Cautarea dupa "lege" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 165

Salatele din comert au un continut ridicat de zahar, grasimi, sare si aditivi. Sosul sau dressingul este cel care transforma o salata banala intr-una foarte gustoasa. Invata sa prepari un dressing pe gustul tau cu ingrediente sanatoase. Afla care sunt cele mai savuroase sosuri, ce contin si cum se prepara… [citeste mai mult]

Oamenii tind sa vada baia ca pe o incapere mai putin importanta a casei, trimitandu-si astfel energiile pozitive si creatoare inspre alte incaperi destinate locuirii. Si totusi baia are un impact mare asupra modului in care te simti acasa, din moment ce afecteaza curatenia si sanatatea tuturor membrilor ... [citeste mai mult]

E un lucru sa scadem in greutate si cu totul altceva sa ne mentinem. Abia aici e marea provocare. Un studiu recent al Facultatii de Medicina Brown din cadrul Universitatii din Colorado a urmarit, in acest sen, 5.000 de subiecti care slabisera 30 de kilograme si au reusit sa se mentine mai multa vreme. Cum au ... [citeste mai mult]

Nu exista scurtaturi cand vine vorba de slabit. Pentru a scapa de kilogramele in plus e nevoie de ceva ambitie, hotarare si incredere in propriile forte. Dincolo de toate dietele, exista moduri naturale si simple prin care putem slabi. Iata cele mai bune obiceiuri care ne ajuta sa slabim... [citeste mai mult]

Nutritionistii ne recomanda sa avem trei mese principale pe zi si inca 2-3 gustari intre mese. Aceste gustari sanatoase te ajuta sa-ti controlezi senzatia de foame si sa mananci mai putin la mesele principale. Iata 4 gustari sanatoase cu putine calorii... [citeste mai mult]

Fie ca iti cheltuiesti jumatate din salariu pe pantofi, fie esti o fire mai practica si nu crezi ca ai nevoie de mai mult de 5 perechi intr-un an, stilistii ne aduc in fata cateva tipuri de pantofi pe care trebuie sa ii avem in 2013. Pentru o femeie care se doreste a fi in pas cu moda, acestia nu trebuie ... [citeste mai mult]

Cele mai aplaudate tendinte pentru anul 2013 variaza de la stilul clasic, simplu, elegant, pana la un stil nonconformist si greu digerabil pentru unii. Raman in urma tendinte puternice precum peplumul sau visiniul, insa vin in forta elemente noi care se pot imbina perfect alaturi de tot ce inseamna clasic. ... [citeste mai mult]

Nu numai alimentele pline de grasimi sunt cele de evitat intr-o dieta. Exista, pe langa ele, o categorie de produse care ingrasa vazand cu ochii, desi promit ca nu au calorii si nu fac rau. Iata 10 din cele mai nocive alimente, de care trebuie sa stai departe daca vrei sa slabesti... [citeste mai mult]

Cartile sunt cel mai sigur remediu pentru o zi grea. Ele sunt cele care ne umpleau de aventura zilele in copilarie sau, din contra, deveneau o corvoada, atunci cand nu ne placea subiectul sau autorul. Oricum ar fi, exista cateva carti pentru copii pe care ar trebui sa le recitim acum, ca adulti: ne vom ... [citeste mai mult]

Ca sa fii chic in acest sezon, trebuie sa stii ca fusta de piele e un element pe care nu trebuie sa il ratezi; si nu numai ca trebuie sa o ai in garderba, dar trebuie sa stii cum sa o porti si sa o asortezi la diferite tinute. Iata trei moduri in care poti purta o fusta de piele... [citeste mai mult]

Rulada de spanac este un aperitiv care impresioneaza prin culoare si gust deosebit. Usor de preparat, rulada cu spanac va fi pe placul intregii familii. [citeste mai mult]

Regulile pentru educarea copiilor au legatura cu atitudinea, valorile si respectul de sine. Aceste 3 reguli te vor ajuta pe tine si pe copilul tau sa va simtiti bine impreuna si sa va bucurati de viata. [citeste mai mult]

Pentru multi parinti, disciplina inseamna pedeapsa. Acesta este un fel de mit care se paseaza de la o generatie la alta, dar care este total gresit si care le face mai mult rau copiilor. Iata cele mai mari greseli de parenting pe care le facem (sau le fac altii) atunci cand vine vorba de disciplinarea ... [citeste mai mult]

Traim intr-o perioada in care diferentele dintre femei si barbati nu ar mai trebui dezbatute si nici nu ar trebui sa raneasca spiritele feministe. Femeile sunt mai bune decat barbatii in anumite privinte si par ca se descurca mult mai usor in viata. Sa ne tratam regeste ego-ul cu urmatoarele afirmatii ... [citeste mai mult]

Nu e greu sa slabesti fara diete drastice, pastile sau alte minuni. Ceea ce par a fi mici sacrificii sunt de fapt acte de bunatate fata de propriul organism. Iata 7 sfaturi de aplicat pentru a slabi 3 kilograme in 7 zile... [citeste mai mult]

Dieta in functie de anotimpuri a fost folosita de oamenii din Extremul Orient de peste 3.000 de ani... cu ajutorul ei au putut fi prevenite boli ale vezicii biliare si tulburari hepatice, probleme cardiace si pulmonare, precum si obezitatea. [citeste mai mult]

Moda influenteaza si amenajarile interioare. In fiecare an se poarta alte culori, apar alte tendinte si se pune accent pe alte elemente decorative. Pentru 2013, designerii vin cu cateva idei indraznete, printre care culori, imprimeuri si detali grafice. Iata 10 tendinte in amenajarile interioare, pentru ... [citeste mai mult]

Pentru ca sezonul rece este sezonul gripei, multe dintre noi riscam sa ne imbolnavim in aceasta perioada. Tu cum iti ingrijesti aspectul atunci cand te imbolnavesti? [citeste mai mult]