Cautarea dupa "exercitii fizice" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 5
280 ARTICOLE relevante pentru tag-ul exercitii fizice
Cele mai simple si eficiente metode de slabit
Pierderea in greutate este o adevarata provocare, motiv pentru care aproape toti cei care isi propun sa slabeasca se intreaba care este cel mai bun exercitiu pentru pierderea in greutate. Desigur, ... [citeste mai mult]
6 obiceiuri sanatoase pentru o viata mai lunga
Relaxarea si metodele de diminuare a stresului duc la o viata mai lunga si te pot ajuta sa dormi mai bine. Exercitiile fizice, practicate zilnic, prelungesc viata cu pana la trei ani, iar cei care ... [citeste mai mult]
7 bauturi de evitat daca incerci sa scapi de grasimea abdominala
Scaderea in greutate si obtinerea unei talii mai subtiri sunt obiective importante pentru multe persoane in cautarea unei vieti mai sanatoase. Insa, pe langa exercitii fizice si o alimentatie ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness25-Ian-2024
5 alimente care te impiedica sa slabesti
Vrei sa slabesti. Urmezi cu strictete o dieta, faci regulat exercitii fizice si cu toate acestea nu slabesti. Anumite alimente sanatoase iti pot ruina eforturile de a pierde in greutate. Iata ce ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness30-Aug-2021
VIDEO: Scapa de durerile de spate cu acest exercitiu simplu
Mentinerea unei postura corecta a corpului este de mare importanta, din mai multe motive: scade riscul de dureri de spate, ajuta digestia, mentine echilibrul hormonal, imbunatateste respiratia si ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness30-Sep-2016
Cele 8 alimente care ard grasimea abdominala!
Pentru a scapa de grasimea din jurul taliei este important sa mancati sanatosi si sa faceti exercitii fizice. Grasimea abdominala este asociata cu probleme grave de sanatate, precum diabet de tip II, ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness18-Aug-2016
Elixirul natural care topeste grasimea abdominala
Sucul natural pe care il recomandam astazi ajuta organismul sa arda grasimea din jurul taliei. Datorita concentratiei ridicate de substante nutritrive reducerea inflamatiile din organism, elimina ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness28-Apr-2016
5 pasi simpli prin care iti poti tine greutatea sub control
Greutatea se poate tine sub control daca intelegi cum functioneaza sistemul tau digestiv. Evident, unii nu isi dau seama nici dupa multi ani de zile de diete, exercitii fizice si alte metode de ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness15-Sep-2015
5 tipuri de cafea care te ingrasa fara sa iti dai seama
In timpul curelor de slabire, ne concentram atentia pe produsele alimentare, miscare si exercitii fizice si nu ne mai gandim la bauturile pe care le consumam, considerandu-le inofensive. Gresit! [citeste mai mult]
Diete&Fitness18-Iun-2014
6 trucuri pentru a te trezi devreme
Pentru a avea realizari mari in timpul unei zile, cum ar fi sa lansezi o noua afacere, sa scrii un roman sau sa incepi un program strict de exercitii fizice, expertii in productivitate iti sugereaza ... [citeste mai mult]
Ce-ti fac saltelele vechi? Chiar vrei sa stii?
De cand nu ti-ai mai schimbat salteaua? Vrei sa stii ce iti face salteaua veche pe care dormi de atatia ani? Stii ce sunt acarienii care probabil ca si-au facut cuib si in salteaua ta? Sincer ... [citeste mai mult]
Slabeste rapid: Asa este cel mai bine!
Daca ai fost multa vreme supraponderala, vei vedea ca este foarte greu sa slabesti, in ciuda dietei aspre pe care ai adoptat-o si a programului draconic de exercitii fizice. Pe de alta parte, ... [citeste mai mult]
Danseaza la fiecare party! Iata care sunt beneficiile dansului
Dansul a fost din timpuri stravechi o forma de eliberare a energiei, o descarcare prin arta, ritm, trairi. Se stie si ca dansul poate contribui la scaderea in greutate, insa exista multe alte ... [citeste mai mult]
Monden--
Te-ai ingrasat la loc dupa dieta? Afla de ce
Majoritatea persoanelor supraponderale care incearca sa slabeasca pentru a ajunge la greutatea ideala, fie prin reducerea caloriilor din alimentatie, fie prin exercitii fizice, revin foarte rar la ... [citeste mai mult]
Dieta de post: 4 sfaturi pentru a slabi sanatos in Postul Pastelui
Postul Pastelui este un moment important in calendarul crestin, dar pentru multi este si o ocazie de a adopta o dieta mai sanatoasa si de a pierde in greutate. Cu toate acestea, planificarea unei ... [citeste mai mult]
Retete culinare21-Mar-2024
Cum sa treci peste o despartire si sa mergi mai departe
Despartirea poate fi una dintre cele mai dificile etape din viata. De la sentimentele de tristete si pierdere la confuzie si furie, este normal sa treci printr-o gama larga de emotii. Cu toate ... [citeste mai mult]
Psihologie01-Mar-2024
Dieta vegetariana: cum sa te hranesti corect si ce alimente iti asigura un corp sanatos si armonios
Conform definitiei standard, vegetarianismul implica o dieta axata pe consumul produselor din plante. Evident, a fi vegetarian nu inseamna doar adoptarea unei diete speciale! Include chiar un stil de ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness27-Feb-2024
Trigliceridele: ce sunt si cum le putem controla prin dieta si stil de viata sanatos
Desi trigliceridele sunt esentiale pentru functionarea normala a corpului, nivelurile ridicate pot deveni problematice si pot creste riscul de boli cardiovasculare si alte afectiuni de sanatate. De ... [citeste mai mult]
Sanatate19-Feb-2024
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 »
Cele mai citite articole
Exista cateva lucruri de care nicio femeie nu scapa, iar menopauza este unul dintre ele. Aceasta ...
In cautarea unei modalitati sanatoase si gustoase de a pierde in greutate, dieta cu mere poate fi ...
Ochii rosii pot fi o manifestare comuna a unei game variate de afectiuni si probleme de sanatate. ...