Cautarea dupa "influenta" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 23

Oboseala poate fi cauzata de anxietate, boala, o dieta deficitara sau de probleme de somn. Identifica problema de la baza si rezolv-o. [citeste mai mult]

Cantitatea de sare din mancare poate sa ne deregleze sistemul imunitar, facandu-l sa lucreze impotriva noastra, putand declansarea unor boli, cum ar fi scleeroza multipla, sugereaza trei studii ale unor cercetatori americani publicate saptamana aceasta in revista Nature, citate de BBC. [citeste mai mult]

Crezi ca oamenii fericiti fac exercitiile fizice mai cu spor? Poate ca nu. Conform unei noi cercetari, cei care au o stare de spirit neutra (in comparatie cu cei care sunt prea tristi sau prea fericiti) sunt mai predispusi la a face miscare decat cei tensionati sau prea agitati. [citeste mai mult]

Bei seara un pahar sau doua de vin pentru a te relaxa si a adormi mai repede? Daca da, sa stii ca nu esti singur. Alcoolule ste unul dintre cele mai des utilizate "ajutoare de somn" la care apeleaza oamenii de pretutindeni. Noi stim insa ca alcoolul nu rezolva problemele somnului, si le creeaza. [citeste mai mult]

Copiii vor fi probabil mai inclunati sa-si manance legumele cand aceste sunt gatite cat trebuie, nu prea tare, dar nici prea putin, spune un nou studiu din Australia. [citeste mai mult]

Pentru cei mai multi dintre noi, cafeaua de dimineata este ca o sonerie pentru simturi. Sorbind-o obtinem chiar si claritate a mintii. Unii sunt mai precauti si au trecut pe sortimente decofeinizate, crezan ca acelea nu contin cofeina. Se insala: unu, doua procente tot mai sunt pe acolo. [citeste mai mult]

Sunt la moda listele cu rezolutii, liste cu dorinte, sperante, itemi care trebuie indepliniti in anul in curs. Ideea nu e rea, pentru ca listele de genul acesta ne pot ajuta sa nu uitam lucrurile cele mai importante din viata. Iata, asadar, cateva rezolutii demne de luat in seama pentru 2013... [citeste mai mult]

Suntem in decembrie si deja mai toata lumea a auzit de calendarul mayas si de modul in care sfarsitul acestuia ne va aduce si sfarsitul lumii. Toate astea, nu mai tarziu de 21 decembrie 2012. Care este legatura intre calendarul mayas si lumea moderna? De ce au ales mayasii sa isi incheie calendarul in 2012 ... [citeste mai mult]

Fiecare dintre noi si-a dorit, poate, o pozitie profesionala mai buna. Unii muncesc din greu pentru acest lucru. Pe ce te poti baza cand vine vorba de cariera? Pe o munca asidua? Pe prieteni sau familie? Pe noroc? Poate ti-ai construit scenariul propriei avansari profesionale cu destula abilitate. Ai ... [citeste mai mult]

De-a lungul vietii, avem zeci, poate sute de prieteni. Este important sa ai un cerc de prieteni cat mai diversificat si sa primesti sfaturi si sprijin din cat mai multe surse diferite. Urmatoarele 6 tipuri de persoane nu ar trebui sa lipseasca din cercul tau de prieteni. [citeste mai mult]

Femeile casatorite consuma mai mult alcool decat cele care sunt singure, arata un studiu realizat de Universitatea din Cincinnati, SUA. La studiu au participat persoane casatorite, divortate si femei vaduve. [citeste mai mult]

Majoritatea copiilor din ziua de astazi petrec mai mult timp in fata televizorului decat la scoala, ne avertizeaza doctorii. Pana la varsta de 7 ani, un copil nascut astazi va fi petrecut un an intreg in fata televizorului. Limitarea timpului petrecut de copii in fata televizorului le-ar putea imbunatati ... [citeste mai mult]

Amenajarea camerei copilului este, de cele mai multe ori, o adevarat provocare pentru majoritatea parintilor. Fie ca este fetita, fie ca este baietel, copilul are nevoie de un spatiu pentru joaca. Tineti cont de faptul ca acest spatiu este si dormitor si loc de joaca in acelasi timp. [citeste mai mult]

Cand urmam o dieta, vrem sa slabim rapid. Dieta alcalina este in principal o dieta sanatoasa, care are insa si avantajul de a ne scapa de multe kilograme in plus. Ce poate sa fie mai frumos de atat? O dieta care slabeste, dar nu ne imbolnaveste. Iata ce inseamna dieta alcalina si ce poti manca... [citeste mai mult]

Descoperirea unei substante capabile sa inhibe productia de spermatozoizi ar putea conduce la obtinerea unei pilule contraceptive pentru barbati, cu efecte reversibile, fara a perturba sinteza de hormoni masculini, afirma autorii unui studiu american. [citeste mai mult]

Copiii de care bunicii lor au grija cu regularitate se confrunta cu un risc de obezitate considerabil mai mare, comparativ cu micutii ingrijiti de parinti sau de bone, potrivit unui studiu britanic, publicat recent in Journal of Obesity. [citeste mai mult]

Fiecare dintre noi avem dreptul la fericire. Intreaga noastra viata o petrecem in cautarea fericirii. Uneori, ne plictisim si incetam sa mai credem ca fericirea exista cu adevarat. Iti prezentam mai jos cinci greseli care te impiedica de cele mai multe ori sa fii fericita. [citeste mai mult]

In primele saptamani dupa nastere, la majoritatea femeilor pot aparea schimbari bruste de dispozitie. Conform unui studiu realizat la nivel global, 10% dintre femei se confrunta cu aceasta problema. Tristetea de dupa nastere este considerata o etapa normala pentru proaspetele mamici. [citeste mai mult]