7 zile

Mai mult, dieta indiana te ajuta sa elimini toxinele din organism si iti ofera multa energie. Chiar Oprah Winfrey (cunoscuta de altfel pentru eforturile ei de a slabi) s-a bucurat de efectele ei! Are numai avantaje si, daca o urmezi, se pare ca ai pus capat cautarilor tale de solutii/ diete pentru slabit!

Despre dieta indiana trebuie sa stii ca:

- are la baza un plan alcatuit de catre specialisti pentru cele 7 zile, plan ce trebuie respectat cu sfintenie;

- se bazeaza foarte mult pe consumul de legume si fructe in stare cruda sau sub forma de salate;

- in primele 6 (din 7!) zile sunt interzise sucurile de fructe;

- sunt promise in anumite zile: orezul brun (sau basmatti), dar si branzeturile cu continut redus de grasime (branza de vaci)  ;
           
- necesita o hidratare foarte atenta a organismului (este indicat consumul de apa minim pe zi);

- se interzice consumul de alcool, cafea, ceai (exceptie: ceai negru sau verde), junk food sau hrana procesata excesiv;

- impune minimum 45 minute de miscare zilnica!

Lucrarea Dieta indiana. Principii secrete vechi de 5000 de ani pentru o nutritie sanatoasa iti dezvaluie acum totul despre mecanismele acestei diete! Vrei sa slabesti rapid, sigur si usor? Afla nu doar in ce consta aceasta dieta, dar si secretele care stau la baza reusitei ei, pe termen lung!
 
Mai mult, dieta indiana:

- promoveaza un stil sanatos de alimentatie, fara infometare;

- conduce la rezultate notabile (de la 5 pana la 8 kg pierdute!);

- detoxifica organismul;

- da stralucire pielii si parului;

- confera energie organismului;

- accelereaza metabolismul;

- reduce tesutul adipos din jurul taliei.

Respectarea planului cu strictete te poate aduce de la masura XL la S intr-o saptamana! Comanda acum Dieta indiana. Principii secrete vechi de 5000 de ani pentru o nutritie sanatoasa! Te ajuta sa-ti insusesti practici si obiceiuri sanatoase, pentru intreaga viata! Este garantia ta pentru o viata armonioasa, echilibrata, fericita!