Cautarea dupa "eficiente" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 34

Vrei sa fii fericita si frumoasa in fiecare zi? Nimic mai simplu, iar solutia este mai aproape decat crezi. [citeste mai mult]

Un nou studiu arata beneficiile uimitoare pentru sanatate pe care il are consumul de peste. Are un continut ridicat de fosfor, calciu, iod, vitamine din complexul B. Pestele fiert sau preparat la cuptor, consumat cel putin o data pe saptamana, ar putea ajuta la protejarea unor parti ale creierului care sunt ... [citeste mai mult]

Persoanele mai in varsta, care sufera de depresie, pot fi stimulate intelectual cu ajutorul jocurilor video pe computer, care le aduc numeroase beneficii, chiar mai avantajoase decat tratamentele medicale, arata un studiu publicat in Nature Communications. [citeste mai mult]

Punctele negre apar indiferent de varsta si indiferent de tratamentele cosmetice si ingrijirea pe care o acordam zi de zi tenului nostru. [citeste mai mult]

Contraceptivele de urgenta, numite si pilule de a doua zi, pot fi administrate de toate femeile, indiferent de greutatea aceastora, informeaza reuters.com. [citeste mai mult]

Dieta purpurie, care presupune consumul alimentelor de culoare violet este in voga in SUA. Mariah Carey a urmat aceasta dieta pentru a scapa de kilogramele acumulate in timpul sarcinii. [citeste mai mult]

Expunerea la soare este benefica organismului atata timp cat sunt respectate orele de plaja recomandate de catre specialistii dermatologi, insa reprezinta un factor de risc pentru aparitia mai multor afectiuni: cancer de piele, arsuri solare, cataracta, degenerescenta maculara. [citeste mai mult]

Ceaiurile din plante medicinale sunt apreciate pentru gustul aromat dar si pentru proprietatile lor vindecatoare. Bogate in antioxidanti sunt benefice in tratarea a numeroase afectiuni. [citeste mai mult]

Care este cea mai eficienta metoda de a pierde in greutate? Expertii spun ca dieta bogata in proteine (peste, oua, carne, produse lactate, nuci, fasole, cereale integrale, soia etc) este eficienta pentru a ne mentine silueta. Proteinele sunt esentiale oentru repararea tesuturilor si mentinerea starii ... [citeste mai mult]

Cacaua se extrage din arborele de cacao. Discutam despre un aliment foarte valoros pentru sanatatea organismului, despre un deliciu intalnit in numeroase deserturi si nu numai. [citeste mai mult]

Se stie ca ceaiurile din plante pot preveni accidentele vasculare cerebrale, artrita, cariile, chiar si cancerul. Cercetatorii au demonstrat ca au in compozitie substante care absorb grasimile. [citeste mai mult]

Stilul de viata sanatos este secretul longevitatii japonezilor. Acestia sunt mai putin susceptibili de a suferi de cancer sau boli de inima. Consuma portii mici si mananca incet, savurand fiecare imbucatura. Urmand sfaturile noastre referitoare la alimentatia japonezilor vei putea trai mai mult. [citeste mai mult]

Fiecare mama si fiecare tata vrea sa fie parintele perfect pentru copilul sau. Din nefericire, tocmai pentru ca fiecare copil are o eprsonalitate unica, meseria de parinte este presarata cu incercari esuate. [citeste mai mult]

Ochelarii de soare sunt mai mult decat un accesoriu care iti poate schimba rapid aspectul, ascunde cearcanele si ascunde starea de tristete. Acestia sunt esentiali pentru protejarea zonei din jurul ochilor, zona foarte sensibila de altfel. [citeste mai mult]

O ceasca de cirese are mai putin de 100 de calorii si reprezinta o gustare ideala intre mesele principale. Au un gust minunat si inlocuiesc snacks-urile, bomboanele sau prajiturile. Sunt un ingredient de baza la prepararea diverselor prajituri. [citeste mai mult]

Stresul zilnic ne epuizeaza la locul de munca, cu atat mai mult in timpul zilelor calduroase de vara, in care gandul nostru fuge la concediu si la timp liber impreuna cu cei dragi. In orice caz, trebuie sa invatam sa tratam stresul, inainte sa aiba urmari nefavorabile. [citeste mai mult]

Ce ne place cel mai mult decat sa stam la film bun, cu un bol de fructe langa noi? Sau sa citim o carte interesanta alaturi de o cana de cafea? De ce sa nu maximizam momentul cu o masca de fata care sterge ridurile de pe fata, petele brune si punctele negre? [citeste mai mult]

Vechii egipteni o numeau "elixirul tineretii", iar rusii - "planta nemuririi". Aloe vera este fara indoiala o planta cunoscuta pentru efectele sale remarcabile asupra sanatatii si, in acelasi timp, este ingredientul cel mai utilizat in industria cosmetica. Nici un studiu realizat pana acum nu a reusit sa ... [citeste mai mult]