Cautarea dupa "lamai" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 26

Catina reprezinta una dintre cele mai valoroase plante medicinale. Fructul de catina contine vitamina A, C, complexul B, E, P, K, F si microelemente precum fosfor, potasiu, magneziu, calciu, fier si sodiu. Este o sursa importanta de betacaroten, pectine, zaharuri, aminoacizi esentiali si acizi grasi ... [citeste mai mult]

Se spune ca ochii sunt oglinda sufletului, iar aceasta vorba a ajuns sa fie mai mult decat adevarata. Se pare ca aspectul ochilor ne poate da indicii despre starea noastra de sanatate. Iata cum poti afla ce boala ai, in functie de aspectul ochilor... [citeste mai mult]

Am vorbit intr-un articol anterior despre beneficiile apei alcaline ionizate asupra sanatatii organismului: ajuta la detoxifiere, hidratare si slabit. Consumul de apa alcalina reduce nivelul de aciditate din corp, facandu-l astfel mai rezistent la bolile de inima, cancer, alergii, probleme legate de greutate ... [citeste mai mult]

Nu da fuga la sertarul cu medicamente atunci cand simti primele simptome ale racelii, indiferent cat de rau te simti! De multe ori poti evita aparitia unei raceli zdravene, cu cateva trucuri simple, fara sa fie nevoie sa apelezi la pastile! [citeste mai mult]

Vara isi ia ramas bun de la noi, iar corpul nostru trebuie deja sa se pregateasca pentru o tranzitie mai usoara catre sezonul rece, pentru a nu risca raceli sau alte boli specifice toamnei. [citeste mai mult]

Pietrele la rinichi sunt o problema de sanatate foarte frecventa. Acestea sunt formatiuni solide create de sarurile si mineralele din urina, cum ar fi acidul uric, fosforul, calciul si acidul oxalic. Alte cauze frecvente ale pietrelor la rinichi sunt consumul excesiv de vitamina D, deficitul de minerale din ... [citeste mai mult]

Ananasul contine bromelaina, o enzima cu proprietati antiinflamatorii. Lupta cu infectiile si ucide bacteriile. Sucul proaspat de ananas poate alina tusea de cinci ori mai eficient decat siropul de tuse. O cana de suc proaspat (aproximativ 250 de ml) contine aproape 50% din doza zilnic recomandata de ... [citeste mai mult]

In aceasta perioada cu temperaturi foarte ridicate, pentru prevenirea incidentelor, Ministerul Sanatatii ne recomanda sa evitam, pe cat posibil, expunerea prelungita la soare intre orele 11 si 18. [citeste mai mult]

Atunci cand sistemul digestiv nu functioneaza corect, simti permanent senzatia de oboseala. Nu te poti concentra la locul de munca si nu ai o buna dispozitie. Exista o serie de factori care va pot afecta digestia. Cititi mai departe pentru a afla daca obiceiurile alimentare si stilul de viata sunt cauza ... [citeste mai mult]

Dupa oxigen, apa este cel mai important element necesar vietii. Apa ajuta la oxigenarea celulelor, curata plamanii si ajuta organele interne sa absoarba substantele nutritive necesare. De asemenea, apa joaca un rol important in detoxifierea organismului si reglarea temperaturii; ea ajuta la slabit, la ... [citeste mai mult]

Quinoa poate fi considerat un aliment complet, cel mai bun ingredient de adaugat retetelor noastre preferate. Quinoa contine foarte multe vitamine si minerale, riboflavina (adica vitamina B2), calciu, vitamina E, fier, potasiu, fosfor, magneziu, acid folic, beta caroten si proteine vegetale. [citeste mai mult]

Dietele incep intotdeauna luni, nu? Promitem ca o data cu inceputul saptamanii vom schimba ceva, ca ne vom tine de dieta de slabit. Realitatea e ca nu se intampla nimic. Ziua de luni vine si trece, iar dieta ramane scrisa numai pe hartie. Ce ar fi daca ai putea sa slabesti numai facand mici schimbari in ... [citeste mai mult]

Un stil de viata activ si o alimentatie sanatoasa reprezinta preocuparile principale ale noastre. Consumate zilnic, sucurile de fructe si legume ofera vitalitate si energie pentru desfasurarea activitatilor zilnice si totodata ne ajuta sa tinem la distanta diverse boli si afectiuni. [citeste mai mult]

Cimbrul este cunoscut inca din Antichitate pentru beneficiile pe care le ofera sanatatii. Are o aroma inconfundabila care ofera mancarurilor un gust deosebit. Poate fi folosit pentru condimentarea carnii, pestelui, cartofilor. [citeste mai mult]

Ficatul indeplineste mai multe functii importante in organism, participa la procesele metabolice, elimina toxinele din organism si combate infectiile. Alimentatia dezechilibrata si nesanatoasa, alcoolul si medicamentele distrug celulele hepatice. Printr-un regim alimentar sanatos, ficatul poate sa isi ... [citeste mai mult]

Constipatia, balonarea, tranzitul intestinal lent si crampele abdominale se numara printre cele mai frecvente probleme digestive. De multe ori incerci sa le treci cu vederea, in speranta ca vor trece de la sine si nu vei fi nevoita sa apelezi la medicamente. Substanţele toxice depozitate în sistemul ... [citeste mai mult]

Inflamatiile din corp pot fi combatute cu ajutorul unei bauturi pe baza de turmeric si ghimbir. Cele doua ingrediente, datorita proprietatilor antiinflamatorii si antioxidante, au capacitatea de a alunga durerile puternice de cap si durerile asociate artritei. Gingerolul, betacarotenul, capsaicina, acidul ... [citeste mai mult]

Deoarece bolile de inima au ca principala cauza alimentatia, se recomanda adoptarea unei diete sanatoase si echilibrate. Ce alimente ne recomanda medicii cardiologi pentru sanatatea inimii? [citeste mai mult]