Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Elixirul natural care topeste grasimea abdominala

de Alina Ilie la 2016-04-28

Sucul natural pe care il recomandam astazi ajuta organismul sa arda grasimea din jurul taliei. Datorita concentratiei ridicate de substante nutritrive reducerea inflamatiile din organism, elimina toxinele si imbunatateste starea de sanatate. De asemenea, pentru a scapa de aceasta problema, este important sa adoptam un stil de viata sanatos, care sa includa o dieta echilibrata si practicarea de exercitii fizice.

Ingrediente:

- 1/4 cana de mango taiat cubulete;
- 2 linguri de sfecla rosie rasa;
- 1 lingura de suc de aloe vera;
- 1/2 portocala;
- 1/4 cana de iaurt grecesc degresat.

Se pun toate ingredientele in blender si se mixeaza cateva secunde pana se obtine o compozitie omogena.

Aloe vera este o planta miraculoasa, cu numeroase beneficii pentru sanatate. Unul dintre acestea este ca reducerea tesuturilor grase. Este un remediu naturist pentru prevenirea cancerului. De asemenea, contribuie la detoxifierea organismului, ducand la pierderea in greutate.

Sfecla rosie este o sursa bogata de fibre alimentare, vitamina B6, vitamina C si fier. Sfecla este un diuretic puternic, care se concentreaza in special pe rinichi si ficat. Purifica sangele, elimina grasimile si chimicalele din alimente care ingroasa peretii arterelor.

Un studiu publicat in revista "Nutrition Research" in aprilie 2008 a aratat ca persoanele supraponderale care au consumat cantitati mai mari de mango au reusit sa piarda mai mult in greutate, comparativ cu cei care nu l-au inclus in dieta.

Alimentele bogate in fibre ofera rapid senzatia de satietate. O ceasca de mango taiat cuburi are 2.6 g de fibre, respectiv 10% din necesarul zilnic de fibre.

Portocalele si alte citrice intensifica arderea grasimilor.

Prin continutul de bacterii lactice active, iaurtul contribuie la mentinerea greutatii, la prevenirea diabetului, a cancerului de colon, etc.

Acest smoothie natural poate inlocui cina.

Sursa: healthyfoodstyle.com
Foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
De dor de sufletul lui Andersen - Nichita Stanescu

Texte cu o circulatie foarte restransa si texte inedite ale poetului Nichita Stanescu – un mic tezaur care a stat ascuns vreme de decenii Volumul contine si un corp de texte originale recoltate din arhiva personala a autorului de sotia sa Comoara a fost pastrata de autor intr-un dosar pe coperta caruia a scris De dor...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.