Cautarea dupa "gest" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 62

Consumul de fructe si legume este recomandat zilnic, insa multe fructe pe care le gasim in comert contin o cantitate ridicata de zahar si nu sunt tocmai recomandate pentru sanatate. Trebuie sa stii ca exista si cateva fructe sanatoase pe care ar trebui sa le mananci mai des deoarece iti alimenteaza pofta de ... [citeste mai mult]

Carbohidratii sunt de multe ori taiati de pe lista ingredientelor din multe dieta, insa, pentru a preveni o multime de probleme de sanatate, nu este indicat sa renunti in totalitate la ei. Orice aliment trebuie consumat cu moderatie, corpul avand nevoie de cate putin din toate pentru a functiona normal. Daca ... [citeste mai mult]

La birou ne petrecem o buna parte din timp, 5 zile din 7, 8 ore pe zi. De multe ori, in mod involuntar facem si greseli care ne afecteaza conduita in firma si care ne pun in fata unor situati neplacute. Iata cateva dintre greselile care pot avea un impact mare in fata colegilor, dar si angajatorilor! [citeste mai mult]

In ciuda faptului ca unii dintre nutritionisti sustin ca bananele ingrasa, altii iti propun sa topesti kilogramele in plus cu ajutorul bananelor verzi, care sunt eficiente in diete, daca sunt consumate cand si cum trebuie. [citeste mai mult]

Exista alimente care pot fi consumate in cantitati mari si tot nu te ingrasa. De exemplu, tulpinile de telina contin 95% apa, insemnand ca te detoxifiaza si ca te ajuta sa scapi de kilogramele in plus. Ba mai mult, o portie de vinete are doar 24 de calorii. O cana de popcorn fara zahar si unt contine doar 31 ... [citeste mai mult]

Papaya este un fruct uimitor ce ofera numeroase beneficii pentru sanatate! [citeste mai mult]

Anemia reprezinta o afectiune care este caracterizata prin scaderea hemoglobinei (Hb) si a hematocritului (Ht). [citeste mai mult]

Menta are numeroase beneficii pentru sanatate! [citeste mai mult]

Mai mult de 20% dintre sarcini se termina subit in special in primul trimestru de sarcina. Iata care sunt cauzele si mai ales ce inseamna sa pierzi o sarcina printr-un avort spontan. [citeste mai mult]

Anxietatea, depresia sau insomnia sunt stari cu care, din pacate, aproximativ 40% din populatia europeana se confrunta. Insa, pentru combaterea starilor de anxietate exista o serie de alimente pe care trebuie sa le introduci in dieta zilnica! [citeste mai mult]

Nu poti sa dormi si te simti deseori lipsita de energie? Atunci trebuie sa faci ceva inainte ca aceasta problema sa iti afecteze sanatatea. [citeste mai mult]

Constipatia reprezinta o afectiune a organismului caracterizata prin evacuarea rara sau cu greutate a continutului din intestine. [citeste mai mult]

Depresia si anxietatea sunt doua conditii medicale diferite, iar simptomele, cauzele si tratamentele se pot adesea suprapune. Descopera in articol care sunt diferentele dintre anxietate si depresie. [citeste mai mult]

Cu siguranta ai auzit multe persoane care, in fiecare dimineata, pe stomacul gol, beau un pahar de apa calda. Iata de ce ar trebui sa faci si tu acelasi lucru si care sunt beneficiile pe termen lung ale acestui obicei. [citeste mai mult]

Menta este iubita, dar unele persoane nici nu vor sa auda despre ea. Iata care sunt efectele consumului regulat de menta. [citeste mai mult]

Toamna este sezonul care ne aduce o multime de alimente naturale si sanatoase. Strugurii fac parte din lista fructelor de toamna, care aduc o multime de beneficii organismului. Iata care sunt cele mai importante si de ce iti recomandam sa consumi in fiecare zi struguri. [citeste mai mult]

Somonul ofera numeroase beneficii pentru organism, fiind o sursa de sanatate! [citeste mai mult]

Increderea este foarte importanta intr-o relatie. Secretele si minciunile pun in pericol increderea si pot dauna relatia, uneori intr-un mod ireparabil. [citeste mai mult]