Cautarea dupa "inainte de culcare" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 10

284 ARTICOLE relevante pentru tag-ul inainte de culcare

Cum sa scapi de insomnii si sa te odihnesti mai bine

In ultima vreme nu te mai odihnesti prea bine? Adormi greu si te trezesti obosita? Lipsa unui somn de calitate ti-ar putea afecta viata personala si mai ales profesionala! [citeste mai mult]

Psihologie17-Mar-2015

6 trucuri pentru a-ti ingriji zona sensibila a ochilor

Ochii sunt cei care pun in valoare trasaturile chipului, de aceea, trebuie sa ne asiguram ca ingrijim corespunzator aceasta zona, care este una sensibila de altfel. [citeste mai mult]

16-Mar-2015

Ceaiul negru poate preveni diabetul de tip 2

Studii recente au demonstrat ca ceaiul negru poate scadea riscul de imbolnavire de diabet. Bautura are ca efect reducerea nivelului de glucoza din sange si astfel poate preveni aceasta boala. [citeste mai mult]

Lifestyle03-Mar-2015

5 obiceiuri pentru cuplurile fericite: cum sa va pastrati relatia la fel de armonioasa ca la inceput

Ati vazut acele cupluri care sunt atat de dragalase impreuna? Care se iubesc la fel ca-n prima zi si dupa 8 ani de relatie si sunt la fel de distractivi ca la inceputurile relatiei lor? De cate ori ... [citeste mai mult]

Psihologie23-Ian-2015

Importanta somnului pentru memorie si invatare

Cercetatorii de la Universitatea Sheffield din Marea Britanie si de cei de la Universitatea Bochum din Germania spun ca somnul indelungat reprezinta cheia procesului de invatare. Daca cei mici nu ... [citeste mai mult]

Copii14-Ian-2015

Scapa de cearcane in doi timpi si trei miscari

Stilul de viata agitat si mai putin sanatos, orele de munca interminabile si dieta alimentara dezechilibrata reprezinta principalele motive responsabile de aparitia cearcanelor. [citeste mai mult]

Frumusete13-Nov-2014

5 alimente care nu te lasa sa te odihnesti noaptea

Desi suntem in continuu obositi, muncim mult, alergam si nu mai prindem de mult cele 8 ore de somn recomandate pe noapte, atunci cand reusim totusi sa punem capul pe perna, parca nu reusim sa ne ... [citeste mai mult]

Psihologie24-Oct-2014

De ce este bine sa mananci ceapa rosie?

Ceapa este utilizata ca ingredient in diverse preparate culinare. Face parte din familia Liliaceae, care include si arpagicul, prazul si usturoiul. Iata cateva dintre beneficiile pe care ni le poate ... [citeste mai mult]

Lifestyle10-Oct-2014

Dovleacul: efecte uimitoare asupra sanatatii

Pulpa dovleacului contine betacaroten, vitamine (E si C), saruri minerale, fitosteroli, iar semintele sunt bogate in lecitina si enzime; din seminte se extrage un ulei cu multe valente terapeutice. [citeste mai mult]

Lifestyle07-Oct-2014

7 alimente care ne afecteaza somnul

Consumand alimente nepotrivite chiar inainte de a merge la culcare, veti adauga o cantitate mare de calorii peste necesarul zilnic al organismului. Iata 7 alimente nerecomandate pentru a fi consumate ... [citeste mai mult]

Sanatate30-Sep-2014

Ceai de tei: mod de preparare si indicatii terapeutice

Datorita substantelor pe care le contine, ceaiul de tei te relaxeaza si iti asigura un somn odihnitor. Este frecvent folosit in tratarea racelilor intrucat ajuta sistemul imunitar sa lupte impotriva ... [citeste mai mult]

Lifestyle22-Sep-2014

Piperul negru, remediu naturist pentru nasul infundat

Piperul negru este condimentul nelipsit din orice mancare. Este util ca remediu natural pentru decongestionarea sinusurilor, iar acest lucru se datoreaza unei substante din compozitia sa numita ... [citeste mai mult]

Sanatate15-Sep-2014

Aveti doi copii? Stiti cand au nevoie de camera lor?

Ce poate face un cuplu mai fericit decat venirea pe lume a copiilor? Nasterea primului copil aduce in sufletul parintilor sentimente greu de descris, chiar si pentru cei care au trecut deja prin asta. [citeste mai mult]

Copii12-Sep-2014

Cele mai puternice regimuri de detoxifiere din lume!

Ne dorim un organism plin de energie, plin de vitalitate, care sa radieze ca cel al bebelusilor. Ne dorim un organism care sa functioneze ca la carte, fara pauze in care sa ne ingrijoram, fara ... [citeste mai mult]

Frumusete12-Sep-2014

Utilizari ale uleiului de lavanda

Uleiurile esentiale sunt folosite pentru masaj, ingrijirea tenului, combaterea durerilor etc. Pe langa parfumul dulce si relaxant, uleiul de lavanda are multiple intrebuintari pentru sanatate. ... [citeste mai mult]

Lifestyle11-Sep-2014

5 ceaiuri din plante medicinale si afectiunile pe care le trateaza

Ceaiurile din plante medicinale sunt apreciate pentru gustul aromat dar si pentru proprietatile lor vindecatoare. Bogate in antioxidanti sunt benefice in tratarea a numeroase afectiuni. [citeste mai mult]

Sanatate17-Iul-2014

Cum sa ai o piele frumoasa pe timpul sarcinii

Te pregatesti sa devii mamica in perioada urmatoare? Incearca sa acorzi o atentie deosebita produselor dermato-cosmetice pe care le folosesti, nu numai alimentatiei si stilului de viata sanatos. [citeste mai mult]

Copii16-Iul-2014

Te simti obosita tot timpul? Iata cateva trucuri pentru un somn mai intens

Starea de oboseala devinte tot mai intensa si mai des intalnita, atat in cazul adolescentilor, cat si in cazul persoanelor mature, cu un program zilnic activ. [citeste mai mult]

Sanatate30-Iun-2014